街舞學習竅門有哪些

時間：2024-09-23 12:15:18 街舞我要投稿

街舞學習竅門有哪些

　　街舞是近些年熱起來的一種更自由化的舞種,也許很多人都欣賞過玩過,但是街舞學習竅門有哪些?你知道嗎?為幫助大家更好學習街舞，yjbys小編為大家分享街舞學習竅門及分類如下：

街舞學習竅門有哪些

　　街舞學習竅門

　　1.練習街舞時所用的音樂是非常有特點的Hip-Hop節奏，所以大家在練習前首先要熟悉并適應伴奏音樂的特點。如果一聽到音樂，您就可以很準確、自如地踏上步點并與音樂合拍，那您便可以開始學習街舞了。

　　2.在練習廣播體操、健美操時，可能教練對大部分動作的要求是“橫平豎直”，而街舞更多的是強調隨意性，要求動作松弛，所以練習時您要盡可能放松自己的肌肉、關節，讓它們更靈活。

　　3.在跟教練學習時，一般有一定的程序，教您幾招：

　　a.耳聽音樂，熟悉節奏

　　b.眼盯住教練的腳，學會步伐;

　　c.下肢動作熟悉后，可以學習軀干和上肢等部位動作。

　　(1)首先全身放松，這樣才能發揮最好效果。

　　(2)接著向左轉體90°，右腳向前下方蹬出。

　　(3)依次繞肩，左肩上提，頭向左轉。

　　(4)向右轉體90°，兩腳向兩側蹬出，同時擴胸。

　　(5)右腿提膝，同時轉體180°向左。

　　(6)右腿提膝后下蹬至左側，后腳踵落地。

　　(7)左腿向左側邁出，兩腳開立，雙膝內扣，含胸同時雙臂交叉

　　(8)左腿提膝后下蹬，同時轉體180°向右

　　(9)右腿向右側邁出，兩腳開立，同時腳踵向外轉動，兩臂張開并擴胸。

　　街舞分哪幾種

　　隨著音樂類型的進化，Hip Hop漸漸由原本的breaking，locking及popping等增加了不少新原素，進展成為今天的Hip Hop�，F今的hiphop大體上可分為以下幾類：

　　Breaking：霹靂舞。與地面接觸較多的舞蹈，著重個人的獨特性及力量表現，為最早的Hip Hop舞種。以power move，freeze，footwork及up/top rock為組合。

　　Popping：機械舞。另一較早的Hip Hop舞種，特色在于肌肉的張弛及收縮，加以關節的撞擊而成。內再細分為 poping，wave，king tic ting，electric boogie等。

　　Locking：鎖舞。又是一種年代久遠的Hip Hop舞，特色為手腕靈活地高速轉動以及動作的突然停止的動作。

　　House：后80年代始出現的舞蹈，揉合了非洲土著舞及拉丁舞，再加上歐洲的踢跶舞而成。特色在于腳部快速而流暢地踏踢，講求身體的律動。

　　Free Style：故名思義，是十分自由而緊貼最新Hip Hop舞蹈潮流的舞法，集所有Hip Hop舞種，隨著音樂而舞，并沒有特定的舞法，講求和音樂的配合。

　　Girls' HipHop ：源于日本街舞界的名詞，揉合一些Jazz舞中較為女性化的動作的Free Style HipHop舞蹈，再加以巴西森巴舞某些的特色而成，近年廣受亞洲區不少女舞蹈愛好者歡迎。

　　Jazz：爵士舞。爵士舞源于歐洲的古典芭蕾舞，發展至后期成為現代舞，再加上音樂的進化，流行曲的大行其道，成為今天的爵士舞。爵士流行舞可分為以下幾種：

　　Street Jazz，混合了街頭的 Hip Hop 舞元素的爵士舞，毫不死版，而且均可運用在現今流行歌曲音樂上，因此廣受歡迎;

　　Modern Jazz，揉合了芭蕾舞及現代舞的特色，更富藝術性，要求較為技巧化，能令舞者的身體得到更佳的舒展，以柔和的音樂為主;

　　Pop Jazz，以流行曲作引，舞步多變，講求力量與形態相結合，較商業性，以舞臺表演為主要目的。節奏較快，并要求有舞臺表演的感覺。

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