三伏天艾灸時間是幾號

三伏天艾灸時間是幾號

　　伏前灸：

　　6月13日----年6月23日

　　6月23日----年7月03日

　　7月03日----年7月13日

　　入伏灸：

　　初伏灸時間：7月13日----年7月23日

　　中伏灸時間：7月23日----年8月02日

　　中伏加強(qiáng)灸：8月02日----年8月12日

　　末伏灸時間：8月12日----年8月22日

　　末伏加強(qiáng)灸：8月22日----年9月01日

　　附：三伏天艾灸好處

　　三伏灸”補(bǔ)充的是人體元陽之氣，借天之陽而補(bǔ)人體之陽，艾灸效果勝吃千年人參!

　　1、解暑，祛濕，祛寒，降火。艾灸后，人在炎熱的環(huán)境里是不悶熱，不煩躁的。

　　2、無論天氣多么炎熱，身心卻是舒暢無比。艾灸可以充盈元?dú)怅枤猓�夏不怕熱，冬不怕冷，精力旺盛。人們常用“神奇”比喻艾灸的功效和作用�?/p>

　　3、三伏天艾灸祛病愈病快速，是根除一切疾病根源的時機(jī)。在陽氣最旺的夏季艾灸，與艾火的純陽，雙重陽氣作用于人體病灶，祛除一切寒濕，打通經(jīng)絡(luò)。

　　4、延年益壽。《扁鵲心書》說：“撫陽保命延壽之法，艾灼第一�！敝v的便是艾灸的延壽攻效。

　　5、修心養(yǎng)性的收效時機(jī)。三伏天艾灸，天時的陽氣與艾灸的純陽之氣進(jìn)入人體，風(fēng)寒濕暑燥火等邪氣被天地之雙重陽氣趕出體外，身體得以輕松，心胸逐漸開闊，病痛逐漸解除，智慧越來越多。所以，“三伏灸”即能祛病、又能強(qiáng)健身心，真正意義的修心養(yǎng)性。

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