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身在職場(chǎng)如何讓自己信心十足
| 自卑在現(xiàn)實(shí)生活中廣泛存在，或許是因?yàn)槟骋患䴓O其微小的事情都有可能使一個(gè)人的情緒低落，對(duì)自己失去原有的自信，對(duì)生活充滿自卑。自卑主要表現(xiàn)為對(duì)自己的能力、品質(zhì)等自身素質(zhì)評(píng)價(jià)過(guò)低；心理承受力脆弱；經(jīng)不起較強(qiáng)的刺激；謹(jǐn)小慎微、多愁善感，常產(chǎn)生疑忌心理。 行為畏縮、瞻前顧后等。 自卑心理主要來(lái)源于心理上的自我消極暗示，它的形成可以是偶然存在，也可以是一段時(shí)間存在，因?yàn)樽员岸o自己乃至社會(huì)帶來(lái)極大的負(fù)面影響則應(yīng)該自我反省，有意識(shí)地通過(guò)鍛煉來(lái)增強(qiáng)自己的自信心。自信的建立遠(yuǎn)遠(yuǎn)難于自卑的形成，它需要一個(gè)相對(duì)較長(zhǎng)的時(shí)期來(lái)完成。所以，在增強(qiáng)自信的階段中要有一定的恒心，不可半途而廢、急功近利。也不要認(rèn)為自己是無(wú)藥可救，因?yàn)槭郎蠜](méi)有絕對(duì)的不可能，只要自己努力，任何事都不會(huì)難倒自己的。 克服自卑主要從兩方面入手，一方面是自身。努力消除引起自卑的根源，提高自己的實(shí)力，從而提高自信的水平。另一方面是他人。以別人的評(píng)價(jià)與態(tài)度作為自我評(píng)價(jià)的主要標(biāo)準(zhǔn)，用別人的評(píng)價(jià)與態(tài)度來(lái)調(diào)節(jié)自己的行為，從而達(dá)到提高自信的目的。 自身方面 正確對(duì)待失敗。每一個(gè)人由于知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)的局限，遭遇一時(shí)的挫折乃至失敗是非常正常的現(xiàn)象。在人的一生中，一帆風(fēng)順是不可能的，對(duì)此，既要認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，以利“再戰(zhàn)”又要持平常之心，不被失敗擊倒。 增強(qiáng)自信 凡事都有應(yīng)有必勝的信心，對(duì)自己的充分自信是削除自卑的最好方法，因?yàn)樽孕艜?huì)使你獲得更多的成功。但在自信心的基礎(chǔ)上，要有符合自己實(shí)際情況的“報(bào)負(fù)水平”。過(guò)低不利激發(fā)斗志，過(guò)高易遭受失敗。 揚(yáng)長(zhǎng)避短 每個(gè)人都各有自己的優(yōu)點(diǎn)和弱勢(shì)，要全面正確地評(píng)價(jià)自己，既不對(duì)自己的長(zhǎng)處沾沾自喜，也不要盯住自己的短處而顧影自憐。要善于發(fā)現(xiàn)和挖掘自己的優(yōu)勢(shì)，以彌補(bǔ)自己的不足。 他人方面 注重儀表。人是衣服馬是鞍，良好的儀表會(huì)給自己帶來(lái)良好的心情，你的好心情會(huì)感染給別人使他人快樂(lè)，他人快樂(lè)的同時(shí)也會(huì)反作用于你，形成良性的循環(huán)。 宣傳自我。大膽向別人展示自己，讓別人了解你。 廣交朋友。朋友的關(guān)心會(huì)讓你感覺(jué)溫暖，朋友的夸贊會(huì)讓你信心大增。有了朋友就好比有了一面鏡子，有了朋友就象重新塑造了一個(gè)自我。朋友間的交流會(huì)在不經(jīng)意間給你面對(duì)生活的靈感，同時(shí)，有個(gè)自信十足的好朋友也會(huì)把你帶向自信的氛圍中。 信心十足不等同于自高自大自我浮夸，不要給自卑加上“不想出風(fēng)頭”的美麗謊言。 來(lái)源：yjbys 【身在職場(chǎng)如何讓自己信心十足】相關(guān)文章： 身在職場(chǎng)，如何高效職場(chǎng)充電？11-22 身在職場(chǎng) 如何向領(lǐng)導(dǎo)巧妙申請(qǐng)加薪11-08 如何讓自己在職場(chǎng)備受關(guān)注？11-19 職場(chǎng)新人如何證明自己的實(shí)力11-19 身在職場(chǎng)你吃虧了嗎02-18 CIO職場(chǎng)：如何規(guī)劃自己的職業(yè)發(fā)展11-16 職場(chǎng)上如何管理好自己的時(shí)間11-19 畢業(yè)生如何規(guī)劃自己的職場(chǎng)生涯11-14
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