勵(lì)志書籍推薦《不要和鯊魚接吻，但要和勇敢一起睡覺》
《不要和鯊魚接吻，但要和勇敢一起睡覺》是諾艾兒·漢考克編著的書籍，由江蘇文藝出版社出版。
書籍內(nèi)容
恐懼會(huì)癱瘓我們的人生，害怕犯錯(cuò)讓我們什么事都不敢做。29歲的諾艾兒接到裁員通知的時(shí)候，正和男友在小島上度假。這個(gè)晴天霹靂讓她失神了好幾個(gè)星期，直到她在一家咖啡館的布告欄上看到一句話：每天做一件自己害怕的事。
諾艾兒的腦海突然出現(xiàn)了許多畫面：因?yàn)閾?dān)心自己的想法聽起來很蠢，所以她從來不發(fā)表意見;因?yàn)橥春拊诒娙嗣媲把葜v，所以她拒絕在小組會(huì)議中發(fā)言;即使工作很爛還是繼續(xù)待著，因?yàn)榱粝聛肀入x開容易;去跳蚤市場(chǎng)買東西，老板說多少她就付多少，因?yàn)橛憙r(jià)還價(jià)好尷尬;還有好多好多，包括害怕別人不高興、害怕挺身而出、不敢為自己辯護(hù)、沒化妝就出門很丟臉……她經(jīng)常逃跑，經(jīng)常勸自己打消主意。
作者介紹
諾艾兒·漢考克(Noelle Hancock)在美國得州的休斯頓出生長大，畢業(yè)于耶魯大學(xué)，《美國周刊》娛樂版博客的創(chuàng)始人和多家媒體的八卦專欄寫手。她的工作相當(dāng)輕松愜意，采訪一下當(dāng)紅明星，敲敲鍵盤，就有六位數(shù)的年收入，還有一個(gè)英俊而且專情的男朋友等著和她結(jié)婚，一切都非常完美。但29歲生日那天，她被炒了魷魚，這時(shí)她發(fā)現(xiàn)自己一無所長，對(duì)生活充滿了恐懼，進(jìn)而開始了本書中的各種挑戰(zhàn)。現(xiàn)在，她和兩只鸚鵡定居在紐約曼哈頓，和男友甜蜜地生活著，仍繼續(xù)進(jìn)行各種挑戰(zhàn)。
譯者：畢非，臺(tái)灣師范大學(xué)翻譯研究所畢業(yè)，現(xiàn)為兼職譯者，有輕度學(xué)習(xí)渴求癥和中度戀書癖，是個(gè)看到狗就會(huì)很開心的女生，人生的終極目標(biāo)是當(dāng)個(gè)有用的快樂廢人。
書籍目錄
Chapter1
你的人生是你自己的，是你塑形、建造的。
其他人能做的，就是為你點(diǎn)出從以前到現(xiàn)在對(duì)別人有用的方法。
也許這些建議會(huì)刺激你的思考，直到你知道什么能夠滿足你，幫助你找出人生想做的事。
Chapter2
任何生物都不可能靜止不動(dòng)，不是往前就是后退。
人生只有不斷成長才會(huì)有趣;或者，換種方式來說，只有對(duì)事物感興趣才能讓我們成長。
Chapter3
回憶過往，我發(fā)現(xiàn)自己總是在害怕：怕黑、怕別人不高興、怕失敗。
我想完成任何事之前，都得先跨越一道恐懼的障礙柵欄。
Chapter4
去做讓你感興趣的事，而且要全心全意地做。
不要擔(dān)心別人會(huì)怎么看你或批評(píng)你，其實(shí)他們很可能根本沒在注意你。
Chapter5
許多恐懼都是源自未知，我們不知道接觸新事物會(huì)怎樣，也不知道自己是否能應(yīng)付。
我們?cè)皆缰罌]接觸過的事物是怎么一回事，就能越快驅(qū)散恐懼。
Chapter6
相信任何人都能靠著“做自己害怕的事”來克服恐懼。
Chapter7
我的人生可以按部就班，靠既有事物生活就好。
如果我沒辦法像以前那樣過日子，那就應(yīng)該要過不一樣的人生。
過不一樣的人生不表示我的人生就沒那么優(yōu)美或愉快，也不表示心靈的快樂會(huì)少一些。
Chapter8
我到現(xiàn)在才知道，再次回家的'感覺真好。
Chapter9
快樂不是一個(gè)目標(biāo)，而是一種副產(chǎn)品……散播歡樂讓我們對(duì)人生充滿興趣，也對(duì)明天充滿期望。
Chapter10
昨天是歷史，明天是謎團(tuán)，而今天是禮物，所以“現(xiàn)在”的英文才叫做present。
Chapter11
人生的目的是要過生活，無所畏懼地盡情品嘗，為擁有更豐富的體驗(yàn)，熱切地接觸新事物。
Chapter12
成熟的人凡事不說絕對(duì)，即使情緒極為激動(dòng)也能保持客觀，
明白所有人事物都有好和壞的一面，行事謙遜，并以慈愛的心面對(duì)生活里的所有情境。
Chapter13
勇氣比恐懼更讓人振奮，而且長久來看，勇敢也比較容易。
我們不必一夕之間就成為英雄，只要一次往前踏一步，迎接挑戰(zhàn)，
你就會(huì)明白這挑戰(zhàn)不像看起來那么恐怖，你也會(huì)發(fā)現(xiàn)自己有力量可以直視挑戰(zhàn)。
Chapter14
大部分的恐懼都是來自于“未知”。
Chapter15
我們一直都在前進(jìn)，像探險(xiǎn)家一樣朝著未知邁進(jìn)，這讓人生就像個(gè)冒險(xiǎn)。
如果冒險(xiǎn)的路途是一條穿過平原的筆直道路，還能直視眼前遠(yuǎn)方的全景，
沒有驚喜、沒有意想不到的刺激、也沒有挑戰(zhàn)，想想這趟旅程會(huì)有多冗長、多無聊。
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