素質(zhì)拓展活動心得總結(jié)
我很榮幸能夠參加這次校區(qū)團(tuán)委組織的以“感悟創(chuàng)新，磨礪意志，熔煉團(tuán)隊，擁抱未來”為主題的素質(zhì)拓展活動，在這兩天的素質(zhì)拓展活動中，我經(jīng)歷了很多挑戰(zhàn)和考驗，我也帶著無盡的感動和收獲滿載而歸。以前我對“素質(zhì)拓展”并不是很清楚，通過這兩天下來，我才明白原來這種活動是一種考驗人的意志和智慧，挖掘人的潛能，培養(yǎng)團(tuán)隊協(xié)作精神的活動。
有關(guān)，因為作為科協(xié)的一員，我們每天都在追求創(chuàng)新，我們的創(chuàng)新意識比別人強(qiáng)，我們也將這種意識靈活的運用到了游戲過程中，挺高了速度，產(chǎn)生了效率。所以，我們要繼續(xù)發(fā)揚這種創(chuàng)新精神，用我們的智慧去改造世界，改變未來。在“逃生墻”中，我們兩組人員一起參與。墻很高，必須要人在下面搭人墻，上面有人拉才能上去。周圍的一群人伸手做保護(hù)的姿勢。有幾個男生特別特別辛苦，讓我們都不忍心踩下腳去。“犧牲”這兩個字猛然從我腦海中跳了出來。在我們生活中，有的時候必須要有自我奉獻(xiàn)、自我犧牲精神，要有那些甘做人梯的人。當(dāng)個人與團(tuán)隊利益發(fā)生沖突，要勇于犧牲個人利益。犧牲一點個人利益才能使集體的利益受到保護(hù)，這是一個團(tuán)隊中每個成員必須要有的意識。
使我認(rèn)識到個人的成功永遠(yuǎn)基于團(tuán)隊的成功，也體會到了遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越了個人成功的團(tuán)隊成功所帶來的喜悅，感受到了團(tuán)隊給予每個人的巨大鼓舞和關(guān)愛，感受到了濃厚團(tuán)隊氛圍所激發(fā)出的高昂斗志。當(dāng)臺上的隊友們把我拉上4米高的臺子上時，使我感受到了團(tuán)隊精神的偉大。尤其是當(dāng)最后兩個人被臺上的幾個男生和女生同時拉上去時，我們其余的人不約而同的發(fā)出了真誠而感動的歡呼聲。最后一個項目“生命輪回”，也叫“心靈之旅”，在這個項目中，我們都彼此緊緊的抓牢左右兩邊伙伴的手，我們能從彼此的手中感受到溫暖，就是這份溫暖讓我們彼此感到心安，我們堅定地信任對方，我們堅信他們會帶我們走出困境，在那一刻，我感受到了團(tuán)結(jié)的力量，我覺得那一雙手就是我們生命中的一個象征。幼年時，那雙手是我們的父母，他們用實際行動教會我如何去幫助別人，如何去愛別人；現(xiàn)在，那雙手是我們的老師，他們給我們指引方向，告訴我們?nèi)ビ赂业拿嫦蛭磥恚欢磥恚覀儗⒂米约旱氖秩椭鷦e人，去愛別人，帶他們走出人生的困境。總之，這次拓展訓(xùn)練給了我一次終身難忘的經(jīng)歷，讓我在學(xué)會團(tuán)隊精神、信任和溝通的.同時也學(xué)會了許多東西：學(xué)會了挑戰(zhàn)自己，學(xué)會了在自然中放松、在游戲中學(xué)習(xí)、在歡笑中感悟；體驗快樂、感知盲點、深受震撼；認(rèn)識自身潛能，增強(qiáng)自信心，改善自身形象；啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問題的能力；認(rèn)識群體的作用，增進(jìn)對集體的參與意識與責(zé)任心；改善人際關(guān)系，學(xué)會關(guān)心，更為融洽地與群體合作。在返程的車上，我想了很多，我想這次鍛煉的不光是我們的身體，還有我們的頭腦。每個項目對每個成員而言，考驗無所不在，使得各自有了不同凡響的體驗。這兩天，我們都很成功，都很自豪，因為我們已經(jīng)升華到了游戲項目本身以外的境界，游戲的結(jié)果已經(jīng)變得沒有什么重要的意義了。全體隊員在挑戰(zhàn)困難的同時，最大限度地挑戰(zhàn)了自我，更重要的是在活動中彼此之間更多了份信任、理解、包容、默契、鼓勵。每次訓(xùn)練后，每個隊伍都圍坐一起總結(jié)訓(xùn)練情況。在分享彼此勝利的喜悅同時，也分析隊友失誤的原因，并能將每次訓(xùn)練與日常工作情況聯(lián)系起來，我想這也是素質(zhì)拓展的成功之處。
最后還想說的就是感謝我們學(xué)校，感謝團(tuán)委能給我們這么一次難得的機(jī)會鍛煉和學(xué)習(xí)；感謝學(xué)校兩位體育老師的帶領(lǐng)，感謝我們所有同學(xué)給我的幫助與支持；總之，我以一顆感恩的心感謝身邊所有的人！
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