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  • 少兒拉丁牛仔舞介紹

    時間:2024-06-09 04:04:05 拉丁舞 我要投稿
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    少兒拉丁牛仔舞介紹

      牛仔舞,又稱為捷舞。拉丁舞項目之一,用J表示。牛仔舞原是美國西部牛仔跳的一種踢踏舞,盛行于二十世紀二、三十年代。在第二次世界大戰期間,美國士兵將牛仔舞帶到了英國,由于戰爭的影響,人們及時行樂的情緒高漲,致使牛仔舞發展到了瘋狂的地步。

      兩種不同風格跳法:

      在中國的牛仔教學中,牛仔有兩種風格明顯不同的教法,技巧有很大差別,跳出來的感覺完全不同。這是拉丁舞比早一個階段更看重的技巧,吊著一根棍子,左右搖擺,加了一點腿部的彈跳。

      而西方國家很多選手則更注意彈跳的高度和速度感,這就需要舞者表現出很強的身體控制能力,在速度和幅度上,這樣牛仔會看起來更歡快而迅速。這是比較推崇的一種風格。

      說到哪種方法更適合業余學習者,我想第一種比較早期的加大擺蕩的方式可能更受歡迎。不過在體力允許的情況下,可以在練習基本步伐時采用第二種方法,這對于體力的提高會有很快的促進,并且能有效減少脂肪,使人的身體更輕盈。而樂曲稍緩和時加大表現力,此時可以加大擺蕩,也就是說兩種方式相結合。

      舞蹈基礎要點:

      要點一:牛仔舞的彈性不在于往上跳,而在于產生“自由落體”般的下降產生的彈性。牛仔舞的彈性不是向上彈,而是向下。

      要點二:牛仔舞的重拍在雙數,跟桑巴一樣。

      要點三:彈性基本步的重拍表現在下降后的撐起,而不是下降的過程。

      要點四:在點腳的時候,點的那只腳是動力腳,他不支撐重心,所以不要讓他去借力,我們要讓支撐腳直立,再產生自由落體式的下降,然后迅速撐起來,完成動作。

      要點五:在點腳時,動力腿保持彎曲,不能踩直。

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