養(yǎng)成良好的高爾夫球習(xí)慣

時間：2024-09-07 04:39:00 高爾夫培訓(xùn) 我要投稿

　　有時候最簡單的方法能起到最大的作用。通常，人們看到致命一擊的決定作用，或者看出了握棒、姿態(tài)與姿勢的復(fù)雜之處——其實他們需要的只是一些好的高爾夫習(xí)慣!所以在這里，我們列出的這六個頂級方法，可以改善您的分數(shù)，減少您的弱點。

養(yǎng)成良好的高爾夫球習(xí)慣

　　1. 激勵

　　精神上難以取得突破?試著從前面的球座上著手，開始改變您的舒適區(qū)域，降低您的分數(shù)。打一場短些的比賽，會使您有一種“追求狀態(tài)”或者雀躍的精神，當您在前面的球座上無法進步時，這種精神就會激勵您，因為它預(yù)示著，您在短時的比賽中還要多花工夫!

　　2. 每天堅持

　　本-霍根曾經(jīng)說，他一天也不愿意停止練習(xí)，因為一天不練，就意味著他離進步就晚了一天。如果您無法把這當作座右銘，您應(yīng)該牢記，一分耕耘，一分收獲。時間緊迫?一點不假。在后院揮兩次桿，活動15分鐘，就能起很大作用。

　　3. 打高爾夫時，要鄭重其事

　　如果您準備花時間打球，那么要鄭重其事，每一擊都要全神貫注。在全神貫注的每一局中，都不要馬虎大意。當然，這不是說您不可以拿這作為消遣，只是您必須關(guān)注于分數(shù)。將精力都放在技巧的運用上，關(guān)注高爾夫課程的真正目標：降低分數(shù)�！�4. 有一副好裝備

　　我并不是說您應(yīng)該花幾千美元在裝備上。當時如果您用的是一副老裝備，用起來不順手，那它可能會讓你花出不必要的代價。許多新技術(shù)突破，例如圓周加重，可以產(chǎn)生更好的效果，它可以讓您的穩(wěn)定性與距離都今非昔比。為什么不好好利用它們呢?

　　5. 不要輕視您的短比賽

　　在一場典型的高爾夫比賽中，近穴擊球和打球入洞占據(jù)了一半的桿數(shù)。因此，您應(yīng)該將大多數(shù)練習(xí)花在短比賽上。這里我喜歡用足球打比方：突進兩碼線內(nèi)固然很重要，但是如果進不了球，就什么都不是了。

　　6. 記下來!

　　如果您將進球和不進情況都記錄下來，那么您會很容易進步。您在哪里能打出好球，在哪里打出壞球?您打的靠右，左，還是上了?五尺之內(nèi)的擊球，您一般要漏掉幾個?記一個小冊子，經(jīng)常翻看，這樣就能發(fā)現(xiàn)規(guī)律，找到需要努力的地方。

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