預(yù)防沉迷網(wǎng)絡(luò)主題班會（精）
在平凡的學(xué)習(xí)生活中，說起主題班會，大家一定不陌生吧？主題班會會前需要充分的準(zhǔn)備，盡可能發(fā)揮每個(gè)人的專長、愛好和創(chuàng)造性。其實(shí)很多人都不太清楚好的主題班會是什么樣的，下面是小編幫大家整理的預(yù)防沉迷網(wǎng)絡(luò)主題班會，希望能夠幫助到大家。
教學(xué)目標(biāo)：
1、讓學(xué)生認(rèn)識到網(wǎng)絡(luò)有積極的一面，也有消極的一面。
2、讓學(xué)生加強(qiáng)對不良網(wǎng)上內(nèi)容的抵抗力。
3、正確對待互聯(lián)網(wǎng)，做健康陽光青年。
教學(xué)重點(diǎn)：
讓學(xué)生對互聯(lián)網(wǎng)有一個(gè)正確的態(tài)度，正確利用網(wǎng)絡(luò)。
教學(xué)難點(diǎn)：
提高網(wǎng)絡(luò)自制力，讓學(xué)生有節(jié)制的上網(wǎng)。
教學(xué)方法：
講授法，討論法，演講法。
教學(xué)時(shí)間：
1課時(shí)
教學(xué)過程
導(dǎo)入語：據(jù)中國青少年網(wǎng)絡(luò)協(xié)會提供的數(shù)據(jù)，目前，城市上網(wǎng)小學(xué)生比例為25%，初中生為30%，高中生為56%。我國網(wǎng)癮青少年約占青少年網(wǎng)民總數(shù)的13%，而13歲至17歲的中學(xué)生群體成為“網(wǎng)癮重災(zāi)區(qū)”。網(wǎng)絡(luò)這把“雙刃劍”？正在無情地吞噬著青少年的身心健康，因迷戀上網(wǎng)而逃學(xué)、離家出走、搶劫甚至猝死在網(wǎng)吧、走向犯罪道路的現(xiàn)象屢屢發(fā)生。
一、認(rèn)識網(wǎng)癮，拒絕網(wǎng)癮
1、網(wǎng)癮是什么？
“網(wǎng)癮”？可謂互聯(lián)網(wǎng)成癮綜合征。即對現(xiàn)實(shí)生活冷漠，而對虛擬的網(wǎng)絡(luò)游戲、情愛、信息等沉溺、癡迷。它是一種行為過程，也是行為發(fā)展的。終結(jié)。心理學(xué)認(rèn)為？網(wǎng)癮是一種精神��；而心理老師認(rèn)為網(wǎng)癮是正常人出現(xiàn)的心理問題（特例除外）。網(wǎng)癮具體可分為網(wǎng)絡(luò)交際癮、網(wǎng)絡(luò)色情癮、網(wǎng)絡(luò)游戲癮、網(wǎng)絡(luò)信息癮和網(wǎng)絡(luò)賭博癮等類型。
2、網(wǎng)癮的危害
青少年患上網(wǎng)癮后，開始只是精神依賴，以后便發(fā)展為軀體依賴，長時(shí)間的沉迷于網(wǎng)絡(luò)可導(dǎo)致情緒低落、視力下降、肩背肌肉勞損、睡眠節(jié)奏紊亂、食欲不振、消化不良、免疫功能下降。停止上網(wǎng)則出現(xiàn)失眠、頭痛、注重力不集中、消化不良、惡心厭食、體重下降。由于上網(wǎng)時(shí)間過長，大腦高度興奮，導(dǎo)致一系列復(fù)雜的生理變化，尤其是植物神經(jīng)功能紊亂，機(jī)體免疫的形成。通過上網(wǎng)，可以培養(yǎng)他們和各式各樣的人交流的能力；通過在網(wǎng)上閱覽各類有益圖書，觸類旁通，提高自身文化素養(yǎng)。
3、網(wǎng)絡(luò)有助于創(chuàng)新青少年思想教育的手段和方法。利用網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行德育教育工作，教育者可以以網(wǎng)友的身份和青少年在網(wǎng)上“毫無顧忌”地進(jìn)行真實(shí)心態(tài)的平等交流，這對于德育工作者摸清、摸準(zhǔn)青少年的思想并開展正面引導(dǎo)和全方位溝通提供了新的快捷的方法。此外，青少年可以同時(shí)和多個(gè)教育者或教育信息保持快速互動，從而提高思想互動的頻率，提上相約，網(wǎng)下聚會，實(shí)現(xiàn)網(wǎng)上德育工作的滋潤和補(bǔ)充，從而及時(shí)化解矛盾，起到溫暖人心，調(diào)動積極性，激發(fā)創(chuàng)造力的作用。
三、網(wǎng)絡(luò)交友
你在網(wǎng)絡(luò)上會交網(wǎng)友嗎？你是怎么看待網(wǎng)友這個(gè)角色的？
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