防溺水的安全常識
1、在日常生活中應該多參加各種相關訓練及水中自救訓練。
2、游泳的時候必須是在家長或老師有組織的情況下，或熟悉水性的人的帶領下，以便互相照顧。
3、身體患病的青少年不要去游泳。如中耳炎、心臟病、皮膚病、紅眼病等，及感冒、發熱、精神疲倦、身體無力的人都不要去游泳。有傳染病的患者還容易把病傳染給其他人。
4、劇烈運動之后，不能立即跳進水中游泳，容易引起抽筋、感冒等。
5、水質不好，水況不明的河流、水庫不應去游泳。
6、天氣較惡劣的時候，如發生雷雨、刮風天氣突變情況，不應該進行游泳。
7、下水后不要互相打鬧，以免嗆水和溺水。也不要在急流和漩渦處游泳。
8、游泳的人也要注意休息，不要長時間、長距離的游泳，也不要遠離自己的伙伴。
9、游泳前需要做熱身運動。