- 相關推薦
太極拳的十種技擊法
練習太極拳不能只停留在外形動作上，也要學習一些套路，下面就為大家介紹一下太極拳的十種技擊法!
1.震封引擊法：
和人推手時，將其兩手封閉于兩肘處或右手抽左手按，或左手抽右手按，彼必站立不穩，順其偏斜方向而擊發之，彼必跌出
2.迎門套：
與人手相接觸時，即以沉勁壓量之，人手必上挑，趁其挑勢引之，使其上體靠近我身，我以前迎面一靠，彼即跌出。
3.扭手制肱法：
和人推手時，我的左右手捂接其左右手，我右臂從其左膀下用搓勁，使其左膀伸直，左下下壓，右臂上挑，使其腳跟抬起，重心偏斜，順其右向而發之。
4.左右順轉引擊法：
若人以兩手按我右肱，即以右肱用粘勁引之，使近我身，待其力微，肱腰一外轉便擊，彼必跌出。
5.前閃后撅法：
如人在身后，摟住后腰，我即以肩向前往下截，臂部向卜猛撅，則抱腰者自然放開，從我身后倒跌于我面前。
6.廈掌掀臂墻：
和人推手用捋法時，趁勢用右手背擊人面部或胸部，人必含胸，即用右手擊其面或胸，左手掀其右臂，人必重心不穩而跌出。
7.引上擊法：
如人以雙手按我右臂，即以粘走勁下，抄其陰部或腿部，人必驚惶下蹲，趁勢以右肩靠其胸部，彼必跌出。
8.右引左擊法：
和人推手時，彼用右腰擊來，找右手用粘走勁并翻掌引苒前進，使其不得勢，同時以右掌擊其下頦，再以左肘擊其胸部，彼必后跌。
9.上遮下打法：
如肘底捶式左手屈肘上挑，一則撥人之手，一則遮人之目，右手從左肘下向前推擊人胸。還有由抱虎歸山變斜飛式，人必制我左手，即趁勢發之，右手用撲捶制其手臂，使其不得勢
10.膝撞命門法：
推手時我捋人手并制其肘，彼無法傾開，只有用背抵靠來救，我趁勢用左右手反制其左右手，并用右膝撞其命門穴，彼無法逃避。
【太極拳的十種技擊法】相關文章：
太極拳技擊核心03-11
細說太極拳的技擊風格03-29
太極拳技擊的必備技巧03-11
太極拳套路技擊作用03-20
太極拳養生法推薦02-28
太極拳常用的摔法03-11
太極拳科學訓練法03-20
少林武術技擊訓練03-06
菊花的十種花式泡法01-29