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  • 小學(xué)羽毛球教學(xué)計(jì)劃

    時(shí)間:2024-08-06 13:48:26 中小學(xué)知識(shí)資料 我要投稿
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    小學(xué)羽毛球教學(xué)計(jì)劃

      羽毛球是一項(xiàng)室內(nèi),室外都可以進(jìn)行的體育運(yùn)動(dòng)。小編收集了小學(xué)羽毛球教學(xué)計(jì)劃,歡迎閱讀。

    小學(xué)羽毛球教學(xué)計(jì)劃

      小學(xué)羽毛球教學(xué)計(jì)劃【一】

      授課對(duì)象:三至六年級(jí) 執(zhí)教者:葉凱生

      羽毛球是一種帶有娛樂(lè)性質(zhì)的體育運(yùn)動(dòng),參與者在球的對(duì)擊過(guò)程中,當(dāng)擊球者在擊出一個(gè)好球或贏得一個(gè)球時(shí)都能使自己興奮并獲得一種成功的喜悅。同時(shí)球的飛翔又有快慢、輕重、高低、遠(yuǎn)近、飄轉(zhuǎn)等變化,使這種運(yùn)動(dòng)本身充滿了豐富的樂(lè)趣;羽毛球技術(shù)的千變?nèi)f化,使羽毛球運(yùn)動(dòng)有很高的可觀賞性。經(jīng)常從事該項(xiàng)體育活動(dòng)可以發(fā)展人體的靈活性、協(xié)調(diào)性,可以提高人體上下肢及軀干的活動(dòng)能力,改善呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)的功能,提高有氧供能和無(wú)氧供能的能力,調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)并提高其抗乳酸的能力,而且能起到增進(jìn)健康、抗病防衰、調(diào)節(jié)精神的作用。在競(jìng)爭(zhēng)中,強(qiáng)化進(jìn)取精神,培養(yǎng)意志,使人的智、勇、技在競(jìng)爭(zhēng)與對(duì)抗中得到升華。通過(guò)羽毛球訓(xùn)練,學(xué)生的'心理素質(zhì)得到很好的的鍛煉,經(jīng)此磨煉,能夠做到臨危不亂,泰然處之,既增長(zhǎng)了智慧又陶冶了心理,不僅能在羽毛球活動(dòng)中應(yīng)付自如,而且能以良好的心態(tài),正確的人生觀去面對(duì)學(xué)習(xí)、生活、榮辱等。

      課程目標(biāo):

      序號(hào)、 教學(xué)內(nèi)容課題、 課時(shí)、 周次

      1、認(rèn)識(shí)場(chǎng)地。

      學(xué)習(xí)握拍技術(shù)。、 2、 2

      2、學(xué)習(xí)正、反手握拍方法

      學(xué)習(xí)發(fā)球和接發(fā)球的基本站位和準(zhǔn)備姿勢(shì),、2、3

      3、復(fù)習(xí)正、反手握拍法

      學(xué)習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球

      學(xué)習(xí)反手發(fā)網(wǎng)前球 、2、4

      4、初步學(xué)習(xí)原地?fù)]拍。

      發(fā)高遠(yuǎn)球與打高遠(yuǎn)球的結(jié)合練習(xí)。、2、5

      5、進(jìn)一步強(qiáng)化高遠(yuǎn)球揮拍動(dòng)作的規(guī)范性。

      對(duì)打高遠(yuǎn)球。、2、6

      6、復(fù)習(xí)原地?fù)]拍內(nèi)容

      學(xué)習(xí)挑高球(直線)。、2、7

      7、復(fù)習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球 ,反手網(wǎng)前球

      掌握正手后場(chǎng)高空擊球(正手高遠(yuǎn)球)、2、8

      8、學(xué)習(xí)網(wǎng)前上手擊球

      學(xué)習(xí)步法。、2、9

      9、練習(xí)網(wǎng)前多球,提高學(xué)生的網(wǎng)前技術(shù)。

      素質(zhì)練習(xí)即場(chǎng)地移動(dòng)。、2、10

      10、復(fù)習(xí)網(wǎng)前上手技術(shù)

      學(xué)習(xí)下手擊球技術(shù)、2、11

      11、復(fù)習(xí)下手擊球技術(shù)

      學(xué)習(xí)中場(chǎng)平擊球技術(shù)、2、12

      12、復(fù)習(xí)中場(chǎng)擊球法

      復(fù)習(xí)羽毛球步法、2、13

      13、復(fù)習(xí)羽毛球步法

      學(xué)習(xí)羽毛球雙打站位及其輪轉(zhuǎn)、2、14

      14、復(fù)習(xí)羽毛球雙打站位及其輪轉(zhuǎn)

      羽毛球?qū)m?xiàng)素質(zhì)訓(xùn)練、2、15

      15、復(fù)習(xí)雙打站位及其輪轉(zhuǎn)

      學(xué)習(xí)羽毛球單打戰(zhàn)術(shù)(發(fā)球戰(zhàn)術(shù))、2、16

      16、復(fù)習(xí)雙打站位及其輪轉(zhuǎn)

      學(xué)習(xí)羽毛球雙打戰(zhàn)術(shù)(后攻前封戰(zhàn)術(shù))、2、17

      17、復(fù)習(xí)羽毛球雙打戰(zhàn)術(shù)(后攻前封戰(zhàn)術(shù))

      教學(xué)比賽。、2、18

      小學(xué)羽毛球教學(xué)計(jì)劃【二】

      一、課程介紹

      羽毛球運(yùn)動(dòng)屬技能主導(dǎo)類隔網(wǎng)對(duì)抗性項(xiàng)目,以其娛樂(lè)性、簡(jiǎn)便性、鍛煉性等特點(diǎn)深受廣大學(xué)生的喜愛(ài)。參加羽毛球運(yùn)動(dòng)可發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈敏性,有利于心肺等功能的改善與提高,可培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、沉著果斷等良好品質(zhì)。

      在教學(xué)過(guò)程中要充分考慮二年級(jí)學(xué)生對(duì)羽毛球技術(shù)的掌握能力,教學(xué)生顛球、發(fā)球、對(duì)空高擊球、對(duì)空挑高球、雙人對(duì)打高遠(yuǎn)球等一系列最基本的練習(xí),以此來(lái)培養(yǎng)學(xué)生對(duì)羽毛球的球感。同時(shí),教學(xué)生跨步、墊步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的腳步練習(xí)。讓學(xué)生熟悉羽毛球運(yùn)動(dòng)中最基本的的步法,為以后打好羽毛球做好良好的準(zhǔn)備。

      二、課程任務(wù)

      1.培養(yǎng)學(xué)生樹(shù)立“健康第一”的思想,積極參加體育鍛煉,在體育學(xué)習(xí)中培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣,養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

      2.幫助學(xué)生掌握羽毛球基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、競(jìng)賽規(guī)則與裁判規(guī)則,學(xué)會(huì)必要的健身手段與方法,養(yǎng)成自覺(jué)健身的習(xí)慣,為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

      3.提高學(xué)生的'組織能力、欣賞水平等綜合素質(zhì),培養(yǎng)勇于競(jìng)爭(zhēng)、頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì),促進(jìn)身心協(xié)同發(fā)展,推進(jìn)素質(zhì)教育實(shí)施。

      三、教學(xué)內(nèi)容綱要

      1.基本技術(shù):顛球、發(fā)球、對(duì)空高擊球、對(duì)空挑高球、雙人對(duì)打高遠(yuǎn)球等一系列最基本的技術(shù)。

      2.基本步法:跨步、墊步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的步法。

      3.教學(xué)比賽:羽毛球教學(xué)比賽。

      4.身體素質(zhì)(跳繩):力量素質(zhì);耐力素質(zhì);靈敏素質(zhì);柔韌素質(zhì);速度素質(zhì)。

      四、9課時(shí)的學(xué)習(xí)內(nèi)容

      1.(一課時(shí))羽毛球運(yùn)動(dòng)、場(chǎng)地的介紹

      羽毛球的正確握拍方法

      羽毛球顛球

      2.(兩課時(shí))羽毛球的正確發(fā)球姿勢(shì)以及動(dòng)作

      學(xué)習(xí)羽毛球發(fā)球

      3.(兩課時(shí))復(fù)習(xí)羽毛球的發(fā)球

      學(xué)習(xí)羽毛球的接球

      4.(兩課時(shí))羽毛球?qū)崭邠羟?/p>

      羽毛球?qū)崭咛羟?/p>

      雙人對(duì)打高遠(yuǎn)球

      5.(兩課時(shí))基本步法練習(xí):跨步、墊步、并步、交叉步、蹬跳步

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