團隊室外拓展訓(xùn)練項目

時間：2020-10-29 14:19:13 拓展項目我要投稿

團隊室外拓展訓(xùn)練項目

　　拓展訓(xùn)練是指通過專業(yè)的機構(gòu)，對久居城市的人進行的一種野外生存訓(xùn)練。小編為大家分享的團隊室外拓展訓(xùn)練項目，歡迎大家前來查閱!

　　一、活動主題：團結(jié)、互助、合作

　　二、活動宗旨：塑造先進的太陽能學(xué)院校園文化，培養(yǎng)新世紀的高素質(zhì)人

　　才,加強團隊精神，為更好的加強校園的校風(fēng)及學(xué)風(fēng)做出自己的一份力

　　量。加強學(xué)院各個學(xué)生會的交流，更好的建設(shè)學(xué)院明天。

　　三、活動對象：全院、系學(xué)生會所有成員

　　四、活動時間：2017年3月日

　　六、活動簡介：推進大學(xué)生素質(zhì)教育工程向縱深方向發(fā)展，營造活躍、氛圍、

　　提高在校學(xué)生的學(xué)以致用和創(chuàng)新能力，為青年學(xué)生的成長成才服務(wù)。我校校園科技文化藝術(shù)節(jié)已經(jīng)連續(xù)成功舉辦過多屆，活動的開展對提高廣大同學(xué)的綜合素質(zhì)和創(chuàng)新、創(chuàng)業(yè)、實踐能力產(chǎn)生了廣泛而積極的影響。隨著活動范圍的普及性，以更為先進、入時、新穎的面貌展現(xiàn)在全校師生面前。

　　七、活動要求：為進一步豐富和繁榮我校大學(xué)生的校園文化生活，充分展

　　現(xiàn)班級的班風(fēng)班貌，增強團隊的凝聚力和向心力，努力打造學(xué)生會團隊精神，每個團隊必須要有自己的口號。戶外拓展活動方案八、活動項目：

　　(一)素質(zhì)拓展項目名稱：盲人方陣 10分項目類型：團隊協(xié)作型

　　道具要求：長繩一根

　　場地要求：空曠的大場地

　　項目評分：將繩子在規(guī)定的時間內(nèi)拉成規(guī)定的形狀用時間最短的者獲勝

　　詳細游戲規(guī)則：讓所有隊員被蒙上眼睛，將一根繩子拉成一個最大的正方形，并且所有隊員都要均分在四條邊上。這個項目教會所有學(xué)員如何在信息不充分的條件下尋找出路，大家耗用時間最長、最混亂、所有人最焦慮的時候是在領(lǐng)導(dǎo)人選出、方案確定之前，當領(lǐng)導(dǎo)人產(chǎn)生、有序的組織開始運轉(zhuǎn)的時候，大家雖然未有勝算，但心底已坦然了許多。而行動方案得到大家的認同并推進，使學(xué)員們在同心協(xié)力中初嘗著勝利的.喜悅。

　　活動目的：這個任務(wù)體現(xiàn)的是團隊隊員之間的配合和信任，一個有領(lǐng)導(dǎo)，有配合，有能動性的隊伍才能稱之為團隊，本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能活動評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以用時長短評分。

　　(二)“7人8足”綁腳比賽 10分游戲簡介：團隊成員站成一排，用若干條短繩將相鄰隊員的左腿與另外隊員的右腿綁在一起，然后規(guī)定一段距離隨著裁判的一聲令下，參賽隊伍腳并腳扣緊繩子，肩搭肩，齊步的跑起來，比賽在同學(xué)們的喊叫聲中激烈的進行著。哪個隊協(xié)調(diào)的好用時最短通過終線哪個隊獲勝。

　　游戲人數(shù)：7-10人

　　場地要求：開闊的場地一塊

　　道具要求：繩子若干條、口哨一個

　　項目評分：設(shè)置規(guī)定的一段距離，哪個對用時最短到達終點即獲勝

　　活動目的：增進同學(xué)之間的友誼，增強團隊的凝聚力

　　活動評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以用時長短評分。

　　(三)合力吹氣球 10分游戲類型：室內(nèi)游戲、趣味游戲、團隊游戲游戲目的：溝通配合能力，借著分工合作來完成任務(wù)

　　人數(shù)要求：每組限六人

　　道具要求：主持人準備每組各六張簽，上寫：嘴巴;手(二張);屁股;腳(二張)

　　汽球(每組一個)

　　游戲方法：

　　1. 分兩組，但每組必須要有六人。

　　2. 主持人請每組每人抽簽。

　　3. 首先，抽到嘴巴的必須借著抽到手的兩人幫助來把汽球給吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二個抽到腳的人抬起抽到屁股的人去把汽球給坐破。

　　活動評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以用時長短評分。

　　(四)接力語句 10分

　　游戲簡介：由第一個人(A組)說出一句五個字的話，由第二個(B組)人從中插入一個字組成六個字的話，第三個(A組)同上，依次道最后一位。重復(fù)

　　三次勝利兩局的方陣獲勝。交換第一次發(fā)言權(quán)，最后一次劃拳決定、。

　　游戲人數(shù)：每組6人

　　活動目的：培養(yǎng)團隊間的綜合實力和個人應(yīng)變能力。

　　活動評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以語句字數(shù)評分。

　　(五)比劃猜猜 10分游戲簡介：先在紙板上寫上動物或物品的名字，兩位同學(xué)互相面對彼此，給紙板給比劃的人看了后，比劃的人不能說話和出聲。用肢體語言表達其意思，由猜的人來猜答案。每組人員輪流上兩位共三組

　　游戲人數(shù)：每組6人

　　場地要求：不限

　　道具要求：寫好的紙片若干

　　活動目的：培養(yǎng)團隊間的默契程度。

　　活動評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以猜出個數(shù)評分。

　　(六)踩氣球比賽 10分游戲簡介：每位同學(xué)腿上綁2個氣球，并每成員手臂相連不得分開，由主持人宣布開始則開始互踩對方氣球，主持人宣布結(jié)束時停止踩氣球。一個余下的氣球算一分。

　　游戲人數(shù)：每組5人

　　道具要求：氣球若干，口哨一個。

　　活動目的：培養(yǎng)團隊間的默契程度，團隊協(xié)作能力

　　活動評分：一個余下的氣球一分，計算總分。

　　(七)夾氣球跑步接力 10分

　　游戲簡介：每對成員用腿夾住一個氣球，從第一位成員從起點開始，到達終點返回，回來后與第二位成員擊掌，第二位同學(xué)開始，依此類推

　　游戲人數(shù)：每組5人

　　道具要求：氣球若干，口哨一個。

　　活動目的：培養(yǎng)團隊間的默契程度，團隊協(xié)作能力

　　活動評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以用時長短評分。

　　九、活動現(xiàn)場進展情況： 1)、主持人至開幕詞并介紹到場嘉賓。

　　2)、安排評分人員，計時，主持人員。

　　3)、主持人介紹本次活動主題和宗旨。

　　4)、請領(lǐng)導(dǎo)到場啟動此次活動。

　　5)、各隊員按順序在指定的位置進行活動了解開

　　展活動

　　十、活動操作：(1)、院部，各系部所有成員組隊參加。

　　(2)、11月日把前期工作落實，安排人員，場地，道具到位。

　　(3)、介紹活動規(guī)則，進行本次的參賽

　　(4)、每個活動都進行評比記錄，最后將各項活動的情況綜合

　　評出最優(yōu)秀的三個團隊，同時對團隊口號凝聚力和集體

　　感較好的三個團隊。

　　十一、活動經(jīng)費預(yù)算：

　　團隊獎勵：一名筆記本各一個，二名各杯子一個，三名各

　　文件夾一個 200元

　　8條長繩、10條短繩、口哨4個，氣球若干 50元

　　礦泉水：50元

　　經(jīng)費總計：300元

　　十二、活動準備工作流程：

　　時間安排活動項目活動事項

　　11月25日前參加活動人員統(tǒng)計各隊成員

　　負責(zé)人電話

　　11月日團體落實，舉行開幕

　　所有活動每個活動都以團

　　隊參加、其它團

　　隊及工作人員進

　　行監(jiān)督記錄

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