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二胡“立式”演奏的技巧
二胡立式演奏就是站著拉二胡，這是近幾年來大家熟悉的二胡演奏姿勢。下面是小編為大家整理的二胡“立式”演奏的技巧，歡迎參考~
我們知道，一位優(yōu)秀的器樂演奏者，不論其操作的是何種樂器，其最高演奏狀態(tài)(僅就生理機能角度來說)都是全身氣力貫通，動作協(xié)調(diào)自然，雙手靈活放松，一招一式無不得心應(yīng)手、揮灑自如，方能達到形、音、氣、勢、神、韻兼?zhèn)涞纳铣司辰纭６葑嘁嗍侨绱恕１砻婵慈ィ葑嗟膭幼鲀H限于雙臂的開合與屈伸以及雙手在琴弓、琴弦上的拉推與按揉，實際上，一位好的二胡演奏者，成功的演奏無不是在全身動作協(xié)調(diào)、氣力通達、神情貫注的狀態(tài)下完成的，其動作的協(xié)調(diào)和力量的來源也是自身達肩、自肩達臂、自臂達指的整體貫通而形成。具體說來，二胡演奏中的方法和技巧，不論是右手的長、短、連、頓、拋、跳、擊，還是左手的吟、揉、顫、打、滑、溜、泛，它們的動作和力量均來自全身動作的協(xié)調(diào)和力量的貫通。如揉弦的動作直觀看來，是以手指按弦為支點，掌關(guān)節(jié)和指關(guān)節(jié)上下滾動而形成，實際上，通順的揉弦動作是由肩部為支撐、左臂為通道、腕部為樞紐而直達手指指肚的整體連貫動作；又如表面上看，換把動作是由手指在琴弦上做上下移動或跳動，實際上，是由肩帶臂、由臂帶腕、由腕帶指的一系列連貫動作，方可使換把聲音通暢、動作自然，若再想將換把與右手運弓密切配合，達到跌宕起伏的音韻效果，則需要雙肩之間的力量通達、背部舒展才能完成，再如慢長弓弓法，當運弓漸行至弓尖時，為了求得聲音的飽滿和統(tǒng)一，往往需要背部、腰部包括胯部做相應(yīng)調(diào)整，使身體重心由中心位置逐漸移動至右臀和右肩，便于保證運弓力量的持續(xù)。總之，無論完成何種動作，人體力量來源的根本，均在于“源于根，發(fā)于腰，運于臂，達于指”。
形象地說，在人的運動過程中，人體就好比一棵生機充盈的大樹：足腿為根，身軀為干，兩臂為枝，掌指為葉。人的雙臂與身軀的關(guān)系就如同枝葉與樹干的關(guān)系：“腰如干，肢似枝；腰微動，肢自動，腰不動，肢自動，無用功，一場空。”二胡演奏時運弓的左右開合，運指的上下順暢，以及雙手運力的剛?cè)崤c虛實，無不蘊含著腰胯統(tǒng)領(lǐng)的發(fā)力作用，以帶動雙臂，通達手指，方可獲得完整的勁力。再通俗地講，雙臂與身軀的關(guān)系，又好似一個撥浪鼓，鼓柄(身軀)一轉(zhuǎn)，繩子(雙臂)就帶著鼓槌(雙手)自然轉(zhuǎn)動起來，順勢將力量彈到了鼓面(琴弓和琴弦)上，鼓柄轉(zhuǎn)動得越迅速，鼓槌甩在鼓面的力量就越靈動，聲音就越清脆(好比快弓的甩動動作)。當然，由于二胡演奏受到琴弓和琴弦直線的限制，表面看來，雙手僅僅是做左右和上下的直線動作，僅就快弓而言，因其動作緊密、發(fā)音集中又充滿張力，使這種主次帶動性的動作變?yōu)閮?nèi)在的支撐而不顯露于外，但是，若將快弓動作展開放慢為慢弓動作，其內(nèi)在的關(guān)節(jié)和經(jīng)絡(luò)，依然是遵循著樹干與樹枝和鼓柄與鼓槌的動作關(guān)系在運行著。鑒于上述分析，我們就會明確一個概念：二胡演奏的理想方法，就是弄清、弄通雙手與雙臂以至身軀的關(guān)系，二胡教學(xué)的最佳途徑，就是要盡快掌握這種關(guān)系，從根本上抓住身體運動機能的內(nèi)在規(guī)律，便能一通百通。事實上，盡快讓學(xué)生掌握正確的二胡演奏方法，是每個執(zhí)教者潛心琢磨的路徑；而追求協(xié)調(diào)放松，盡快掌握二胡的演奏方法，順利完成演奏中的各種技巧，又是每個學(xué)琴者孜孜以求的目標。對應(yīng)于音樂會獨奏或合奏的舞臺表演形式，半個多世紀的專業(yè)和業(yè)余二胡教學(xué)，絕大多數(shù)是采用坐的姿勢進行傳授和練習(xí)的，這是習(xí)以為常的演奏姿勢。然而，筆者在多年教學(xué)實踐中發(fā)現(xiàn)，有相當一部分學(xué)琴者，已經(jīng)歷了相當長的習(xí)琴史，卻仍然沒有弄清二胡演奏的力量來源以及拉二胡時雙手、雙臂與肩、背、腰、胯的內(nèi)在關(guān)系，以至于造成種種琴病。比如：坐勢不當、背部緊張、腰部不靈、肩部僵硬、肘部不轉(zhuǎn)、腕部不動等等，而這些現(xiàn)象又會直接影響到雙手的持琴、持弓方法不當，運弓、運指動作不靈，以至于慢弓不沉穩(wěn)，快弓不清楚，揉弦不通順，換把不流暢等等問題。當我們僅從換把去糾正換把、僅就快弓去訓(xùn)練快弓，從枝葉角度解決雙手末梢的動作毛病時，往往難以收到理想的效果。此外，由于坐勢演奏運動方位的局限，一些技術(shù)性問題的根源很容易被隱蔽起來而不易察覺，常常使學(xué)琴者一時很難體會雙手動作不協(xié)調(diào)以及用力不通暢的原因，教授者也要花費大量時間去尋找琴病的癥結(jié)所在。
立式演奏二胡，就會使上述問題明朗起來，變得容易糾正和解決。當你起身練習(xí)二胡時(尤其是一邊走動一邊練琴)，你會很容易發(fā)現(xiàn)全身是否緊張，動作是否不能協(xié)調(diào)一致，是否由于胯部僵硬而牽制腰部、背部(腰、胯僵硬是二胡演奏動作舒展的大忌)。試著用撥浪鼓的概念轉(zhuǎn)動身軀，有意解放胯部，盡量做到松腰落胯，使腰胯松活；當你讓腰部沿水平方向左右轉(zhuǎn)動，同時又帶動右臂拉推琴弓時，你就容易體會到雙肩是否松沉，雙臂動作是否舒展，而揣摩出沉肩墜肘之意。當你用這種慣性運動支配手腕動作時，你會明確地意識到手腕在雙臂運行中上通下達的調(diào)節(jié)功能；當你左右臂各個關(guān)節(jié)動作協(xié)調(diào)，將力量／頃暢地輸送到雙手時，你就會感到手指在弓弦上的操作靈活通順了許多(尤其是演奏慢長弓和大幅度換把，雙手力量與全身動作的協(xié)調(diào)配合更為明顯)。立式演奏使你的練習(xí)難度加大，技術(shù)問題放大，它好似田徑運動員訓(xùn)練跑步時，腿上捆綁沙袋一樣。練習(xí)時，可先放慢速度，以求動作的協(xié)調(diào)放松為主，然后再逐漸加快速度，加強難度。當你站著練習(xí)較為熟練時，坐下來演奏就更加自如了。立式演奏不是目的，它是一種訓(xùn)練途徑，是為了更直接地消除局部關(guān)節(jié)肌肉的僵硬，更快地掌握自腿至胯、自腰至背、自肩至臂、自腕至指各個關(guān)節(jié)的協(xié)調(diào)通順，它尤其對于運弓力量不能通達弓尖、高把位換把不能松沉左臂、雙手力量不能貫通集中等琴病有著特別的作用，它能讓習(xí)琴者少走彎路，更快地掌握二胡演奏的技術(shù)秘訣。當然，對于一般受緊張和僵硬所困的習(xí)琴者，通過自我調(diào)整，會有明顯的緩解，而一些日積月累的頑固琴疾，最好是在有經(jīng)驗的老師指導(dǎo)下進行練習(xí)，利用立式演奏的獨特功效，便會更快、更準確地掌握演奏要領(lǐng)。立式演奏還可作為二胡訓(xùn)練中的一種調(diào)劑。大部分有志學(xué)好二胡的人，長年累月坐式練琴，會感到十分辛苦和勞累，倘若偶爾變換姿勢起身走動練練二胡，對身體機能的調(diào)整會很有益處的。特別是對于一些拉琴狀態(tài)十分僵硬的青少年習(xí)琴者，試用一下立式演奏，會很快走出僵硬狀態(tài)，使練琴變得輕松起采。因此，一些實行大、小班二胡課的教學(xué)者，若適當?shù)夭捎昧⑹窖葑鄟碛?xùn)練二胡，將會收到意想不到的良好效果。
當然，站著拉二胡，身體轉(zhuǎn)動的幅度大了，雙臂活動的空間大了，并不意味著拉二胡的姿勢可以放任自流，其基本的動作要領(lǐng)是不能隨意變動的。比如：身軀脊椎各關(guān)節(jié)要始終保持中正豎直；右手運弓的弓路要基本保持平直；左手持琴動作要保持一定角度等等，這便是“萬變不離其宗”的道理。
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