怎樣靈活運(yùn)用考試心理和技巧

時(shí)間：2021-04-27 19:08:09 考試心理我要投稿

怎樣靈活運(yùn)用考試心理和技巧

　　怎樣靈活運(yùn)用考試心理和技巧，考生考前一般學(xué)習(xí)緊張,因而大腦長期處于疲勞、緊張狀態(tài)。下面是小編整理的怎樣靈活運(yùn)用考試心理和技巧，希望對(duì)大家有所幫助。

怎樣靈活運(yùn)用考試心理和技巧

　　一、考前(也就是考試前應(yīng)該做的)

　　1、養(yǎng)精蓄銳(古人不是有句話嘛：臨時(shí)抱佛腳，越抱越蹩腳，也就是說，在考前一定要多休息，不要以為你在考前連續(xù)的幾個(gè)通宵就會(huì)使你的成績會(huì)有突飛猛進(jìn)，其實(shí)這樣反而會(huì)使你的成績下降。)

　　2、減輕壓力(這句話我想大家都會(huì)明白，就是放下包袱，輕裝上陣。)

　　3、熟悉環(huán)境(比如說你去要去哪個(gè)考點(diǎn)考試，你就要提前去熟悉一下周圍的環(huán)境，這樣可增加你對(duì)考試的信心。)

　　4、備齊物品(考試中所要用到的東西，如筆、橡皮、尺等等，不要到考試了才發(fā)現(xiàn)你還有東西沒有帶上，這樣會(huì)影響你對(duì)考試的情緒。)

　　5、沉差冷靜(這點(diǎn)我想大家都能明白我說的是什么，我也就沒有什么可以多言語的`了。)

　　二、考中(也就是在考試中所應(yīng)做的)

　　1、穩(wěn)定情緒(進(jìn)入考場(chǎng)后坐下來，先穩(wěn)定情緒，如穩(wěn)定不下來，教你個(gè)方法：閉上眼睛，大口吸氣，慢慢吐氣，三分鐘后肯定能讓你的心情穩(wěn)定下來。)

　　2、審請(qǐng)題意(拿到試題后，看清楚題目到底想說明什么，這樣就不容易出現(xiàn)張冠李戴。)

　　3、字體清晰(字體寫的好，你就能夠給閱卷老師一個(gè)很好的印象分，特別是作文，字體的好壞可能直接影響到閱卷老師給你的分?jǐn)?shù)。)

　　4、避重就輕(這句話最簡單的理解就是：先做簡單的題，有時(shí)間再做難題。)

　　5、巧做難題(閱卷老師在最后改題的時(shí)候，如一題你是全空白，老師肯定不會(huì)給你分，但是如你用上了公式等，不管到最后你的值是正確的還是錯(cuò)誤的，只要你的公式用的對(duì)，老師就會(huì)給你分，如最終的成績相差一、兩分，這就是很重要的幾分了。)

　　6、巧用推理(在考試的時(shí)候，會(huì)有很多選擇題和判斷題，如你的判斷題中有幾題不會(huì)做，你就看一下全部的判斷題中有多少是打“勾”，多少是打“叉”的，如有70%是打“勾”，你不會(huì)做的幾題你就全部給他打“叉”，這樣的成功率相對(duì)比較高點(diǎn)。選擇題也是如此。

　　三、考后(就是一場(chǎng)考試結(jié)束后)

　　1、自信(考完一場(chǎng)后，你要有充分的自信，這樣有利于你下一場(chǎng)的發(fā)揮。)

　　2、切忌對(duì)答案(這一點(diǎn)很重要，不要考完試后就幾個(gè)同學(xué)一起對(duì)答案，不管對(duì)與不對(duì)，都會(huì)影響你下一場(chǎng)考試的發(fā)揮。比如有一題明明是你對(duì)的，但是有很多人都去選擇了和你不同的答案，你就會(huì)想是不是我做錯(cuò)了?我應(yīng)該怎么做?你說下一場(chǎng)考試你還會(huì)考好嗎。)

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