關于職業(yè)生涯自我規(guī)劃五步法
日子如同白駒過隙，不經(jīng)意間，我們的工作又將告一段落了，我們又有了新的工作，我想是時候好好地做一份職業(yè)規(guī)劃了。我們該怎么去寫職業(yè)規(guī)劃呢？以下是小編為大家整理的關于職業(yè)生涯自我規(guī)劃五步法，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
用五個問題歸零思考
這種筆者在工作實踐中設計的、被許多人士成功應用的方法，依托的是歸零思考的模式，從問自己是誰開始。然后一路問下去，共有五個問題：
1 、我是誰？
2 、我想做什么？
3 、我會做什么？
4 、環(huán)境支持或允許我做什么？
5 、我的職業(yè)與生活規(guī)劃是什么？
回答了這五個問題，找到它們的最高共同點，您就有了自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。
如果您有興趣，現(xiàn)在就可以試試。
先取出五張白紙、一枝鉛筆、一塊橡皮。
在每張紙的最上邊分別寫上以上五個問題。
然后，靜下心來，排除干擾，按照順序，獨立地仔細思考每一個問題。
對于第一個問題“我是誰？”回答的要點是：面對自己，真實地寫出每一個想到的答案；寫完了再想想有沒遺漏，認為確實沒有了，按重要性進行排序。
對于第二問題“我想做什么？”可將思緒回溯到孩童時代，從人生初次萌生第一個想干什么的念頭開始，然后隨年齡的增長，回憶自己真心向往過想干的事，并一一地記錄下來，寫完后在想想有無遺漏，確實沒有了，就進行認真的排序。
對于第三個問題“我會做什么？”則把確實證明的能力和自認為還可以開發(fā)出來的潛能都一一列出來，認為沒有遺漏了，就進行認真的排序。
第四個問題“環(huán)境支持或允許我做什么？”的回答則要稍做分析：環(huán)境，有本單位、本市、本省、本國和其他國家，自小向大，只要認為自己有可能借助的環(huán)境，都應在考慮范疇之內；在這些環(huán)境中，認真想想自己可能獲得什么支持和允許，搞明白后一一寫下來，再以重要性排列一下。
如果能夠成功回答第五個問題“我的職業(yè)與生活規(guī)劃是什么？”您就有了最后答案了。做法是：把前四張紙和第五張紙一字排開，然后認真比較第一至第四張紙上的答案，將內容或相近的答案用一條橫線連起來，您會得到幾條連線，而不與其他連線相交的又處于最上面的線，就是您最應該去做的事情，您的職業(yè)生涯就應該以此為方向。并在此方向上以三年為單位，提出近期、中期與遠期的目標，再在近期的目標中提出今年的目標，將今年的目標分解為每季度目標、每月目標、每周目標、每天目標。這樣，您每天睡前就可以對照自己的目標進行反省，總結當日成就與失誤、經(jīng)驗與教訓，修正明天的目標與方法，第二天醒過來后稍加溫習就可以投入行動了！這樣日積月累，沒有不能實現(xiàn)的規(guī)劃。
S先生愿望的實現(xiàn)過程
S先生，1999年27歲時，弟弟從美國為他辦好了某名校的MBA入學通知書，他在走與不走的猶豫中，使用以上方法對自己進行了職業(yè)生涯規(guī)劃，經(jīng)過整理順序的各組答案如下：
我是誰？
一家管理咨詢公司的客戶服務部經(jīng)理（已任職一年多，稱職，上下關系不錯，業(yè)績和收入都令人滿意）；
做經(jīng)理前先做了一年多客戶服務員（開發(fā)業(yè)務，曾連續(xù)6個月業(yè)績第一）；
來這家公司前曾在一家保險公司做過一年多的人壽保險顧問，賺了些錢，但覺得在保險業(yè)做太容易受到誤會和輕視。有點受不了，所以遇到管理咨詢公司招人就來了，現(xiàn)在越來越感到這一行的如果工作盡責、又有一定水平，會受到客戶很高的尊重，比較合乎自己的性情，也能賺到一些錢；
愿做一個正派而有尊嚴的人；
很愛我的父親（退休的地區(qū)行署副專員）和母親（普通退休干部），很擔心他們患有慢性病的身體，每年幾乎都要回家去看望他們；
不要求很多的錢，但需要體面而豐富的生活，過去不太注意儲蓄，現(xiàn)在只存了30多萬元，不知先買汽車還是先買住房。
弟弟去年大學畢業(yè)就徑直出國留學了，我有點羨慕他；
我很愛我的女朋友，我們準備結婚，但尚未想好時機；
大學畢業(yè)五年；身體健康；心理較正常；性格較外向，情緒較樂觀；好奇心較強，學習能力不錯；喜歡唱歌；有時會幻想。
我想干什么？
做管理咨詢公司合伙人與職業(yè)經(jīng)理人；
管理咨詢顧問；
先去國外讀MBA，再回國來干管理咨詢，甚至開自己的咨詢公司；
和妻子共同住在屬于自己的舒適的住房里，每天開著自己的汽車去工作；
在父母有生之年能夠盡一點孝心，可能的話把他們接到家里來住；
有時想與人合伙開咨詢公司，自己負責業(yè)務開發(fā)，別人負責咨詢專案，但現(xiàn)在的老板如果能吸收我做股東，并提供更大的事業(yè)空間似乎更好些；
愛好唱歌，大學期間獲得過全校歌詠比賽獨唱男子冠軍，做過當歌星的夢。
我能干什么？
可管理公司更多的業(yè)務，并能協(xié)調公司各部門的關系；
是推廣公司咨詢業(yè)務的能手和指導下屬開發(fā)客戶的老師；
會講業(yè)務開發(fā)的課程和一些較容易的管理課程；
會開汽車；
唱卡拉OK很迷人；
相信還可以學會很多東西。
環(huán)境支持我干什么？
現(xiàn)有公司提供升職，有可能獲得一定的股份（公司計劃明年就會擴大為集團，投資多個專業(yè)管理咨詢與管理軟件公司）；
市內有多家同類公司挖我去做業(yè)務總監(jiān)或副總，薪酬說得比現(xiàn)在高一、二倍（現(xiàn)在我一年大約收入20余萬元），有的還說不用我投資就送我股份，但我不知他們能否辦好公司，而我如果真的去了后他們能否兌現(xiàn)承諾也還是個問題；
有的實業(yè)公司老板也拉我去做營銷部門的負責人，許以高薪、股權等，但我覺得其他行業(yè)得到的尊重不如咨詢業(yè)；
可以去大學深造；
也可以讀在職MBA，只要有好的課程與教師；
弟弟可以幫助我聯(lián)系國外的大學讀書，但以后可能還要回來從頭開始；
去練唱歌，也可以去酒吧唱，但專業(yè)成就很渺茫。
我的職業(yè)與生活規(guī)劃是什么？
繼續(xù)在現(xiàn)任的公司好好干，不遠的未來能有職位的晉升，并獲得合伙創(chuàng)業(yè)的機會；
工作的同時選擇在職的MBA選修；
買房、結婚；買汽車；
經(jīng)常去看父母，以后接他們來住；
有時去唱歌玩玩；
去其他公司做合伙創(chuàng)業(yè)者；
出國讀書。
S先生對自己提出的10年、6年目標，他不愿明示與人；而3年的目標是：任所在公司的副總經(jīng)理、攻讀在職MBA、年收入50萬元、成為公司的正式股東、擁有自己的住房與汽車、結婚并接來父母。不到3年，除父母不久前來住了一段時間，卻嫌移民城市太快、熟人太少、呆不習慣而又返回之外，其他愿望都已經(jīng)實現(xiàn)了。
規(guī)劃自我的好處
職業(yè)與生活規(guī)劃是否必要？回答因人而異。但規(guī)劃至少會給人帶來以下好處。
1 、減少許多焦慮與情緒波動（高漲與低落）。
2 、生活與工作的效率更高，更易獲得成就。
3 、不易受到別人的干擾；可能給別人以有益的影響。
就職業(yè)生涯而言，不關你規(guī)劃與否，都存在一個周期。而積極進取并做正確規(guī)劃（不一定是以上的方法）的人，往往能夠達到目標，享受到的愉悅也多一些，反之則痛苦和抱怨成為生活的主調。一般規(guī)律如下：
嘗試期（18-25）主動轉換或隨波逐流
積累期（20-30）堅持、少轉換或隨遇而安
創(chuàng)業(yè)、攀登期（25-35）波折間成績或外強中干
發(fā)展期（30-50）獲取足量成就或失志頹廢
成熟期（40-55）守成或抱殘守缺
總結、顧問期（50-65）傳授或阻止青年創(chuàng)業(yè)
退休期（60-70）樂觀式超脫或心境陰郁 （完）
自我職業(yè)生涯規(guī)劃的準則
一：一個目標——一艘沒有航行目標的船，任何方向的風都是逆風
1、你為什么是a窮人，第一點就是你沒有立下成為富人的目標。
2、你的人生核心目標是什么?杰出人士與平庸之輩的根本差別并不是天賦、機遇，而在于有沒目標。
3、起跑領先一步，人生領先一大步：成功從選定目標開始。
4、賈金斯式的人永遠不會成功。
為什么大多數(shù)人沒有成功?真正能完成自己計劃的人只有5%，大多數(shù)人不是將自己的目標舍棄，就是淪為缺乏行動的空想。
5、如果你想在30歲以前成功，你一定在23至25歲之間確立好你的人生目標。
6、每日、每月、每年都要問自己：我是否達到了自己定下的目標。
二：兩個成功基點——站好位置，調正心態(tài)，努力沖刺。
(一)人生定位
1、人怕入錯行：你的核心競爭力是什么?
2、成功者找方法，失敗者找借口。
3、從三百六十行中選擇你的最愛。
人人都可以創(chuàng)業(yè)，但卻不是人人都能創(chuàng)業(yè)成功。
4、尋找自己的黃金寶地。
(二)永恒的真理：心態(tài)決定命運，30歲以前的心態(tài)決定你一生的命運
1、不滿現(xiàn)狀的人才能成為富翁。
2、敢于夢想，勇于夢想，這個世界永遠屬于追夢的人。
3、30歲以前不要怕，30歲以后不要悔。
4、出身貧民，并非一輩子是貧民，只要你永遠保持那顆進取的心。中國成功人士大多來自小地方。
5、做一個積極的思維者。
6、不要敗給悲觀的自己。
有的人比你富有一千倍，他們也會比你聰明一千倍么?不會，他們只是年輕時心氣比你高一千倍。
人生的好多次失敗，最后并不是敗給別人，而是敗給了悲觀的自己。
7、成功者不過是爬起來比倒下去多一次。
8、寧可去碰壁，也不要在家里面壁。
克服你的失敗、消極的心態(tài)。
(1)找個地方喝點酒。
(2)找個迪廳跳跳舞。
(3)找?guī)团笥奄┵┥健?/p>
(4)積極行動起。
三：三大技巧
1、管理時間：你的時間在哪里，你的成就就在哪里。把一小時看成60分鐘的人，比看作一小時的人多60倍。
2、你不理財，財不理你。
3、自我管理，游刃有余。
(1)創(chuàng)業(yè)不怕本小，腦子一定要好。
(2)可以開始做外匯投資。
(3)做別人不愿做的生意。
四：四項安身立命的理念——30歲以前一定要形成個人風格
1、做人優(yōu)于做事。做事失敗可以重來，做人失敗卻不能重來。
(1)做人要講義氣。
(2)永不氣餒。
2、豁達的男人有財運，豁達的女人有幫夫運。
3、忠誠的原則：30歲以前你還沒有建立起忠誠美譽，這一缺點將要困擾你的一生。
4、把小事做細，但不要耍小聰明。
中國人想做大事的人太多，而愿把小事做完美的人太少。
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