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日記游泳作文400字匯總7篇
一天的時間即將結束了，我們一定有不少所感觸的事情吧，讓我們今天做個總結，寫一篇日記吧。日記寫什么內容才新穎、豐富呢？以下是小編精心整理的日記游泳作文400字7篇，希望對大家有所幫助。
日記游泳作文400字 篇1
開學了，回想暑假里發生的趣事，最讓我難以忘懷的是爸爸帶我去游泳。
那天天氣非常熱。在我的軟磨硬泡之下，爸爸終于答應帶我去游泳。中午，我們吃過午飯，爸爸就開車帶我去了游泳館。由于我的泳衣找不到了，爸爸只好幫我買了一套。換好泳衣，我們來到泳池邊。爸爸先讓我伸伸胳膊、踢踢腿。我問爸爸為什么要這樣做，爸爸告訴我：“因為天氣很熱，我們的`體溫很高，突然下水會抽筋的�！蔽衣犃撕芎ε�，遲遲不敢下水。這時，爸爸鼓勵我：“別害怕，我在這里呢！”
我慢慢地順著扶梯走進水池。當水漫過我的小腿肚時，我非常緊張，抓著扶手不敢下去。此時，爸爸用游泳池里的水淋在我身上，讓我慢慢適應水溫。進入泳池后，我發現好多和我一樣不會游泳的小朋友。我很想跟爸爸一樣，不用救生圈，自己游泳。于是，我讓爸爸教我游泳。爸爸說：“要想學游泳，先要學會憋氣�！碑斔^我的鼻子時，我習慣性地吸氣，結果被水嗆到了，那感覺真的好難受。爸爸在邊上鼓勵我，告訴我他小時候學游泳的經歷，并讓我不要緊張。慢慢地，在爸爸耐心的指導下，我憋氣的時間越來越長�？吹轿疫@樣的表現，爸爸很高興。
時間過得真快，兩小時一眨眼就過去了。爸爸怕我凍感冒，就帶我回家了。今天真是令人快樂的一天��！
日記游泳作文400字 篇2
20xx年X月X日 晴
暑假是游泳的`好時候，我放假了，爸爸也放假了，大家都有時間。而且游泳可以鍛煉身體，也可以消暑。于是，我和爸爸去鳳凰山莊辦了游泳卡，每天晚上去那里游泳。
換好游泳褲，戴上潛水鏡，準備下水。我在岸上想：我前年學過游泳，今年不知道還會不會游。我有點擔心，我會嗆水。我久久不敢下水，最后，爸爸在旁邊說：“我會保護你的�！蔽夜钠鹩職�，雙手舉過頭頂，深吸一口氣，然后縱身一躍，“撲通”一聲跳下水。漸漸地我回憶起了游泳的正確動作，可是忘了換氣怎么換，結果嗆了幾口水。
后來，爸爸叫我游到對岸，我說：“還沒熟練，肯定不行�！卑职终f：“只要相信自己，就一定能行�！蔽覜Q定去試試看，我努力地往前游，開始還比較輕松，漸漸地覺得手腳越來越重，游到一半的時候，我甚至打算放棄。但是這是似乎一種聲音在我耳邊想起：要挑戰自我，超越自我。你會做得很好。我忽然感到，渾身又充滿了力量。我不停地游，只想著要游到對岸，想不到真的成功了。我欣喜若狂，我懂得了一個道理：只要相信自己，就能夠成功。
日記游泳作文400字 篇3
8月6日
今天，我去了斯波特大酒店學習游泳。這是我的第一堂游泳課，因此我有些小緊張。一開始，教練讓我們三個小朋友坐在游泳池邊上用腿打水，要求我們把腿伸直。過了20分鐘，教練讓我們下泳池學習悶水，教練說：“大家記住，要先吸一口氣，再把頭浸到水里，同時慢慢地吐泡泡，這樣才能悶水時間長�！币婚_始，我老是嗆水，慢慢地，我逐漸掌握了悶水的技巧。最后，教練又讓我們復習用腿打水。
一節課很快就結束了，出來看到媽媽，我興奮地說：“能不能明天再來游泳啊？”媽媽笑著回答：“你明天肯定腿很酸，到時候就知道厲害了！”晚上到家，我發現我的腿走不動了。不過，我還是很開心。因為這是我學會游泳的第一步，以后我會更努力的！
8月19日
今天，我去了斯波特大酒店學習游泳，這是我的第二堂游泳課，但是不是上次的那個教練了。這個教練同時教我們5個小朋友，其他小朋友基本都會游了，除了我。所以，教練稱我是“菜鳥”，我很不服氣。一開始，他讓我們坐在游泳池邊用腿打水，要求我們把腿伸直。過了20分鐘，教練讓我下泳池學習悶水，教練說：“要記住，先吸一口氣，再把頭浸到水里，同時要憋住這口氣，這樣才能悶水時間長�！蔽野凑战叹氄f的'方法慢慢地練，悶水的時間越來越長了，我終于克服了悶水的障礙，教練也夸我做得很棒！
日記游泳作文400字 篇4
我半年沒游泳了，今天我要去游泳，心里特別高興。
我們到了游泳館，更衣后，我跳進泳池。剛開始感覺水很冷，我游了幾個來回，立刻暖和了許多。我對爸爸說：“爸爸，我們比賽吧！”爸爸同意了，我心花怒放。我讓爸爸先游，看他一下子就離開了岸，我想：我一定要好好游，讓爸爸知道我比他游得更快。于是，我用腳一蹬，雙手用力往下滑水，雙腿使勁上下甩動。水池里的水仿佛能明白我的心思，他在幫我的忙，一直用力把我往前推。一瞬間，我就超過了爸爸。爸爸見了，也緊追不舍，他不停地滑動雙臂，不斷抬頭換氣。眼看就要趕上我了，我雙臂滑得也更快了，雙腿也更使勁地甩動了。這時，只聽見水發出：“啪啪”的'聲響，水推得也更快了。我一下子就和爸爸的距離拉開了。我二十五米游好后，回頭一看，爸爸也快游到了岸。我自豪地說：“太棒了，我終于贏了！”爸爸說：“你下一次要游得更快！”
出了游泳館，一路上，我心里暗暗的高興得歡呼勝利，歡呼超過了爸爸。
日記游泳作文400字 篇5
今天，太陽照射著大地，大地滾燙滾燙的，我對媽媽說帶我去沙灘去游泳吧！媽媽爽快的答應了。
于是，我和媽媽帶著妹妹一起來到了溫嶺松門的龍門沙灘，車剛開到沙灘，就看見密密麻麻的`人們都在走向海邊去，媽媽給我和妹妹買了兩個游泳圈，然后買好了門票，我和妹妹開心的向海邊奔去！
來到沙灘，清涼的海風吹來，讓我覺得無比的涼爽，我迫不及待的套上游泳圈跑到海里去，一邊膽小的妹妹不敢下來，左右躲閃著，猶豫了十幾分鐘才慢慢走下水里，她到了海里后一下子放松下來，玩起來比我還要瘋，媽媽坐在沙灘看著我們嬉戲。
時間過得很快，不一會兒我們就玩了快兩個小時了，媽媽說在水里泡太久了不好，讓我們上來回家去，我們到浴室沖好澡，換好衣服坐上車準備回家去，媽媽笑著對我們說：“你們看看你們的皮膚，海風吹得這么黑了，”我跟妹妹樂呵呵的對媽媽說，黑才健康呢！不知道什么時候我跟妹妹在車上睡著了，等我們醒來，已經到家了！
今天去沙灘游泳我很開心，小朋友也讓爸爸媽媽帶你們去玩一下吧！
日記游泳作文400字 篇6
20xx年7月9日 晴 星期三
夏天熱得要命，太陽火辣辣地照著大地，刺得人張不開眼睛，耳旁不時地傳來蟬的叫聲，讓人忍不住煩躁，于是，我和媽媽來到體育館學游泳。( )
我帶上了帽子，眼鏡、泳褲……來到了體育館。
哇！泳池的水真清�。∠袼敉舻乃{天，像甜甜的果凍，我好想咬上一口�？墒沁@果凍里有太多的人：有的在玩水，有的在游泳，有的`把頭浸在水里……而我呢？就和葉翱境、姜子涵、豆豆四人一組來學游泳的。
我們換好了游泳褲，戴上了泳鏡，慢慢地走進了水里，水真冷��！冷得我直發抖。我們手拉手，圍成一圈，在水中走來又走去，我真的有點害怕。水的浮力太大了，我想往前走，它卻把我帶妻了左邊。或者是右邊。
好不容易學會了水中行走，教練又教我們第二個項目——憋氣。這就有一點難了，我拼命地先吸一口氣，然后，再把整個人放進水里。
“不行了，不行了，我受不了了�！蔽以谛睦飬群�。5秒不到，我就把頭抬了起來。原來，除了豆豆姐姐的頭還沒有抬起頭，男孩子們全都抬起了頭，我和葉翱境，姜子涵大眼瞪小眼地嘆了一口氣，哎！我們又輸了。
我們又練了好幾下——可結果還是一樣。輸得好慘！
我不甘心，下課回了家就在臉盆里練了又練，我就不信我會輸！豆豆姐姐，等著瞧——
日記游泳作文400字 篇7
我盼望已久的游泳課終于要開始了。媽媽是提前一天給我報的名，從報名到開課的這一天時間里，時間就像過了一年一樣長。
學游泳的這天下午我就開始在屋里轉來轉去，終于到了晚上，我跟著教練進了游泳館，我興奮極了。第一天教練先教了我們蛙泳腿，然后我們就下水了，開始我浮不起來，喝了好幾口水，后來我的'雙腿使勁蹬，慢慢就浮上來了。第二天，我又學了劃手和水中呼吸。第三天我有點慘，為了練水中呼吸，教練讓我把頭全部進到水中，這一天我發誓以后再也不學游泳了。媽媽告訴我，學東西都要碰到困難的，只有堅持下去，就一定能過去這個坎兒，學游泳最鍛煉人的意志了。這以后的幾天里我都努力的堅持練習。第九天教練讓我去掉了水漂，但是我喝了很多水，肚子感覺漲漲的，第十一天，半夜里我開始發燒了。第十三天也是最后一天，媽媽說，今天病剛好就別去了，我說：“不行最后一天我一定要去”。這一天是我最高興的日子，爸爸媽媽都去了，爸爸給我錄了像，媽媽給我拍了好多照片，我興奮極了。
十三天的游泳課，我收獲了很多，我懂得了遇到困難不能退縮，堅持下去就是勝利！
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