- 相關(guān)推薦
乒乓球旋轉(zhuǎn)基本知識(shí)技巧
乒乓球旋轉(zhuǎn)的多樣性和由此產(chǎn)生的曲線的豐富性，在所有的球類運(yùn)動(dòng)中是獨(dú)一無二的。那么，下面是由小編為大家分享乒乓球旋轉(zhuǎn)基本知識(shí)技巧，歡迎大家閱讀瀏覽。
1.完成各種旋轉(zhuǎn)球的相對(duì)的方法:
上旋球：拍面前傾，觸球中上部，向前同時(shí)向上方磨擦。如攻球、拉弧圈球。下旋球：拍面向后仰，觸球中下部，向前同時(shí)向下方磨擦。如削球、搓球。左側(cè)旋：拍面垂直，觸球中部偏右側(cè)，向前用力的同時(shí)由右向左磨擦。如發(fā)球和搓球。
右側(cè)旋：拍面垂直，觸球中部偏左側(cè)，向前用力的同時(shí)由左向右磨擦。
左側(cè)上旋：拍面垂直，觸球中右側(cè)偏下部，向前用力的同時(shí)向左上方磨擦。左側(cè)下旋：拍面略后仰，觸球中右側(cè)偏上部，向左下方磨擦。右側(cè)上旋：拍面垂直，觸球中左側(cè)偏下部，向右上方磨擦。右側(cè)下旋：拍面略后仰，觸球中左側(cè)偏上部，向右下方磨擦。
2.回接旋轉(zhuǎn)球的方法:
第一，可以改變拍面角度、用力方向和拍面方向，具體比如：如果是用攻球?qū)Ω渡闲颍敲辞蚺膽?yīng)該稍前傾，發(fā)力向前多;用攻球?qū)Ω断滦驎r(shí)，球拍前傾角度應(yīng)變小或者后仰，發(fā)力向上多些。如果對(duì)方發(fā)左側(cè)上旋球，拍面應(yīng)該偏左，拍面角度稍前傾。
第二，用力量對(duì)付旋轉(zhuǎn)。當(dāng)對(duì)方來球較高時(shí)候可以大力扣殺，以克服來球的旋轉(zhuǎn)。在接發(fā)球時(shí)，如果判斷不太明白，就要大膽的摩擦球，主動(dòng)發(fā)力，這樣就可以克服對(duì)方的旋轉(zhuǎn)，失誤就可以相對(duì)的降低。如果怕接不好而去輕輕的碰球，反而接不好，容易吃發(fā)球。
第三，順或逆著來球擊球。一般削球就是順著來球擊球的原理，這樣可以借著來球的旋轉(zhuǎn)力，提高自己回球的旋轉(zhuǎn)度。大家觀察朱世赫反手的長膠削球非常轉(zhuǎn)，就是這個(gè)道理。逆著來球的旋轉(zhuǎn)方向擊球，這是比較常用的比如對(duì)攻，對(duì)拉，對(duì)搓等。這種方法適合反膠打法，并且球與球拍之間的作用力大，要注意根據(jù)不同旋轉(zhuǎn)調(diào)節(jié)拍形和發(fā)力方向。
第四，避旋轉(zhuǎn)法擊球。無論來球是何種旋轉(zhuǎn)，都會(huì)有相應(yīng)的旋轉(zhuǎn)軸，一般來講，越靠近旋轉(zhuǎn)軸，球的旋轉(zhuǎn)越弱，相反就越強(qiáng)烈。所以，必要時(shí)候可以改變擊球部位以避開強(qiáng)烈旋轉(zhuǎn)區(qū)，這樣可以避免吃轉(zhuǎn)。比如，在推擋下旋的時(shí)候可以采用推側(cè)旋的方法。
旋轉(zhuǎn)技巧
乒乓球旋轉(zhuǎn)的多樣性和由此產(chǎn)生的曲線的豐富性，在所有的球類運(yùn)動(dòng)中是獨(dú)一無二的。那么如何制造出各種各樣的旋轉(zhuǎn)，特別是動(dòng)作相似而性質(zhì)不同的旋轉(zhuǎn)呢?主要應(yīng)注意如下幾條：
⑴用球拍不同部位擊球和磨擦球，發(fā)出不同旋轉(zhuǎn)的球。如用拍面下側(cè)與拍面上側(cè)擊球和磨擦球，就可以發(fā)出相應(yīng)時(shí)的轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)球;
⑵用螺旋線引拍，如果在不同階段和不同方向擊球和磨擦球，會(huì)產(chǎn)生不同旋轉(zhuǎn)。下螺旋線方向觸球會(huì)產(chǎn)生下螺旋;上螺旋線方向觸球會(huì)產(chǎn)生上螺旋;
⑶用手腕發(fā)力方式不同，產(chǎn)生不同的旋轉(zhuǎn)：如果是彈擊發(fā)力，則不太轉(zhuǎn)，如果是上螺旋線形摩擦發(fā)力，則是上螺旋式旋轉(zhuǎn);
⑷適當(dāng)增加海綿厚度，增強(qiáng)球拍粘性，可以增強(qiáng)乒乓球的旋轉(zhuǎn)。特別是在使用大球以后，這個(gè)問題顯得更加重要;
⑸增加合力作用在球拍上的時(shí)間和距離：如在發(fā)加轉(zhuǎn)側(cè)旋球時(shí)：應(yīng)用靠近拍面右側(cè)的部位摩擦球;如在發(fā)不轉(zhuǎn)側(cè)旋球時(shí)：應(yīng)用靠近拍面左側(cè)的部位摩擦球;
⑹ 動(dòng)作適當(dāng)加大，加快擺速，并切得薄：這樣在擺速方向遠(yuǎn)離球心的條件下，擺速越快，擊球力量就越大，球拍摩擦球的力量也就加大了，因此球的旋轉(zhuǎn)就得到加強(qiáng);拍面上側(cè)擊球和磨擦球，就可以發(fā)出相應(yīng)時(shí)的轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)球;
技巧變化
發(fā)球技術(shù)變化莫測，常使對(duì)方不知所措。但是我們常會(huì)看到：在比賽中，包括一些大賽中，有些運(yùn)動(dòng)員，從頭到尾，只用一種或二種發(fā)球技術(shù)。發(fā)球技術(shù)單調(diào)，落點(diǎn)也單調(diào)，常使對(duì)方較快就適應(yīng)，而處于被動(dòng)挨打的境地。因此多準(zhǔn)備幾套發(fā)球技術(shù)，如正手、反手、側(cè)身發(fā)球技術(shù)、上側(cè)旋、下側(cè)旋、長側(cè)旋、短側(cè)旋等等，充分發(fā)揮發(fā)球技術(shù)階段主動(dòng)時(shí)機(jī)，努力做到：六結(jié)合+組合，并在發(fā)球技術(shù)時(shí)就準(zhǔn)備好幾套發(fā)球技術(shù)搶攻的路線，常會(huì)使我們處于不敗之地!
技巧創(chuàng)新
不斷提高發(fā)球技術(shù)質(zhì)量，不斷創(chuàng)造新的發(fā)球技術(shù)，是乒乓球運(yùn)動(dòng)發(fā)展的需要，也是乒乓球運(yùn)動(dòng)富有生命活力的體現(xiàn)。在一種高質(zhì)量新的發(fā)球技術(shù)面前，由于對(duì)方對(duì)它陌生，頭腦中尚未建立條件反射。因此在擊球時(shí)，感到不協(xié)調(diào)、不順手，甚至束手無策，這樣就導(dǎo)致發(fā)球技術(shù)直接得分，或間接得分，這就充分顯示了新發(fā)球技術(shù)的巨大威力。
【乒乓球旋轉(zhuǎn)基本知識(shí)技巧】相關(guān)文章：
乒乓球基本知識(shí)11-13
芭蕾旋轉(zhuǎn)練習(xí)技巧10-16
舞蹈旋轉(zhuǎn)訓(xùn)練技巧10-15
輪滑雙輪旋轉(zhuǎn)技巧10-30
拉丁舞旋轉(zhuǎn)的技巧08-10
舞蹈學(xué)習(xí)中的旋轉(zhuǎn)技巧09-24
乒乓球旋轉(zhuǎn)球怎么接09-04