<dfn id="w48us"></dfn><ul id="w48us"></ul>
  • <ul id="w48us"></ul>
  • <del id="w48us"></del>
    <ul id="w48us"></ul>
  • 最新網球截擊技術教學

    時間:2024-08-13 12:04:16 網球培訓 我要投稿
    • 相關推薦

    最新網球截擊技術教學

      網球截擊技術是一項較為常見的網球進攻技術,截擊,從字面意思來看,就是在對方球剛剛過網之時攔截擊回。下面是小編為大家分享最新網球截擊技術教學,歡迎大家觀看學習。

    最新網球截擊技術教學

      網球正手高位截擊動作要點

      1.保持拍面與來球處于同一條線路上。

      2.引拍動作要快,和高壓殺球時一樣。

      3.通過運用前臂和手腕,將來自腿部的力量,順暢轉移到球拍上,用拍面的甜區自上而下地猛擊來球。當然,截擊前良好的站位永遠是截擊得分的重要因素

      網球正手高位截擊注意事項

      網球正手高位截擊擊球時不要大幅度的揮拍,以免拍動作導致擊球路線發生變化。

      網球截擊技術常見問題:

      1. 正手截擊經常下網——保持肘部貼近腹部,以球拍底端邊緣引導擊球。

      2. 反手截擊經常下網——使肘部離開身體,以便打開拍面。

      3. 截擊打空——擊打前先等候球接近你。

      4. 感到擊球太匆忙——從對手擊球開始默默數數,到“5”的時候擊球。

      5. 難于處理低球——拍面打開,向下向前結實地擊球。

      6. 截擊打出的球力量不足——練習在球拍與球接觸的瞬間或剛離開球的時候保持手部固定。

      7. 高處截擊容易出界——用拍柄底部指向球,然后向下揮拍,關閉拍面。

      8. 無法控制落點——更多注意球拍角度、而不是身體位置。

      9. 在網前的時候感到動作生硬——記住,截擊的是用雙手、而不是身體。

      10.不知道在網前該如何站位——根據擊球線路,在需要的時候稍稍向左或右挪一點。

      11. 忘記碎步——不需要碎步! 你只需要用身體做好向前或斜線移動的準備,以便應付截擊。

      12. 難于在網前轉換握拍方式——練習大陸式握拍方式,以最小的變化截擊正反手方向的球。

      13. 球拍不穩——用非持拍手握住拍頸,球頭向上,并且利用非持拍手引導球拍向正反手方向移動。

      14. 在網前被擊中——應該用雙手、而不是身體作出反應,用球拍去保護自己 。

    【最新網球截擊技術教學】相關文章:

    網球截擊技術方法09-27

    網球截擊技術要領01-10

    網球截擊訓練技術01-10

    網球截擊技術及動作要領12-08

    網球截擊提高技術方法11-24

    網球截擊有什么技巧09-22

    網球的截擊有什么技巧?09-18

    網球截擊放小球的方法09-24

    網球入門技術01-18

    網球技術基礎08-07

    主站蜘蛛池模板: 精品欧美小视频在线观看| 99久久精品免费看国产免费| 性欧洲精品videos| 无码国产精品一区二区免费模式| 亚洲一区二区精品视频| 国产精品网站在线观看免费传媒 | 亚洲精品尤物yw在线影院| 亚洲综合国产精品第一页| 国产精品免费大片| 99久久精品国产麻豆| 欧美久久精品一级c片片| 3级黄性日本午夜精品| 久久精品不卡| 亚洲午夜国产精品无码老牛影视| 欧美精品久久久久久久自慰| 91精品国产乱码久久久久久 | 久久精品国产网红主播| 精品久久香蕉国产线看观看亚洲 | 在线中文字幕精品第5页| 孩交VIDEOS精品乱子| 国内精品免费视频精选在线观看 | 韩国三级中文字幕hd久久精品| 中文字幕无码久久精品青草| 99久久成人国产精品免费| 国产精品成人啪精品视频免费| 自拍偷在线精品自拍偷无码专区| 99国产精品一区二区| 久久久这里有精品中文字幕| 国产亚洲欧美精品久久久| 97久久精品人人澡人人爽| 亚洲国产精品一区二区第一页| 亚洲精品视频在线| 国产精品一区二区av| 国产一区精品| 成人午夜精品视频在线观看| 久久久精品无码专区不卡| 四虎精品成人免费观看| 亚洲av午夜福利精品一区| 精品久久人人爽天天玩人人妻| 国产精品一久久香蕉产线看| 伊人久久大香线蕉精品不卡|