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2016年聯(lián)合國(guó)糖尿病日主題口號(hào)
聯(lián)合國(guó)糖尿病日，也稱世界糖尿病日，那么，2016年聯(lián)合國(guó)糖尿病日主題口號(hào)是什么呢?不妨看看本文的介紹吧!
2016年聯(lián)合國(guó)糖尿病日主題口號(hào)：共同關(guān)注糖尿病
歷年世界糖尿病日主題口號(hào)
1992年糖尿病日 一個(gè)與所有國(guó)家所有人有關(guān)的健康問(wèn)題
1993年糖尿病日 糖尿病兒童與成長(zhǎng)
1994年糖尿病日 糖尿病與老年
1995年糖尿病日 糖尿病和教育，降低無(wú)知的代價(jià)
1996年糖尿病日 胰島素與生命
1997年糖尿病日 全球的覺(jué)醒：改善生命的關(guān)鍵
1998年糖尿病日 糖尿病人的權(quán)利
1999年糖尿病日 糖尿病的代價(jià)
2000年糖尿病日 新千年糖尿病和生活方式
2001年糖尿病日 糖尿病心血管疾病與社會(huì)負(fù)擔(dān)
2002年糖尿病日 糖尿病與您的眼睛：不可忽視的危險(xiǎn)因素
2003年糖尿病日 糖尿病損害腎臟
2004年糖尿病日 糖尿病與肥胖
2005年糖尿病日 糖尿病與足部護(hù)理
2006年糖尿病日 糖尿病與脆弱人群
2007年糖尿病日 關(guān)心兒童和青少年糖尿病
2008年糖尿病日 青少年兒童的糖尿病
2009年糖尿病日 糖尿病預(yù)防與教育
2010年糖尿病日 糖尿病教育與預(yù)防
2011年糖尿病日 應(yīng)對(duì)糖尿病，立即行動(dòng)
2012年糖尿病日 糖尿病，保護(hù)我們的未來(lái)
2013年糖尿病日 糖尿病教育與預(yù)防
2014年糖尿病日 健康飲食與糖尿病
2015年糖尿病日 享健康、樂(lè)生活、創(chuàng)未來(lái)
聯(lián)合國(guó)糖尿病日的節(jié)日背景
前身是1991年由國(guó)際糖尿病聯(lián)合會(huì)和世衛(wèi)組織發(fā)起的“世界糖尿病日”，自1992年起在每年的11月14日舉行慶祝活動(dòng)。紀(jì)念Frederick Banting誕辰，他與Charles Best一起于1922年在發(fā)現(xiàn)胰島素(用于拯救糖尿病患者生命的療法)方面發(fā)揮了作用。
聯(lián)合國(guó)糖尿病日的節(jié)日意義
確定聯(lián)合國(guó)糖尿病日的意義在于要使世界所有國(guó)家加強(qiáng)對(duì)糖尿病的宣傳教育、防治和監(jiān)測(cè)，提高對(duì)糖尿病的認(rèn)識(shí)，更加關(guān)心糖尿病患者的工作與生活，加強(qiáng)對(duì)糖尿病預(yù)防措施、治療手段的研究，更好地為人類健康服務(wù)。
通過(guò)世界糖尿病日紀(jì)念活動(dòng)，讓更多的人了解糖尿病的危害，改善生活中的不良行為，提高自身和家人的預(yù)防意識(shí)，控制和延緩糖尿病的發(fā)生。患者與家屬更加明確糖尿病的預(yù)防與治療應(yīng)做到1.防治糖尿病，從兒童和青少年做起。2.運(yùn)動(dòng)健身、避免肥胖，減少糖尿病危害。3.全社會(huì)共同努力，預(yù)防尿病。最終做到“遠(yuǎn)離糖尿病 健康新生活”
糖尿病患者能吃糖嗎?
原則上糖尿病人不能吃蔗糖、果糖和麥芽糖，因?yàn)檫@些糖可以很快升高血糖，而糖尿病人胰腺分泌的胰島素不足或分泌胰島素遲緩，跟不上血糖升高的速度，會(huì)造成血糖急劇升高。持續(xù)高血糖是糖尿病并發(fā)癥的禍根。但是，我們還是建議糖尿病患者隨身帶點(diǎn)糖塊，遇到低血糖時(shí)可以吃3～4塊，以避免低血糖帶來(lái)的危險(xiǎn)。
而廣義的糖——即淀粉類食物,還是可以吃的。粉淀是人類能量的主要來(lái)源，粉淀是由很多葡萄糖組成長(zhǎng)長(zhǎng)的食物鏈，而人體胃中的消化酶就像刀片一樣，將食物鏈一段段切開(kāi)，先后分解成葡萄糖，經(jīng)腸道吸收，有節(jié)奏地進(jìn)入血液。胰腺在葡萄糖由低濃度到高濃度的刺激下，胰島素的分泌和血糖的升高相對(duì)應(yīng)，血糖升高速度相對(duì)緩慢些，對(duì)糖尿病人的血糖不會(huì)造成太大波動(dòng)。
糖尿病人什么時(shí)候可以吃糖?
高血糖是有害的，但低血糖也是危險(xiǎn)的，特別是合并有高血壓、心腦血管疾病的中老年人，低血糖更加要重視。當(dāng)糖尿病人監(jiān)測(cè)血糖值≤ 3.9mmol/L，就可診斷低血糖了，低血糖的癥狀有：全身發(fā)軟、頭暈、眼花、惡心、出冷汗、心慌、舌頭口唇發(fā)麻，甚至昏倒。常見(jiàn)原因，未定時(shí)進(jìn)餐，運(yùn)動(dòng)量過(guò)大，用藥和進(jìn)餐配合不好，情緒不穩(wěn)定等。當(dāng)出現(xiàn)這些癥狀時(shí)糖友應(yīng)立即吃2～3塊方糖，或半杯果汁等。必要時(shí)需靜脈注射葡萄糖。
糖尿病人想吃甜味食品怎么辦?
可選甜味劑，比較安全的有：甜葉菊糖、雙歧糖、阿斯巴甜、木糖醇。它們的甜度可以是蔗糖的許多倍，對(duì)血糖無(wú)影響，含極少熱量或沒(méi)有熱量。所以，用甜味劑制作的食物也稱無(wú)糖食品，大部分無(wú)糖食品雖然不含糖，如無(wú)糖餅干等，里面也是由碳水化合物的為主要原料，含有較多淀粉等，切不可隨便多吃，如果糖友們要吃的話，應(yīng)在控制總能量的前提下減去相應(yīng)的主食。
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