喜歡挖鼻屎也是一種強迫癥

時間：2023-09-27 14:05:45 曉怡心理疾病我要投稿

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喜歡挖鼻屎也是一種強迫癥

　　一般情況下，人們把強迫性窮思竭慮看作為沒有強迫行為的強迫觀念。但是具有窮思竭慮痛苦癥狀的患者當他們體驗到窮思竭慮后，總是會企圖通過隱蔽的強迫儀式或認知儀式來壓制或消除他們的痛苦。以下是小編為大家整理的喜歡挖鼻屎也是一種強迫癥，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　喜歡挖鼻屎也是一種強迫癥

　　“挖鼻子狂”，英文叫做rhinotillexomania，是一種強迫癥，其癥狀是不停地挖鼻子。

　　但是關(guān)于這種問題的研究很少。因此印度的這些學(xué)者調(diào)查了來自4個學(xué)校的200名青少年。這些孩子幾乎都會挖鼻子，平均每天4次。雖然幾乎所有人都會偶爾挖鼻子，但是如果過多就可能是某些心理疾患的癥狀。在被研究的200名青少年中，7.6%的孩子每天挖鼻子超過20次。超過六分之一的孩子認為自己有嚴重的挖鼻子的問題，有四分之一的孩子會因為挖鼻子而流鼻血。實際上，這些印度學(xué)者并不是最早研究挖鼻子的人。1995年，美國的兩位學(xué)者甚至設(shè)計了“挖鼻子狂問卷”，通過郵件的形式隨機寄給了1000名威斯康辛州的成年居民，讓他們通過匿名的形式進行回答。只有254個人寄回了問卷，在這些人中，有91%的人承認他們會每天挖鼻子，1.2%的人甚至每個小時就要挖一次鼻子，甚至影響了日常生活。

　　除了過多的挖鼻子是個問題，還有些人有著其他一些強迫性的習(xí)慣，比如咬指甲、揪頭發(fā)、撓皮膚等，如果這些行為過多，甚至傷害到健康，也都被心理學(xué)家認為是問題，也都給他們起了名字，像是“咬指甲狂”(Onychophagia)、“揪頭發(fā)狂”(Trichotillomania)、“撓皮膚狂”(Dermatillomania)。在前面說到的兩個研究里，那些常挖鼻子的人也常會出現(xiàn)咬指甲、揪頭發(fā)的問題。那么為什么這些人即使意識到做這些事情會傷害到自己的身體(有些“揪頭發(fā)狂”會把頭發(fā)揪禿)，還要繼續(xù)揪頭發(fā)、咬指甲、挖鼻子呢?他們實際上患有一種叫做偏執(zhí)強迫癥的心理疾病，也就是我們常聽說的強迫癥。強迫癥是焦慮癥的一種，焦慮是我們對于未來可能發(fā)生的危險而感到過分擔(dān)心。

　　一般人都會有擔(dān)心的時候，有時候擔(dān)心還能幫我們學(xué)習(xí)如何保證安全、做事小心。

　　這種一般的擔(dān)心并不會造成什么問題，但是強迫癥并不同于一般的擔(dān)心，這種擔(dān)心特別強烈，而且時時刻刻都在發(fā)生，大腦不斷重復(fù)擔(dān)心的念頭，如果不采取措施，這種擔(dān)心就會越來越嚴重。這些為擔(dān)心的想法(比如擔(dān)心染上細菌得病)叫做“偏執(zhí)”，而那些為了讓這些想法遠離的行為(比如反復(fù)洗手)叫做“強迫”。

　　偏執(zhí)是一些非常頑固的想法，反復(fù)地出現(xiàn)在我們的頭腦中，不論我們做什么，或者我們多不想有這些想法，這種想法也不會消失或者改變。

　　這些偏執(zhí)的想法隨之而來的是過度的擔(dān)心，只有做了那些行為，擔(dān)心才會暫時消失。這些擔(dān)心的想法讓我們不開心，也讓我們害怕，讓我們隨時處于警備的狀態(tài)，經(jīng)常因為一點小事兒而過分反應(yīng)。另外，這些想法一直占據(jù)思想，也讓強迫癥的人難以集中注意，沒辦法全神貫注地做任何其他事情。

　　為了緩解擔(dān)心，強迫癥的人會做出很多強迫的行為，有時候稱為“儀式”

　　比如反復(fù)洗手、反復(fù)檢查、或者做固定次數(shù)，他們認為這些行為可以幫助防止壞事的發(fā)生。這些“儀式”會暫時讓人覺得沒那么煩惱，而且因為壞事一般都不會發(fā)生，強迫癥的人認為是因為“儀式”起了作用，久了久之這種“儀式”就更難改變了。

　　人們現(xiàn)在還不確切地知道為什么有些人會得上強迫癥，也不知道他們是怎么得病的，不過目前的研究也已經(jīng)了解到強迫癥的一些特點。

　　首先，強迫癥經(jīng)常出現(xiàn)在一個家庭里，那些有強迫癥的人，他們家族里往往會有其他成員患有強迫癥或其他焦慮癥。雖然尚不清楚這種疾病是如何從上一代傳到下一代，不過有些特定基因與強迫癥有關(guān)，有這些基因的人比其他人更容易焦慮。

　　其次，強迫癥也和其他精神疾病一樣，是神經(jīng)系統(tǒng)出了問題，是大腦處理和恐懼、疑慮有關(guān)的功能出了問題，比如與負責(zé)傳遞焦慮信息的化學(xué)物質(zhì)有關(guān)。

　　如果傳遞這些化學(xué)物質(zhì)的神經(jīng)通路被阻礙，或者沒有足夠的化學(xué)物質(zhì)，人們就不能消化焦慮的信號，也就總會覺得擔(dān)心或者焦慮了。根據(jù)這個理論，藥理學(xué)家發(fā)明出治療強迫癥的藥物，這些藥物可以幫助腦內(nèi)的化學(xué)物質(zhì)正常的工作，讓偏執(zhí)的想法和強迫的行為減輕，也可以緩解害怕和擔(dān)心的感覺。

　　拓展：輕度強迫癥的癥狀

　　強迫癥是一種比較常見的心理疾病，生活中很多人都曾有過強迫癥的癥狀，患上強迫癥無疑會對我們的生活、工作與學(xué)習(xí)產(chǎn)生很多不良的影響，對我們身心的健康也會是比較大的危害。強迫癥的形成、發(fā)展都有一個過程，當強迫癥的癥狀比較輕時，我們就應(yīng)該及時作出調(diào)整或是治療，以免癥狀加重。那么，輕度強迫癥的癥狀有哪些呢？

　　臨床醫(yī)學(xué)根據(jù)強迫癥的癥狀表現(xiàn)，將強迫癥分成了輕度、中度和重度三個階段，其中輕度強迫癥是癥狀最輕微，最容易醫(yī)治的階段。相對于已經(jīng)喪失了大部分社會功能的重度患者來說，輕度強迫癥患者只要通過合理的調(diào)節(jié)，很快就能康復(fù)。接下來專家就來為您詳細介紹一下輕度強迫癥的癥狀表現(xiàn)。

　　1、強迫性回憶。

　　輕度強迫癥患者對過去的經(jīng)歷、往事等反復(fù)回憶，雖知毫無實際意義，但總是反復(fù)回縈于腦中，無法擺脫，因而感到厭煩之極。

　　2、強迫性懷疑。

　　輕度強迫癥患者對已完成的事情總是放心不下，要反復(fù)多次檢查確實無誤后才能放下心來。如懷疑是否關(guān)好門窗，準備投寄的信是否已寫好地址，煤氣是否已關(guān)好等等，在懷疑的同時常伴有明顯的焦慮。

　　3、強迫意向。

　　輕度強迫癥患者在出現(xiàn)某種正常心理時常出現(xiàn)相反的違背自己的內(nèi)心意愿，雖然這種相反的意愿十分強烈，但從不會付諸行動。如過馬路時，想到?jīng)_向正在駛過的汽車等。

　　4、強迫情緒。

　　患者對某些事物感到厭惡或擔(dān)心，明知根本無必要卻不能克制。例如，擔(dān)心自己會傷害別人，擔(dān)心自己會說錯話，擔(dān)心自己受到毒物的污染或細菌的侵襲等。

　　通過閱讀上面的文章，您是否已經(jīng)對輕度強迫癥的癥狀有所了解了呢？在這里，我們還有一點需要特別指出的是，輕度強迫癥的癥狀雖然輕微，治療和調(diào)節(jié)起來都比較容易，但也必須要引起大家足夠的重視。

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