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預(yù)防春季傳染病小貼士2017
傳染性是傳染病與其他類別疾病的主要區(qū)別，傳染病意味著病原體能夠通過各種途徑傳染給他人。傳染病病人有傳染性的時(shí)期稱為傳染期。下面是小編整理的關(guān)于預(yù)防春季傳染病小貼士，歡迎大家參考!
預(yù)防春季疾病小常識
(1)是呼吸道疾病。如患上呼吸道感染、支氣管炎、肺炎等感冒引發(fā)的疾病。此類病很容易在春季流行，如流行性腦炎、麻疹、風(fēng)疹、腮腺炎、水痘等。
(2)是過敏性疾病。春天百花盛開，人們外出春游時(shí)容易接觸過敏源，易引發(fā)哮喘、過敏性鼻炎和變態(tài)反應(yīng)性蕁麻疹。
(3)是腸道疾病。因?yàn)橥獬龅臋C(jī)會增多，在外吃東西的機(jī)會也增多，小孩子時(shí)常用臟手吃東西，患腸道疾病的機(jī)會會增加。
感冒醫(yī)學(xué)上稱為“呼吸道感染”，多由病毒引起，是小兒常見病，據(jù)統(tǒng)計(jì)低齡幼兒每年平均感冒次數(shù)可高達(dá)6~10次。主要表現(xiàn)為流鼻涕、打噴嚏、咽痛、眼紅等，過程一般需3-5天。
感冒的防治：
1、增強(qiáng)寶寶抵抗力，平時(shí)多食用增強(qiáng)免疫力、富含維生素A、鐵、鋅等的食物。
2、感冒時(shí)可服用板藍(lán)根、大青葉、雙黃連等中藥。維生素C能增強(qiáng)抗病能力，要多服用。
3、感冒時(shí)不要濫用抗生素。感冒多為病毒感染引起，使用抗生素效果不明顯。感冒時(shí)寶寶要多飲水、多休息，注意合理營養(yǎng)。
家長應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
一、適時(shí)增減衣服。要遵循"春捂秋凍"的古訓(xùn)，初春乍暖時(shí)，不要急于給孩子減衣，氣溫驟降時(shí)，要及時(shí)添衣。
二、注意衛(wèi)生。要經(jīng)常保持室內(nèi)清潔，開窗通風(fēng)，使室風(fēng)空氣新鮮，陽光充足。要勤曬被褥和換衣裳，少帶小孩去擁擠的公共場所。
三、合理膳食。日常膳食中，除吃適量魚、肉、雞、蛋外，應(yīng)多吃些乳、豆制品、蔬菜和水果。嬰幼兒必要時(shí)要吃點(diǎn)魚肝油和鈣片。
四、充足睡眠。春天易發(fā)生"春困"，保證小兒充足睡眠，既有利于小兒生長發(fā)育，又可增強(qiáng)免疫力。
五、加強(qiáng)室外活動(dòng)。春和日麗，萬物生發(fā)，讓孩子到室外活動(dòng)，能得到日光照射，吸進(jìn)新鮮空氣增強(qiáng)小兒造血及免疫功能。
六、計(jì)劃免疫。要按計(jì)劃及時(shí)進(jìn)行預(yù)防接種，以預(yù)防小孩子常見傳染病。
春季預(yù)防疾病小常識
1、開窗行動(dòng)：經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣清新。
2、洗手行動(dòng)：外出歸來、飯前便后、都要用肥皂或洗手液以及流動(dòng)的水洗手。
3、鍛煉行動(dòng)：堅(jiān)持每天半小到1小時(shí)有氧運(yùn)動(dòng),間接的曬曬陽光,飯后不能劇烈運(yùn)動(dòng),休息半小時(shí),適當(dāng)?shù)纳⒉健?/p>
4、除陋行動(dòng)：不隨地吐痰、不亂扔擤鼻涕紙、不對著人咳嗽或打噴嚏。
5、就診行動(dòng)：一旦發(fā)現(xiàn)自己或周圍人出現(xiàn)發(fā)燒、四肢酸痛、咳嗽、流鼻涕、打噴嚏、全身出現(xiàn)皮疹或皮膚黏膜出現(xiàn)淤斑、劇烈頭痛、頻繁嘔吐等癥狀時(shí)，要立即到醫(yī)院就診。
6、休息行動(dòng)：不要帶病堅(jiān)持上班或者上學(xué)，有病要及時(shí)休息，保護(hù)自己也是保護(hù)他人。
7、隔離行動(dòng)：確診為呼吸道傳染病的病人要注意隔離，在家里或集體宿舍要與健康人分開居住，必要時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行隔離，生活用品和碗筷等餐具也要分開使用，并進(jìn)行消毒。
8、保護(hù)行動(dòng)：在呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)要做好自我保護(hù)。到醫(yī)院看病時(shí)，接觸傳染病病人時(shí)盡量戴口罩。最重要的是遠(yuǎn)離傳染原、遠(yuǎn)離過敏原。另外，具有過敏素質(zhì)的人在飲食上也該特別注意營養(yǎng)的均衡，多吃一些水果、蔬菜，少吃魚蝦、牛羊肉和油膩、甜食及刺激性食物。多吃維生素豐富的食物可以增強(qiáng)機(jī)體免疫能力。
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