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  • 路怒癥居然帶來這么多危害

    時間:2022-05-28 21:57:33 心理健康 我要投稿
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    路怒癥居然帶來這么多危害

      路怒癥居然帶來這么多危害,有什么危害?私家車數(shù)量每天都在激增,所以在一些大城市當(dāng)中,車輛眾多便會使得道路更加擁擠,再加上一些“馬路殺手”的出現(xiàn),就產(chǎn)生了很多路怒族。

      路怒癥頻發(fā)有哪些危害

      1、嚴(yán)重者會造成法律后果

      因?yàn)閭人的原因,傷及他人,輕則可判尋釁滋事罪,重則可判處危險駕駛罪。

      2、引發(fā)交通事故

      公安局表示,因?yàn)槁放Y引發(fā)的交通事故逐年上升。因此提醒各位司機(jī),帶著憤怒心情開車最容易引發(fā)事故,為了大家的安全,請注意自身行車素養(yǎng)。

      3、危害人身安全

      路怒癥本來就是一種病,不利于司機(jī)身心健康,也危害他人安全。現(xiàn)階段,路怒癥引發(fā)的交通陋習(xí)非常普遍,這一行為既妨礙社會健康發(fā)展,也違背文明行車要求。

      如何讓自己不犯路怒癥

      1.“路怒族”屬于一種心理問題,通過自我調(diào)節(jié)可以改善。司機(jī)朋友們平日里要學(xué)會自我心理調(diào)節(jié),開車時即使遭遇不快,也要努力控制自己的情緒,別讓情緒控制了自己手中的方向盤。

      2.盡量合理安排時間,把路上的時間準(zhǔn)備得寬裕一點(diǎn)。

      3.在你情緒不好的時候,盡量不要自己開車出行,而是選擇公共軌道交通。

      4.如果你每天出行的距離不是太遠(yuǎn),而無論公路或軌道都堵不堪言的時候,請你選擇自行車或者步行。因?yàn)楫?dāng)汽車的速度比自行車還慢時,你的情緒很難控制在不爆發(fā)的范圍內(nèi)。

      附:路怒癥:馬路上的隱形殺手

      路怒癥是怎么回事?

      「路怒癥」(Road Rage),簡單來說,就是在駕駛過程中,遭遇不順心的事情,產(chǎn)生了不能自控、大發(fā)雷霆的行為,甚至導(dǎo)致違法犯罪、車毀人亡的悲劇。這個詞最早出現(xiàn)在美國上世紀(jì) 80 年代的刊物上,到 1997 年,它被收進(jìn)了牛津詞典。

      很多人認(rèn)為,路怒癥完全是「素質(zhì)低劣」的表現(xiàn),其實(shí)不然。

      這是一種與沖動控制、抑郁焦慮相關(guān)的心理障礙,在 2006 年時,美國心理學(xué)家將其歸類為「陣發(fā)型暴怒障礙」(Paroxysmal Rage Disorder),男女比例 4 : 1。

      據(jù)統(tǒng)計,真正因技術(shù)原因?qū)е碌氖鹿什⒉欢啵邢喈?dāng)一部分的事故是司機(jī)開車斗氣、情緒失控導(dǎo)致的。

      因?yàn)榕稹┰辍⒔箲]的心情,會大大降低人的判斷力和理智、感覺和知覺能力,如被超車時加速拼搶、變換車道時不看后視鏡、錯把油門當(dāng)剎車。

      2

      路怒癥有什么表現(xiàn)?

      為了自身及其他人的安全,識別并預(yù)防路怒癥非常必要。路怒癥有哪些典型的表現(xiàn)呢?

      開車和不開車時,情緒、行為判若兩人。

      開車時出口成臟,甚至威脅恐嚇。

      行駛過程中,向他人做侮辱性的動作,例如豎起中指、大拇指朝下、吐口水、吐痰。

      做出危險的駕駛行為,例如隨意或強(qiáng)行切入其他車道或故意阻止他人變換車道、在行使過程中突然剎車、加速,離其他車輛的距離超出了安全駕駛的范圍,甚至故意撞車、追尾、刮蹭、別車。

      在駕駛過程中顯得很不耐煩,過度鳴笛、打閃燈,或拍打車門催促馬路上的行人。

      做出攻擊行為,開著車投擲物品襲擊其他車輛,逼停其他車輛并挑釁或謾罵司機(jī),或做出過激的違法犯罪行為,如毆打、捅人等。

      為當(dāng)時的行為感到后悔。

      3

      什么把我們「逼」成路怒癥?

      造成我們「上路就怒」的原因有很多、因人而異,它們無形之中導(dǎo)致了我們的「路怒行為」。但是,「內(nèi)因」要重于「外因」。

      內(nèi)因

      行車環(huán)境惡劣:路況差、堵車、紅燈多且長、疲勞駕駛、規(guī)定到達(dá)目的地的時間所剩無幾;氣溫高、濕度大、日照長。

      駕駛空間幽閉:司機(jī)長期處于封閉的環(huán)境中,容易心理壓抑,壓力的承受能力也會降低,即使一些小事情也不能容忍;再加上車?yán)锟臻g狹小、空氣不流通,容易誘發(fā)焦慮情緒。

      汽油味:埃及的一項(xiàng)動物實(shí)驗(yàn)表明,汽油味會讓老鼠更具攻擊性。汽油味或多或少會對司機(jī)的情緒、行為產(chǎn)生影響。

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