考試心理應對技巧
在考試前，心理緊張的話會影響考試的發揮，那么考試心理我們應該怎么進行應對呢?考試心理應對技巧是小編為大家帶來的，希望對大家有所幫助。
心理調整篇
最后才說這一點，但并不意味著它不重要。很多家長問我，為什么孩子學習老是走神啊，為什么孩子學習效率不高啊，其實有一個很重要的原因：孩子并沒有從心底里想要學習，他的學習是老師家長逼迫的，是無奈之舉。
那么怎么才能讓孩子愛上學習呢?這是一個世紀難題。在過去，家長總會說，考上大學就能改變命運。現在生活條件好了，大學生也變得不那么值錢了，這句話應該退出歷史舞臺了。我們應該告訴孩子：學習是讓自己的精神世界得到充實，讓自己成為真正的“人”。并且說實話，高考是一條成才的最寬的路，你在市里考前幾名就能上清華北大，可是你要是練體育呢，全國第二都沒有什么好的出路，自己創業呢，難度不用我多說，各位家長比我的社會經驗豐富得多，自然心中有數。
學習的好處其實數不勝數，但是，最重要的是告訴孩子，什么時候要做什么時候該做的事。就拿我自己舉例子，我上學的時候，寒暑假也一天學習13個小時，被視為“書呆子”、“神奇的生物”。可是現在呢，我也會唱歌，參加辯論獲得最佳辯手，我知道的歌星影星球星一點也不比別人少，但是，我有北大的文憑了。所謂的愛好，所謂的生活情趣，真的著急要在上中學的這幾年就去落實嗎，讓它們充斥了你的生活，那學習的時間何在?我經常和孩子們開玩笑，我說，上了大學，玩都玩膩了。其實，高考結束之后，還有四年時間供你與社會接軌，供你了解世界，豐富人生。放眼望去，北大有“高分低能”么?也許大一的時候會有，大四的時候，一定沒有!高考結束之后，你才18、19歲，現在談戀愛晚么，現在去旅游晚么，現在去做想做的事真的晚么?一點都不晚，但是學習的黃金時期就那么幾年，大家都有感觸，有的家長年齡大了，學習新鮮知識很困難，用電腦用手機也用不熟練。沒錯，因為您小時候沒玩過電腦，黃金時期沒接觸它，后來再學習當然難度倍增。我始終銘記小時候媽媽給我講的一句話：人要是怕吃苦，就得吃一輩子的苦;人要是不怕吃苦，只吃半輩子的苦。
考試技巧篇
考試技巧這個東西，只算是一些小伎倆，并且，要在良好的知識能力儲備下，才能發揮作用。就好像NBA的球星們只有腰腹力量強，才能在賽場上用出“歐洲步”的小技巧。
首先是理科的答題，要注意邏輯，做完了一道題目，尤其是證明題，提倡這樣進行檢查：假設自己不會這個題目，眼前的答案是老師的講解，那么，你能看懂這個講解么?看懂了就沒問題了，說明沒有邏輯漏洞。
文科答題提倡“字數流”，字數多不是萬能的，但字數少是萬萬不能的。因為很多文科考試的答案是“踩點式”的，關鍵詞出現了，就有分，所以多寫才可能包括所有關鍵詞。我每次都和學生說，當你的政治卷子已經沒有空白給閱卷老師打分的時候，那你就贏了，分數一定不會差。
接下來說一下臨場的應變能力。這里給大家講兩個故事：
第一個是我自己的`：我是參加保送考試考入北大的，現在保送考試沒有了，它其實就是自主招生的考試形式和難度。上午8:30到12:00考語數外三門課，并且難度極大。語文的文言文翻譯是十幾行沒有標點符號的古文，先斷句，后翻譯;數學全是競賽難度，5個題目，一個題20分;英語更是看不懂單詞，只恨自己的腦子不是詞典。
聰敏的同學一定懂了，我想說的是取舍和時間的安排。我的原計劃是先做數學，然后英語，然后語文，可是卷子發下來，感覺數學太難了，很可能“費力不討好”，于是就做英語，可是又發現單選題四個選項一個也不認識，然后我就果斷扔掉了英語卷子，開始做語文。語文我一直做到了作文之前，剩下了作文，因為我覺得最后時間緊，肯定不能做數學和英語，唯有作文還有可能寫下去，所以作文留在最后。我接著做完了英語，又做出了數學的兩個大題，然后只有25分鐘了，抓緊寫作文。作文寫完之后還剩五分鐘，我機智勇敢地又做出了一個數學題，然后就收卷了。在考場上冷靜分析自己的能力，安排時間，才能有好的成績。
第二個例子是我的一位初中同學，他在高考中考入了清華大學，其中數學140分，全年級第一。我們那年的數學題目非常難，最后10分幾乎沒有人會做，我這位同學簡單地讀了題目之后發現這個題目繁瑣費時，就果斷直接放棄，去檢查前面的題目。因為他知道這份卷子的難度，即使是考清華，數學140也就夠了，如果前面有粗心的錯誤，后面又沒做出來，就太得不償失了。
這兩個例子告訴大家，學得好是一回事，考得好又是一回事，“在考場上發揮出自己的能力”本身就是一種能力。需要學會取舍，需要積累經驗，對自己的能力有準確的判斷，爭取以自己的能力水平，得到最高的分數。當然了，不要忽視我的這位同學有140分是會做的，如果你只有100分會做，用什么技巧也不可能考到140分。
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