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全國(guó)跆拳道比賽規(guī)則
全國(guó)跆拳道比賽規(guī)則是怎么樣的呢？規(guī)則以及裁判方法更加科學(xué)、嚴(yán)謹(jǐn)、規(guī)范,不僅促進(jìn)了本項(xiàng)目技戰(zhàn)術(shù)創(chuàng)新,也使比賽更加公平。
一、總分為10分
二、分?jǐn)?shù)組成
�。ㄒ唬�(zhǔn)確度
1、基本分?jǐn)?shù)為5分
2、扣分點(diǎn)
（1）在完成品勢(shì)的過程中，出現(xiàn)細(xì)小失誤時(shí)每次扣0.1分；
（2）在完成品勢(shì)的過程中，出現(xiàn)明顯錯(cuò)誤時(shí)每次扣0.5分。
（二）熟練度
1、基本分?jǐn)?shù)為3分
2、扣分點(diǎn)
�。�1）動(dòng)作幅度、平衡性、動(dòng)作速度及力量在比賽中出現(xiàn)細(xì)小失誤時(shí)每次扣0.1分；
�。�2）動(dòng)作幅度、平衡性、動(dòng)作速度及力量在比賽中出現(xiàn)明顯錯(cuò)誤時(shí)每次扣0.5分。
�。ㄈ┍憩F(xiàn)力
1、基本分?jǐn)?shù)為2分
2、扣分點(diǎn)
�。�1）比賽中動(dòng)作的剛?cè)帷⒕徏�、�?jié)奏以及氣勢(shì)不能夠明確地表現(xiàn)出來時(shí)每次失誤扣0.1分；
（2）比賽中動(dòng)作的剛?cè)�、緩急、�?jié)奏以及氣勢(shì)不能夠明確地表現(xiàn)出來并出現(xiàn)嚴(yán)重錯(cuò)誤時(shí)每次扣0.5分。
三、其他扣分事項(xiàng)
（一）完成動(dòng)作時(shí)超出比賽時(shí)間，在總分中扣除0.5分。
�。ǘ┍荣愔羞\(yùn)動(dòng)員越過警戒線時(shí)，在總分中扣除0.5分。
�。ㄈ┥鲜隹鄯质马�(xiàng)，各裁判員根據(jù)該場(chǎng)場(chǎng)上主裁判員的口令進(jìn)行扣罰。
四、計(jì)分方法
（一）品勢(shì)比賽按照準(zhǔn)確度、熟練度和表現(xiàn)力，結(jié)合其他扣分事項(xiàng)，合算其得分；
�。ǘ┰�7名裁判員的判分中，除去最高分?jǐn)?shù)和最低分?jǐn)?shù)后，取分?jǐn)?shù)的平均值。
五、容易產(chǎn)生扣分的主要注意事項(xiàng)扣除0.1分的主要事項(xiàng)：
1、碎步；
2、重心平穩(wěn)度（起伏、擺動(dòng)）；
3、轉(zhuǎn)體動(dòng)作的穩(wěn)定性（平衡、起伏）；
4、精細(xì)標(biāo)準(zhǔn)度；
5、節(jié)奏的掌握；
6、雙手同時(shí)動(dòng)作的技術(shù)動(dòng)作，雙手的擺放次序及位置；
7、身體形態(tài)的正確性；
8、氣的體現(xiàn)。
扣除0.5分的主要事項(xiàng)（09年世錦賽起用）：
�。ㄒ唬�(zhǔn)確度
1、少動(dòng)作或錯(cuò)動(dòng)作時(shí)；
2、該發(fā)聲不發(fā)，不該發(fā)聲時(shí)發(fā)聲時(shí)；
3、兩腳均越出起點(diǎn)一腳半徑內(nèi)；
4、非法跺腳，口鼻吐氣、發(fā)聲時(shí)；
5、動(dòng)作連接間停頓三秒時(shí)；
6、該跺腳不跺腳時(shí)。
�。ǘ┦炀毝�、表現(xiàn)力
1、視線不向動(dòng)作的行進(jìn)方向時(shí)；
2、呼吸不統(tǒng)一，重心下沉?xí)r；
3、動(dòng)作與動(dòng)作之間的連接：動(dòng)作過大、過小、扣肩、均衡和起伏等；
4、剛?cè)�、緩急、�?jié)奏等不符合該套品勢(shì)的要求時(shí)；
5、氣的表現(xiàn)：氣勢(shì)、精神、態(tài)度、品味等。
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