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  • 寒露節氣養生短信

    時間:2024-09-25 12:48:53 優美句子 我要投稿
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    有關寒露節氣養生短信

      1、寒露馬上就到了,此節氣的養生食物最好以潤肺生津,健脾益胃為主,適宜吃的有:百合、大棗、紅薯、枸杞、南瓜、銀耳、雪梨等,避免辛辣刺激。

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      2、寒露過后天氣涼,多吃根菜促健康;蘿卜生吃能順氣,促進膽汁消脂肪;紅薯飽腹效果好,延緩血糖防肥胖,老幼婦孺多吃藕,生吃熟食都一樣。

      3、寒露后雨水減少天氣干燥,容易傷肺傷胃,故而會出現皮膚干燥、皺紋增多、口干咽燥、干咳、便秘等。需及時補充水分,注意使用護膚霜保護肌膚。

      4、寒露時節,起居時間可作對應調整,天氣變冷睡眠增多,睡眠時血流速度減慢,容易形成血栓。故而應“早臥早起,與雞俱興”,以避免血栓的形成。

      5、寒露到來氣溫降,及時添衣莫著涼;關愛身體重養生,飲食養陰忌辛辣;運動適當莫劇烈,早睡早起順時氣,避免疾病來侵襲,身體健康心歡喜;寒露到來,愿朋友健康幸福,好運連連。

      6、寒露時節,起居時間可作對應調整,天氣變冷睡眠增多,睡眠時血流速度減慢,容易形成血栓。故而應“早臥早起,與雞俱興”,以避免血栓的形成。

      7、寒露節氣,要警惕心腦血管病:低溫會使血壓升高,導致腦血管破裂;寒冷會使血液粘稠度增高,促使血栓形成。故而需要注意保暖,時時提防。

      8、 今日寒露,冷熱交替時節,露凝為霜,寒氣逼人,為抵御寒潮,須用暖色調來調和,如紅配黃,喜洋洋。親愛的,去看看香山紅葉、走走銀杏大道吧!

      9、 今日寒露,我把心跡表露:對你的真心,即使暴露也依舊溫暖;對你的熱情,即使天寒也依舊如火。愿我的雙手,可以溫暖你的心房。有我,你就沒有寒露。

      10、 我的祝福伴著寒露而來,天氣涼了我便將溫暖寄存在你那里,黑夜長了我便將勇氣賦予你,我美麗的光環一直照耀著你,愿你寒露快樂。

      11、 顧了自己溫暖,別忘朋友寒冷,寒露今日提醒,祝福開始有請,短信傳遞問候,電波鏈接友情,愿你寒露保暖出行,天天快樂!

      12、 有花有露好風情,有風有雨顯真情,朋友久別思念真,日日盼望能相逢,寒露十分秋意寒,愿你添衣更保暖,祝你萬事如意,身強體健。

      13、 寒露到,要健康,很重要,早鹽水,晚蜜湯,抗衰老,防秋燥,快樂生活少不了,今年寒露就是要你棒,寒露快樂。

      14、 寒露到,露水凝結寒風到,早晚出門戴口罩,秋衣秋褲別忘掉,春捂秋凍非老套,適時勻加是王道,短信看到別刪掉,關心朋友轉轉更可靠!

      15、 寒露來臨燥氣大,多吃蜂蜜和芝麻,滋陰潤肺忌辛辣,平衡心態要豁達,早晚溫差變化大,預防風寒把衣加,最后叮囑一句話,養生保健不能落。

      16、 寒露使天氣冰涼,問候使內心溫暖,我們之間多一句問候,就多一份溫馨,就讓我們相互問候,相互祝福,一起去享受屬于我們的“暖秋”吧!

      17、 寒字一十二筆,寒露到了;我祝你做人一清二白,事業一石二鳥;我愿你與煩惱一刀兩斷,快樂一舉兩得;最后祝你一來二去萬事如意,寒露快樂!

      18、 寒露時節,讓秋風吹,吹走心頭煩惱;看秋葉舞,舞出悠閑逍遙;任秋雨淋,淋來成功好運;讓短信飛,飛來真情祝福:愿你用幸福保暖,拿快樂熱身。

      19、 寒露時節易傷肺,護肺保陰養在先;早晚溫差較明顯,預防感冒放在前;飲食調養宜滋陰,柔潤食品應首選。今日寒露,祝你健康!

      20、 寒露貼士:寒冷飲食,漸勉漸離,熟食暖事,暖胃暖脾,秋花秋月,妙景妙季,隨風登高,隨秋暢意,天冷添衣,疾病不襲,多多運動,健康不離。

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