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是什么讓人的內(nèi)心變得陰暗
如果整個(gè)社會(huì)都是特別冷漠的，沒(méi)有見(jiàn)義勇為，沒(méi)有人情冷暖，那么人們肯定內(nèi)心也會(huì)十分陰暗。是什么讓人的內(nèi)心變得陰暗呢?一起來(lái)看看吧。
身——遺傳、基因、激素水平
身體是指生物學(xué)上的因素。當(dāng)一個(gè)人類個(gè)體從受精卵分裂開(kāi)始，便形成了賴以活著的，最根本的生命基礎(chǔ)——從父母基因序列里繼承下來(lái)的因素，決定了我們最初的生物能量。
在胎兒發(fā)育的整個(gè)過(guò)程中，母親身體的激素水平和身心狀態(tài)，會(huì)影響到胎兒的大腦發(fā)育、腺體功能以及激素水平，這直接影響到一個(gè)孩子出生后的性格基礎(chǔ)。
舉一個(gè)比較極端的例子：美國(guó)的心理學(xué)機(jī)構(gòu)在對(duì)監(jiān)獄中重大刑事犯罪的犯人們進(jìn)行實(shí)驗(yàn)，結(jié)果表明：這些人的雄性激素水平普遍高于常人。他們甚至發(fā)現(xiàn)，有些變態(tài)殺人狂的腦部結(jié)構(gòu)有明顯的缺陷，以至于他們的羞恥感和情緒控制能力都大大低于正常人，其中一些人是心理干預(yù)都無(wú)法生效的個(gè)案，那種“陰影”的能量將伴隨其一生，只能靠藥物控制。
心——母親、關(guān)系、養(yǎng)育環(huán)境
眾所周知，母親對(duì)于一個(gè)人的人格結(jié)構(gòu)形成有最直接，最重要的作用。如今，很多母親都需要工作，所以這里的“母親”也指代父親、祖父母、保姆等真正去照顧嬰兒的人。由于成年人已形成自身的“陰暗面”，理想化的“足夠好的”母親在日常生活中極其罕見(jiàn)(甚至不存在)，嬰兒難免不受影響。
嬰兒從出生到6個(gè)月，大腦還沒(méi)有發(fā)育完全，沒(méi)有記憶，不能區(qū)分你我，對(duì)外界的認(rèn)知極其有限。所以TA對(duì)于媽媽的需要很直接，就是“乳汁”(象征著愛(ài))，她需要完全地被呵護(hù)。當(dāng)在養(yǎng)育過(guò)程中沒(méi)有得到適當(dāng)?shù)幕貞?yīng)時(shí)，TA就開(kāi)始恨媽媽(極其的、完全的憤怒)。這時(shí)期若沒(méi)有順利度過(guò)，TA會(huì)在無(wú)意識(shí)中產(chǎn)生一些偏執(zhí)(極端)的、黑白分明、善妒、強(qiáng)烈攻擊等陰影。
嬰兒生長(zhǎng)到6個(gè)月之后，記憶力越來(lái)越好，TA的小腦袋瓜慢慢地開(kāi)始了解“媽媽跟我好像不是一回事”“快樂(lè)不是我、我也不是痛苦”。這時(shí)當(dāng)TA遇到一些欲望不被滿足，開(kāi)始慢慢學(xué)會(huì)控制，并為想要“毀掉媽媽”的攻擊欲望而感到內(nèi)疚和焦慮。這時(shí)期，若母親無(wú)法很好的幫助孩子平安度過(guò)，那之后TA的無(wú)意識(shí)中可能會(huì)出現(xiàn)抑郁的、無(wú)力的、逃避的、自我否定的、貪婪的等陰影。
附：人的內(nèi)心到底有多孤獨(dú)，光從外表是看不出來(lái)的
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又一個(gè)朋友得了抑郁癥。
這兩年，得抑郁癥的朋友特別多，他們心中苦悶，不知道該跟誰(shuí)說(shuō)時(shí)，就會(huì)來(lái)找我。
這個(gè)朋友也是如此，她是我在上海工作的時(shí)候認(rèn)識(shí)的朋友，在我的印象中，她是一個(gè)活潑開(kāi)朗的人，朋友圈雖然發(fā)消息不多，但也偶有曬美食或自拍，就連轉(zhuǎn)發(fā)，也基本都是些雞湯或情感類的東西。
我一直以為她生活的很好，卻不料，她突然告訴我，已經(jīng)難過(guò)到快要支撐不下去的地步了。她年齡不小，事業(yè)進(jìn)入瓶頸期，升職無(wú)望壓力卻一如既往大。好不容易在大城市買了房，把父母接來(lái)同住，卻不料，他們整日嘮叨，不停催婚，給了她很大的心理負(fù)擔(dān)。她自問(wèn)條件不錯(cuò)，卻并沒(méi)有可以隨時(shí)結(jié)婚的男朋友，她煩透了像現(xiàn)在這樣，每一年都要強(qiáng)迫自己出去應(yīng)酬無(wú)數(shù)次，認(rèn)識(shí)不同男人，和不同的人吃飯、試探他們，以求查看他的人品、家世、性格，看能不能把自己嫁出去。
對(duì)生活越來(lái)越厭倦，感覺(jué)每天都要支撐不下去，卻還在苦苦支撐……我和她剛聊一會(huì)兒，就感覺(jué)情況不妙，她不僅僅是“內(nèi)心苦悶”，而是悲觀情緒蔓延，無(wú)法自控。我給她發(fā)了一張抑郁癥測(cè)試表格讓她填。填完發(fā)來(lái)看，大吃一驚，焦慮值和抑郁值都嚴(yán)重超標(biāo)，到了該咨詢專業(yè)心理咨詢師的程度。
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一個(gè)土豪朋友，事業(yè)做的非常好，本人性格也幽默開(kāi)朗。有一天晚上，突然給我發(fā)微信，讓我給他推薦幾本書看，最好是小說(shuō)，能打發(fā)時(shí)間的。
我向來(lái)早睡，看到消息時(shí)，已是第二天早上六點(diǎn)鐘了，我看他發(fā)消息的時(shí)間，是夜里三點(diǎn)鐘。我順手敲了幾個(gè)書名發(fā)過(guò)去，沒(méi)想到，他秒回了。我問(wèn)他，晚上睡了幾個(gè)小時(shí)，他告訴我，也就兩三個(gè)小時(shí)。
我打趣他說(shuō)，最羨慕你們這種每天只用睡兩三個(gè)小時(shí)就足夠的多血質(zhì)人才了。你們的時(shí)間，平白就比我們多了好幾倍，能多做多少事情呀!
他苦笑，怎么可能?只是最近心里苦悶睡不著罷了。
我本來(lái)以為，跟他正在做的生意有關(guān)。他卻說(shuō)，主要是家庭問(wèn)題。他的妻子，自從他生意做大之后，就再也不肯出去上班了。每日在家買買買，他回到家時(shí)，看見(jiàn)到處堆的都是快遞盒子，心里就很不舒服。提醒過(guò)兩次，可惜她現(xiàn)在唯一的樂(lè)趣就只剩下這個(gè)了，于是只好把不滿壓在心里，沒(méi)有講出來(lái)。
不僅如此，他有時(shí)候工作中遇到些問(wèn)題，想跟她聊一聊，她卻沒(méi)有興趣參與他的`話題。或者，經(jīng)常把他真正想聊的事情帶偏了去，幾次之后，他就失去了繼續(xù)聊天的欲望。
那天晚上，他失眠了，本來(lái)想跟她說(shuō)說(shuō)話，可看著她熟睡的臉，聽(tīng)著她輕微的呼嚕聲，突然發(fā)覺(jué)，枕邊的這個(gè)人和他的距離那么遠(yuǎn)。就想著，干脆找本小說(shuō)看一看，打發(fā)下時(shí)間好了。
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