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兒童練習(xí)鋼琴的手腕練習(xí)
手腕靈活性的訓(xùn)練和運(yùn)用對(duì)于鋼琴演奏非常重要，從演奏技巧上來(lái)講，無(wú)論是初學(xué)的非連音演奏，還是日后的音階，琶音的快速跑動(dòng)以及雙音，和弦，八度的演奏，都需要手腕的配合。從音樂(lè)上來(lái)講，每一個(gè)樂(lè)句的完成，每一個(gè)語(yǔ)氣的形成都離不開(kāi)手腕的帶動(dòng)和運(yùn)用。而在遇到問(wèn)題再單獨(dú)進(jìn)手腕的練習(xí)，對(duì)于兒童是不妥當(dāng)?shù)摹Ｄ敲磧和瘜W(xué)習(xí)鋼琴的手腕練習(xí)有什么技巧呢?下面一起看看吧!
1、手腕的縱向練習(xí)
這節(jié)操是為非連音，落起，落連起等演奏技巧準(zhǔn)備。注意:仔細(xì)觀察手腕的縱向運(yùn)動(dòng)，從手腕的抬起--放平--落下有很大的空間，可分成五個(gè)層次:抬起是手腕抬得最高的一個(gè)點(diǎn)，手指差一點(diǎn)就離開(kāi)鍵盤(pán);抬起到放平中間還有一個(gè)點(diǎn);放平是手腕與手指在同一水來(lái)面的一個(gè)點(diǎn);放平與落下中間有一個(gè)點(diǎn);落下是手腕最低的一個(gè)點(diǎn)。全神貫注手腕的運(yùn)動(dòng)，肩膀，肘部等其他部位盡量放松。
“升降梯”小朋友們請(qǐng)用手造一個(gè)小房子，手指尖掛在鋼琴鍵盤(pán)邊上。手腕像升降機(jī)一樣做：上--提起，中--放平，下--落下的動(dòng)作。
2、手腕的橫向練習(xí)
這節(jié)操是為琶音的演奏和手位的快速移動(dòng)技巧平鋪助準(zhǔn)備。注意：仔細(xì)觀察手腕的橫向運(yùn)動(dòng)，手腕放平，移動(dòng)的幅度由小到大，但是手型要保持好，手臂的其他部位盡量放松，肩膀，身體和手臂不要隨之左右晃動(dòng)。
“搖擺舞”小朋友們請(qǐng)用手造一個(gè)小房子，手指尖掛在鋼琴鍵盤(pán)邊上。手腕向左--右做水平方向的移動(dòng)。
3、手腕的轉(zhuǎn)圈練習(xí)
在做這節(jié)操時(shí)建議家長(zhǎng)做個(gè)小道具，報(bào)紙中間剪個(gè)洞，套在小朋友手上。讓他們順著圓形的洞面畫(huà)，還可以準(zhǔn)備兩個(gè)不同大小的道具，這樣小朋友們就能很開(kāi)心的練習(xí)，不知不覺(jué)中小圈大圈都練好了。在以后的不同的音樂(lè)走向，鍵盤(pán)位置組合中能夠自如地運(yùn)用。注意：手腕畫(huà)圈要盡量畫(huà)圓，手腕，手臂盡量放松。
“畫(huà)圈圈”小朋友們請(qǐng)用手造一個(gè)小房子，手指尖掛在鋼琴鍵盤(pán)邊上。手腕按順時(shí)針?lè)较虍?huà)圈。手腕按逆時(shí)針?lè)较虍?huà)圈。
4、音程以及和弦演奏的手腕練習(xí)
這節(jié)手指操可用作四度，五度，六度，八度和弦的預(yù)備練習(xí)。注意：在做練習(xí)的時(shí)候要保持拿蘋(píng)果的手型，同時(shí)手腕慢慢地運(yùn)動(dòng)。幅度由小到大，熟練之后可以加快速度并且加大難度：小--小動(dòng)作;中--中等的，最自然的動(dòng)作;大--最大幅度的動(dòng)作。
“拿蘋(píng)果”小朋友們請(qǐng)伸出兩只手，掌心朝上，像拿著一個(gè)大蘋(píng)果，手腕向里--向外做運(yùn)動(dòng)。當(dāng)動(dòng)作熟練后可以把手掌反過(guò)來(lái)，掌心向下，手掌輕輕地上下擺動(dòng)。
5、手腕的轉(zhuǎn)位動(dòng)作練習(xí)
這節(jié)手指操可以鍛煉手腕的轉(zhuǎn)彎動(dòng)作，為音階，琶音的快速跑動(dòng)和快速換手位等演奏方法做準(zhǔn)備。注意：在畫(huà)圈的時(shí)候，保持手指合攏的狀態(tài)。練習(xí)時(shí)動(dòng)作要靈活，速度要稍快一些。
“翻跟頭”小朋友們請(qǐng)用手造一個(gè)小房子，手腕靠在琴蓋上，五個(gè)手指抬起來(lái)，右手在空中逆時(shí)針畫(huà)圈，左手在空中順時(shí)針車(chē)圈，每畫(huà)一個(gè)圈，手腕往前移動(dòng)一寸，就像孫悟空在空中翻跟頭一樣。
6、手掌的伸縮練習(xí)
這節(jié)手指操鍛煉了手掌的拇指和小指的展肌，拇指和小指的屈肌;掌短肌和小指短期培訓(xùn)屈肌，可以為鋼琴演奏的特殊技巧和特殊指法作鋪助練習(xí)。注意：手掌的伸縮動(dòng)作幅度要大;伸--完全打開(kāi)，盡可能張大;縮--完全合攏，第1指碰到第5指。
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