春季寶寶護理小常識

時間：2024-06-22 05:59:26 護理培訓我要投稿

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春季寶寶護理小常識

　　氣溫雖然回升但仍舊不固定，爸爸媽媽們的春季育兒工作就要根據春季氣候特點進行及時調整。接下來，小編就為大家分享春季寶寶護理小常識，快來了解吧!

春季寶寶護理小常識

　　清淡飲食、營養全面

　　春天寶寶護理做到飲食清淡的同時，也要注意寶寶營養的全面，春天正是孩子長個的好時候。由于冬春季蔬菜以大棚種植為主，營養要大打折扣，且新鮮水果品種相對較少，孩子此時容易缺乏某些維生素和礦物質，從而影響其生長發育。因此，春天更要注意寶寶的營養及膳食平衡。

　　寶寶食物應多樣化，除了要注意適當補充蛋白質含量高的食物外，要經常給孩子吃一些新鮮蔬菜和水果，如芹菜、菠菜、白菜、油菜、萵筍、綠豆芽等，補充維生素、無機鹽及微量元素。

　　另外，還要注意維生素D和鈣的補充，在飲食上應給寶寶多選用豆制品、魚蝦、芝麻和海產品等含鈣量高的食物。為了保證鈣營養的吸收，除了增加寶寶戶外活動的時間外，還要給寶寶多吃富含維生素D的食品，如蛋、奶、動物肝、海產品等。

　　居室要通風

　　整個冬季，多數媽媽害怕孩子被冷風吹著而整天緊閉門窗，造成室內新鮮空氣不足;冬去春來，室內灰塵及致病物質也隨著氣候的變暖而滋生。這樣，勢必會造成使寶寶抵抗能力減弱。家有寶寶應注意常開窗子，保持室內空氣流通，讓寶寶呼吸新鮮空氣。

　　在日常生活中，保持房間內及寶寶生活用品的清潔，不要讓寶寶在塵土飛揚的場所出入和玩耍，避免接觸揚塵、花粉等過敏因子，以避免濕疹的發生。

　　“春捂”要適度

　　老話說春天要“捂”，這個“捂”是個相對的概念，應當根據室外溫度來增減衣服，并不是穿得越暖和越好。早春氣候反復無常，寶寶皮膚的毛孔張開，如不注意保暖，風寒和致病物質得以侵犯寶寶的肌體，容易發生感冒。但是，寶寶活動后容易出汗，如孩子穿著過多，散汗后更易著涼。

　　春天寶寶的衣服要注意防風御寒，宜寬松舒展、柔軟保暖。寶寶衣服不可驟減，一定要注意隨著氣溫變化加減衣服。春季寶寶在戶外的活動量加大，活動中穿得過多容易出汗，一遇冷風會導致感冒，因此，外出活動時著衣以進行一般活動不出汗為標準。如果寶寶面色潮紅、手腳心都很熱且出汗，就要考慮是否該給寶寶減衣物;相反如果寶寶手腳心發涼，除了疾病狀態外，就要給寶寶增加衣物了。

　　做好皮膚護理

　　春天保持寶寶皮膚的滋潤和營養是不可缺少的，媽媽每天都要給寶寶的小臉以及全身涂上一層嬰兒專用的潤膚霜。為了避免花粉、細菌對寶寶皮膚的侵擾，爸爸媽媽要做重點防護。

　　寶寶的臉部在春天最容易受到風沙、花粉和陽光的侵襲，從而引發皮膚干燥、過敏等一系列癥狀。因此，寶寶曬太陽要在30分鐘之內。不能讓陽光直射在寶寶身上，也不能曬太久。曬太陽最好是在上午10點到11點之間，時間最好在30分鐘之內，曬完后多給寶寶喝水、擦點潤膚露。

　　寶寶的皮膚一般都很敏感，春天正是百花盛開的時節，帶寶寶出去玩盡量避開有花粉等過敏源的地方。尤其是過敏體質的寶寶更要注意這一點。

　　嬰幼兒的皮膚與成人不同，生理和功能也有差別，皮膚的呼吸代謝作用比較強，體內的水分及熱量蒸發散失比成人快，易出汗，保溫差，皮膚角質層菲薄、嬌嫩，自我保護能力差，皮膚的清潔宜用水洗不要用肥皂，保護皮膚，減少刺激。

　　注意防病保健

　　春天乍暖還寒的天氣考驗著寶寶呼吸道粘膜的防御功能。春季也是流行性腦膜炎、流行性感冒、水痘、白喉、麻疹、猩紅熱多種小兒疾病的流行季節，因此，嬰幼兒春季防病保健很重要。

　　春季氣候干燥多風，應保護好嬰幼兒的口腔、鼻腔的濕潤清潔，預防上呼吸道感染。在每次喂奶的間隔時間應喂些溫開水，以達到清潔口腔，補充水分的作用，鼻腔有分泌物時，應即時用棉簽蘸點蘇打水清洗干凈。

　　春風輕拂，使人皮膚腠理逐漸舒展，皮膚末梢血液供應增多，流入大腦的血液相對減少，對中樞神經系統產生一種鎮靜、催眠的作用，使身體困乏、昏沉欲睡。家長不要讓寶寶看電視或玩游戲耗到太晚，早一點給他洗漱，躺在床上講個小故事。春天早睡早起有助于寶寶保持體質健康，抵御疾病。

　　進行戶外訓練

　　寶寶經過漫長的冬天，太陽照射不多，體內的維生素D含量降到最低。春歸大地，正是戶外活動的大好時節，可帶著寶寶接受日光浴、空氣浴。多做戶外活動可增強寶寶適應環境變化的能力，預防佝僂病的發生。在天氣晴和時應抱孩子到戶外活動，接觸陽光的照射，促進鈣的吸收，維持血中鈣、磷的平衡，減少佝僂病的發生。

　　春天春光明媚、風和日麗，帶寶寶去踏青賞花、登山戲水、放風箏、蕩秋千、做游戲，盡情的玩耍可令寶寶精神愉快，氣血流暢，有利于寶寶的健康發育。另外，要注意不帶寶寶去人多空氣混濁的地方。

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