大寒節氣保健五法

大寒節氣保健五法

　　大寒節氣是冬季的最后一個節氣，每年的1月20日或21日迎來，大寒節氣冬霧彌漫北風瑟瑟，大雪瀌瀌銀妝素裹。呈現一派萬物蕭條天寒地凍的景象。大寒節氣之后是立春節氣，過了大寒意味著新的一年節氣即將輪回。那么大寒節氣是什么意思呢?小編為你介紹二十四節氣之大寒節氣相關常識吧。

　　大寒，是天氣寒冷到極點的意思。寒潮南下頻繁

　　大寒節氣是什么意思：風大低溫寒冷之際

　　大寒是二十四節氣中最后一個節氣，每年1月20日前后太陽到達黃經300°時為“大寒”。大寒，是天氣寒冷到極點的意思。寒潮南下頻繁，是中國大部分地區一年中的最冷時期，風大，低溫，地面積雪不化，呈現出冰天雪地、天寒地凍的嚴寒景象。大寒時節，中國南方大部分地區平均氣溫多為6℃至8℃，比小寒高出近1℃。“小寒大寒，冷成一團”的諺語，說明大寒節氣也是一年中的寒冷時期。

　　大寒節氣，大氣環流比較穩定，環流調整周期大約為20天左右。此種環流調整時，常出現大范圍雨雪天氣和大風降溫。當東經80度以西為長波脊，東亞為沿海大槽，我國受西北風氣流控制及不斷補充的冷空氣影響便會出現持續低溫。

　　大寒節氣是什么意思：春節前夕辭舊迎新

　　大寒節氣，時常與歲末時間相重合，自然就多了些許辭舊迎新的意味。因此，在大寒節氣中，除順應節氣干農活外，還要為過年奔波——趕年集、買年貨，寫春聯，準備各種祭祀供品，掃塵潔物，除舊布新，準備年貨，腌制各種臘腸、臘肉，或煎炸烹制雞鴨魚肉等各種年肴，在大寒至立春這段時間，有很多重要的民俗和節慶。如尾牙祭、祭灶和除夕等，有時甚至連我國最大的節慶春節也處于這一節氣中。大寒節氣中充滿了喜悅與歡樂的氣氛，是一個歡快輕松的`節氣。

　　大寒呈現出冰天雪地、天寒地凍的嚴寒景象。

　　大寒節氣是什么意思：牲畜農業防寒防凍

　　大寒節氣里，各地農活依舊很少。北方地區老百姓多忙于積肥堆肥，為開春作準備;或者加強牲畜的防寒防凍。南方地區則仍加強小麥及其他作物的田間管理。廣東嶺南地區有大寒聯合捉田鼠的習俗。因為這時作物已收割完畢，平時看不到的田鼠窩多顯露出來，大寒也成為嶺南當地集中消滅田鼠的重要時機。同時，大寒節氣期間應繼續做好農作物防寒，特別應注意保護牲畜安全過冬。

　　大寒節氣是什么意思：大寒三候季節活動

　　中國古代將大寒分為三候：“一候雞乳;二候征鳥厲疾;三候水澤腹堅。”就是說到大寒節氣便可以孵小雞了。而鷹隼之類的征鳥，卻正處于捕食能力極強的狀態中，盤旋于空中到處尋找食物，以補充身體的能量抵御嚴寒;在一年的最后五天內，水域中的冰一直凍到水中央，且最結實、最厚，孩童們可以盡情在河上溜冰(日平均氣溫連續多日出現-5℃以下天氣方可進行，這種活動一般出現在黃河以北地區)。此外，大寒出現的花信風候為“一候瑞香，二候蘭花，三候山礬(生于江南一帶)”。亦可作為判斷大寒的重要標志。

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