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演講中的眼神和手勢
在演講時，眼神的交流和手勢的使用尤為關鍵，用得好是畫龍點睛，亂用或濫用都將影響演講的表現效果。
首先，建議演講者在演講的時候不要濫用手勢。對于演講時的手勢有三點建議：
第一，手勢不應該太引人注目。
聽眾關注的并不是演講者的手勢是否美觀，而是所講的內容和傳達的信息。演講者的目的是向聽眾傳遞信息和反饋信息，而不是讓聽眾過多關注信息之外的手勢。
第二，使用手勢時與演講內容相協調。
手勢應當適當地與表達內容相配合，比如，當說到有三點時，列舉的動作應當在說到“三”的時候同時做出。
第三，使手勢適合于你的聽眾和當時的情境。
手勢必須適合聽眾。在許多正式的演講場合，特別是向一大群聽眾演講時，更大膽、更大幅度的、更戲劇性的手勢比較合適，而非正式情境下小范圍內的聽眾則適合較為不正式的手勢。
總的來說，記住一條重要的原則：使用那些最有效的適合你的手勢，不要試圖讓自己成為另外一個人。耶西·杰克遜的風格或許會對你有用，但你畢竟不是耶西·杰克遜。手勢應與性格相配，或許不做任何手勢--只是輕松地將手放在兩邊--要比做笨拙、令人分心的手勢或模仿別人的手勢好得多。你的手勢應根據你的演講內容而做。
其次，眼神交流在演講時也要注意。
對北美人來說，在公共演講場所最重要的一點是眼神的交流。與聽眾的眼神交流開拓了交流局面，使你更可靠，并保持了聽眾的興趣。這些作用每一個都有助于演講的成功。眼神交流還可以讓演講者得到觀眾對演講效果的反饋。
許多美國的聽眾喜歡演講者在開始演講之前便與他們進行眼神的交流。當演講時，走上講臺(如果沒有講臺就走到聽眾的前面)，暫停一下，在講話之前先看一下你的聽眾，眼神交流無聲地傳送信息。“我對你們很感興趣，請聽我說，我有一些東西想和你們分享。”記住你開場白句子，這樣才能不需要看筆記或將視線移離聽眾便開始發言。
要與所有的聽眾都建立眼神的交流，而不僅僅是盯著前排或一兩個聽眾。前后左右地環視聽眾，選擇一個人作為焦點，然后再換另一個人。在卡耐基口才訓練課上會專業的教學員如何跟觀眾做眼神交流，當緊張時，眼神又該往哪看等。
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