- 相關(guān)推薦
初駕車(chē)怎樣克服緊張矛盾心理
剛接觸駕駛的學(xué)員們，都會(huì)或多或少的對(duì)駕駛產(chǎn)生一定的緊張心理，甚至恐懼的心理。當(dāng)然，這些心情對(duì)駕駛都是非常不利的。那么我們?cè)隈{駛時(shí)該如何調(diào)整這樣的心情呢?怎樣做，才會(huì)克服緊張的心理呢?
1、首先是態(tài)度，接納自己的緊張情緒，是因?yàn)槌躐{不熟練心里沒(méi)底才產(chǎn)生了這種情緒，并且每位初駕學(xué)員都會(huì)有這樣的一個(gè)緊張情緒的過(guò)程，不必害怕，焦慮，明白隨著自己越來(lái)越熟練，這種心理狀態(tài)也會(huì)由不熟練的緊張到熟練之后的放松，一點(diǎn)點(diǎn)熟練，緊張情緒也會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)放松。另外就是要對(duì)自己有信心。相信自己會(huì)越來(lái)越熟練的。
2、駕車(chē)前，應(yīng)作好心理準(zhǔn)備，盡量放松，只有放松下來(lái)，身體的駕駛操作與思維的判斷才能靈活的配合。
3、駕車(chē)要膽大心細(xì)，急躁不得。情緒急躁，容易顧此失彼，造成操作失誤。應(yīng)該不急不躁，看清情況，能走時(shí)不延誤，不能走時(shí)不亂來(lái)。
4、學(xué)駕車(chē)幾乎都有一個(gè)誤區(qū)，以為車(chē)子開(kāi)得快就是駕技高。其實(shí)，能目測(cè)前車(chē)車(chē)速，并與之保持好安全距離才是真本領(lǐng)。因?yàn)椋挥凶龅?ldquo;你快我快，你慢我慢，你停我停”，才是安全的保證。
5、初學(xué)車(chē)由于駕技不熟，常會(huì)“受氣”，但千萬(wàn)不能意氣用事，要有修養(yǎng)。因?yàn)轳{車(chē)不是閑庭信步，意氣用事就等于肇事。
6、初學(xué)車(chē)興致高是常理，可駕車(chē)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)沒(méi)好處， 心理緊張?jiān)斐裳獕荷撸眢w過(guò)度興奮造成腦中一團(tuán)漿糊，分不清駕駛行為的正確與否。只有開(kāi)一段后停下來(lái)分析分析，才有提高。當(dāng)然，最好有人在旁輔導(dǎo)，能結(jié)合駕車(chē)講解要領(lǐng)。
7、萬(wàn)事開(kāi)頭難，開(kāi)車(chē)當(dāng)然也不例外。相信每一位駕駛?cè)硕冀?jīng)歷過(guò)初次上路的忐忑不安，眼盯前方，雙手緊握轉(zhuǎn)向盤(pán)，身體僵直前傾，遠(yuǎn)離前車(chē)，緩慢前行，起步停車(chē)或遇到坡路和堵車(chē)時(shí)經(jīng)常熄火等等，這些都是新手的寫(xiě)照，只要稍加留意很容易辨認(rèn)。客觀地講，新手的確影響了車(chē)流速度，也造成了一些事故隱患，很多人給新手冠以“馬路殺手”的稱謂。于是一些很有“自知之明”的新手為了取得他人諒解，經(jīng)常在自己車(chē)的后擋風(fēng)玻璃上貼上“新手請(qǐng)多關(guān)照”、“新手磨合”等字樣。其實(shí)大可不必如此，每位駕駛?cè)硕际菑?ldquo;新手”走過(guò)來(lái)的，開(kāi)車(chē)本來(lái)就是“熟練工種”，只要膽大心細(xì)，注意認(rèn)真解決遇到的問(wèn)題就會(huì)很快告別新手的行列。
相關(guān)文章：【初駕車(chē)怎樣克服緊張矛盾心理】相關(guān)文章：
怎樣克服演講緊張03-03
怎樣克服演講的緊張情緒03-29
上臺(tái)演講怎樣克服緊張03-06
演講克服緊張心理的方法03-17
克服演講緊張心理的方法03-28
怎樣才能克服演講緊張03-15
演講中怎樣克服緊張和怯場(chǎng)03-20
怎樣有效克服演講緊張感03-13
克服當(dāng)眾演講緊張心理的技巧03-29