羽毛球雙打防守要點

時間：2024-09-26 13:31:42 羽毛球我要投稿

羽毛球雙打防守要點

　　像羽毛球、網(wǎng)球、乒乓球等球類運動都有一個共同特點就是要想取得比賽勝利必須先要防住對方進攻。也就是防守反擊，只有通過防守反擊才能拉開你和對手的差距。下面是小編為大家整理的羽毛球雙打防守要點，歡迎參考~

羽毛球雙打防守要點

　　 1.而防守不是僅僅將球回過去，而是不斷的尋找對手的漏洞和反攻的機會。

　　 2.攻方殺球者和封網(wǎng)隊員在半邊場前后站位時，接殺球應打到另半邊場地。

　　 3.攻方殺球者和封網(wǎng)者在前后對角位上，接殺球可還擊到殺球者的網(wǎng)前或封網(wǎng)者的后場。

　　 4.攻方殺球者殺對角后，如果另一名隊員想要退到后場去助攻時，接殺球時可以還擊到網(wǎng)前中路或直線網(wǎng)前。將球挑起來預直變斜，遇斜變直.

　　 5.把攻方殺來的直線球挑對角，殺來的對角球挑直線，以調(diào)動殺球者。

　　 6.而防守對手斜線進攻的隊員站位靠近中間，并比防守直線的球員站的靠近網(wǎng)前一點，因為斜線球距離長，而有時間反應

　　 7.當你回球的高度，深度足夠的時候，你們可以大膽的向網(wǎng)前靠近一點。尋找機會放網(wǎng)，然后回到前場保護網(wǎng)前，減少對手連續(xù)進攻的機會。

　　 8.如果面對的對手殺球非常強，最好采用反手的握拍，站位偏后來防守。

　　 9.當你受到對手連續(xù)的進攻，感覺壓力非常大的時候。嘗試一下回斜線球。因為這個時候，你的同伴正想為你分擔部分的壓力。而你也可以通過斜線球做一個小的調(diào)整，而后場隊員通過斜線殺球后或者對手回斜線球的機會上網(wǎng).

　　 10.最后提出的是，防守的時候要放松，放松是要讓手指，手腕發(fā)力的最好辦法.

【羽毛球雙打防守要點】相關文章：