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  • 高空項(xiàng)目

    時(shí)間:2022-08-08 14:14:59 拓展項(xiàng)目 我要投稿

    高空項(xiàng)目推薦

      高空拓展項(xiàng)目是比較有挑戰(zhàn)性的,下面應(yīng)屆畢業(yè)生小編為您介紹幾個(gè)高空項(xiàng)目吧,希望大家喜歡!

      高空項(xiàng)目推薦一

      天 梯

      項(xiàng)目名稱:天梯

      項(xiàng)目性質(zhì):團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目

      項(xiàng)目任務(wù):兩人協(xié)作,共同登頂。

      項(xiàng)目時(shí)間:每組限時(shí)10分鐘內(nèi)完成

      項(xiàng)目分享:

      1、學(xué)會于他人合作從中獲取幫助,體會合作共同登頂?shù)南矏偂?/p>

      2、隊(duì)友的`鼓勵、支持與關(guān)注。

      3、任何成功都不是孤立存在的,都需要團(tuán)隊(duì)的力量作為后盾。

      4、心態(tài)的調(diào)整。

      5、建立自信心

      高空項(xiàng)目推薦二

      空中斷橋

      項(xiàng)目名稱:空中斷橋

      項(xiàng)目性質(zhì):個(gè)人挑戰(zhàn)項(xiàng)目

      項(xiàng)目任務(wù):每位隊(duì)員輪流爬到高空橋面,從自己的起點(diǎn)位置躍到另一端點(diǎn),再躍回來安全回到地面即為完成。

      項(xiàng)目時(shí)間:3-5分鐘/隊(duì)員

      項(xiàng)目分享:

      1、面對未知、壓力與恐懼,如何果斷的做出決策。對沒有經(jīng)歷的事情,挑戰(zhàn)是自己的一個(gè)課題;

      2、調(diào)整和適應(yīng)變化的能力(人對環(huán)境的.四種反應(yīng):第一離開環(huán)境;第二改變環(huán)境;第三適應(yīng)環(huán)境;第四抱怨環(huán)境。我們可能無法改變風(fēng)向,但我們至少可以調(diào)整風(fēng)帆);

      3、如何克服恐懼心理?我們說確立目標(biāo)、關(guān)注目標(biāo)、分解目標(biāo)、。數(shù)“1、2、3”給自己壓力和底線;

      4、感覺跳過去時(shí)困難,還是回來時(shí)困難呢?過去時(shí)難是信心問題;回來時(shí)難是因?yàn)榄h(huán)境的再次改變產(chǎn)生新的壓力;

      6、行動是克服恐懼心理的良方;

      7、自我設(shè)限:跳瘙實(shí)驗(yàn);自我預(yù)言:意志力堅(jiān)定;相信自己的能力,給自己壓力底線。

      高空項(xiàng)目推薦三

      空中單杠

      項(xiàng)目名稱:空中單杠

      項(xiàng)目性質(zhì):個(gè)人挑戰(zhàn)項(xiàng)目

      項(xiàng)目任務(wù):每位隊(duì)員順著柱子爬到圓臺上面站好,縱身躍出,抓到或者觸到單杠,任務(wù)完成。

      項(xiàng)目時(shí)間:3-5分鐘/隊(duì)員

      項(xiàng)目分享:

      1、信任隊(duì)友——自信來自團(tuán)隊(duì)、實(shí)力、責(zé)任感;

      2、團(tuán)隊(duì)的鼓勵很重要,自己從負(fù)面影響的.思考慢慢轉(zhuǎn)化為積極影響;

      3、機(jī)遇與風(fēng)險(xiǎn)并存時(shí),我們應(yīng)如何做?要樂于承認(rèn)事情就是這樣的。能夠接受發(fā)生的事實(shí),就能克服隨之而來的任何不幸;

      4、怎樣戰(zhàn)勝心理恐懼!


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