你就是你自己的預(yù)言勵志文章
你就是你自己的預(yù)言，放下所有的枷鎖，努力嘉獎自己，寂靜暗夜，多在心里默默的夸獎鼓勵下自己，有時候自言自語也是一種自娛自樂的享受。
01
有一句話曾言：人類是天生的負(fù)面思想家。
所謂天生，可以粗略的理解為當(dāng)我們誕生在這個世界之前的胚胎之時。醫(yī)學(xué)界曾斷言：胚胎細(xì)胞在三個月的時候已經(jīng)具有神識，也可以理解為，當(dāng)胎兒的雛形在三個月的時候，細(xì)胞已經(jīng)具有了感知意識。
所以當(dāng)我們還在母親子宮的時候，已經(jīng)開始通過聽覺、觸覺感知這個世界。每個小baby雖然不會表達(dá)他們的想法但不代表他們不會感知這個世界，這些小生命自降臨之時已經(jīng)具足了齊全的感知神經(jīng)系統(tǒng)。所以我們的意識可以追溯到嬰幼兒時期。
現(xiàn)在胎教已經(jīng)成為流行的最早啟蒙教育。所以有時候我會不禁感嘆，這些能有胎教意識的父母真是優(yōu)秀至極。
談及了這么多前奏，就是要說明一個問題：我們童年乃至嬰幼兒時期聽到、接觸到的所有話語乃至見到的行為方式，都在潛移默化的影響著我們內(nèi)在的潛意識。
02
當(dāng)我們逐漸成長的過程中，雖然身體在發(fā)育，但我們嬰幼兒時期乃至童年時代曾經(jīng)涉及的負(fù)面能量，卻一直積蓄在我們未知的潛意識，它會默默地改變我們的思考方式，悄悄地影響我們的行為舉止，所以想要真正的了解自己的性格，其實(shí)需要靜觀自己曾經(jīng)的生活經(jīng)歷。
不要忽視語言對我們的催化作用，當(dāng)我們的潛意識聚集了太多的負(fù)能量，你的腦海會時不時的有個負(fù)面“聲音”在提醒你：你是失敗者，你不值得被認(rèn)可，你有太多不足，你完不成這個任務(wù)……
這些負(fù)能量的.暗示，會隨時冒出，所以每個人的外表里面都有一個你尚未認(rèn)識的真我，也就是你的潛意識。
認(rèn)識了潛意識，才是認(rèn)識真我的開始。你就會明白你是如何一步步預(yù)言了你自己的未來。舉個小例子，假若你童年時期，父母給予你太多的否定，那你的潛意識就會記住這個論斷，并給你貼上“我是失敗者”的標(biāo)簽。
所以我們要時刻謹(jǐn)言慎行，多鼓勵少否定，有時候我們不經(jīng)意間的一句否定孩子的話，會默默錄入到TA的潛意識，并持續(xù)影響TA。
03
我在大學(xué)時代參加的一次夏令營讓我收獲了至今受益的一句話，并開啟了一段認(rèn)識自我的旅程：潛意識不分對錯，只要你重復(fù)不斷的相信并想象，它終究會成為事實(shí)。當(dāng)時第一次接觸潛意識，不知所云，隨著后來閱歷的增加以及對于心理學(xué)的不斷攝入，才慢慢頓悟這句話的真諦。
如果可以的話，建議大家嘗試著去改變自己對自己的預(yù)言：
把“我不能”變?yōu)椤拔蚁嘈盼矣羞@個能力”；
把“我不行”變?yōu)椤拔覒?yīng)該嘗試著挑戰(zhàn)一下自己”；
把“我很差勁”變?yōu)椤捌鋵?shí)我還有很多優(yōu)點(diǎn)值得獎勵”；
把“我能力有限”變?yōu)椤拔矣袧摿Γ枰ν诰颉薄?/p>
hellip;……不一一列舉………
其實(shí)，我們一生中最應(yīng)該好好呵護(hù)的就是我們自己，從生到死，唯有我們自己一直陪伴自己，并一生不離不棄。
04
你就是你自己的預(yù)言，放下所有的枷鎖，努力嘉獎自己，寂靜暗夜，多在心里默默的夸獎鼓勵下自己，有時候自言自語也是一種自娛自樂的享受。
夜闌人靜，默默的告訴自己：放松，腦袋放松，身體放松，安靜的睡個好覺，你是最美最棒的。晚安。
好好愛自己，你值得被自己寵愛一生。
愛自己，愛生活，一切都是美好的存在。
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