職業生涯決定社會學習理論
未來的世界：方向比努力重要，能力比知識重要，健康比成績重要，生活比文憑重要，情商比智商重要。——清華大學校長
在職業生涯規劃的理論領域，六七十年代，克朗伯茲（Krumboltz）和同事們一起對高中學生作了連串的研究，于1979年出版《社會學習理論和生涯決定》一書，綜合了心理與社會兩者對個人職業生涯規劃的影響。他們將行為學派的班杜拉創立的社會學習原理運用于職業生涯規劃指導中，來探討職業生涯決策中，社會、遺傳與個人因素對職業決策的影響。
一、生涯社會學習理論的觀點
1、影響個人職業生涯的四種因素：克朗伯茲認為，職業發展過程錯綜復雜，受許多因素交互作用的影響，其中最主要有四種因素影響個人職業生涯決策。
（1）遺傳素質和特殊能力：個人得自于遺傳的一些特質，在某些程度內限制了個人對職業或學校教育選擇的自由。這些因素包括：種族、性別、外在的儀表和特征等。
某些個人的特殊能力也會影響其在環境中的學習經驗，伴隨這些學習經驗而來的興趣與技能，對個人未來的職業選擇將具有相當密切的關系。個人的特殊能力包括：智力、音樂能力、美術能力、動作協調能力等。
（2）環境條件與特殊事件：即個人所接受的教育與訓練、家庭背景、社會政策、社會變遷等非個人所能控制的因素，以及個人職業選擇的具體領域等。家庭背景則包括父母所從事的職業及社會經濟地位、父母的教育水準，以及家庭結構、父母期望等因素。
（3）學習經驗：克朗伯茲認為，每個人有獨特的學習經驗，這在決定其職業生涯的路徑時扮演重要的角色作用；凡是成功的生涯規劃、生涯發展和職業或教育的表現所需的技能，均能夠通過學習經驗而獲得。
（4）是工作定向技能，即在上述各種因素的`交互作用下，個人所獲得的解決問題的技能、工作習慣、認知過程、情緒反應等，這些技能又會影響其他各項因素。
2、各種影響因素之間交互作用的結果：個人在上述四種因素及其交互作用的影響下，通過經驗的累積與提煉，產生如下結果。
（1）自我認識的形成。這是指對自己各種表現的評估與推論，包括：成就、興趣、愛好、職業價值觀等。評估的參照對象，也可能依據其他人的表現。他們均是學習的結果，亦為職業選擇的關鍵。
（2）世界觀的形成。同樣，基于自己的學習經驗，個人也會對環境及未來的事物作出評估與推論，特別是在職業的前途與展望方面。
（3）工作定向技能。包括適應環境的認知、操作能力與情感反應，以及自我評估與對未來事件的預測能力，其中與職業選擇有重要關系的則包括價值觀念的澄清、目標的決策、尋找不同的解決途徑、收集資料、預測、計劃等。
（4）行動。個人綜合以前所有的學習經驗、自我與環境的推論，以及具備的各種能力，并將這些引入到未來事業發展的途徑。
二、此理論在職業生涯規劃中的應用
1、從以上分析可知，“生涯猶豫”現象主要是由于個人缺乏有關生涯的學習經驗，或者是由于個體尚未學到系統而有步驟的生涯決策方法所致。因此對生涯方向的把握不定是缺乏某種學習經驗的結果，個人沒有必要為此愧疚或抑郁，可以通過的學習，擴充自己的經驗。
2、當發現個人的自我觀、世界觀存在偏差，或工作定向技能不足時，可以通過自我啟發、自我觀察、環境重組等認知重組治療法，調整個人的自我觀與世界觀；并通過實際探索、角色扮演與模擬活動、各種書面的或視聽材料，以及電腦模擬等多種方式，提供各種學習與探索經驗，來培養工作定向技能。
這一理論已形成系統的步驟和方法，可供職業生涯規劃指導者據以設計適當的訓練計劃，培養個人自我評估與進行決策的能力，尤其對個人內在認識過程的探討更具實用性。它在個人職業生涯規劃的試探期，具有很高的指導作用。
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