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  • 中考前孩子迷上電腦 怎么辦?

    時(shí)間:2024-09-18 09:47:50 心理學(xué)與生活 我要投稿
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    中考前孩子迷上電腦 怎么辦?

      網(wǎng)癮和家庭氛圍不好有關(guān)

    中考前孩子迷上電腦 怎么辦?

      仔細(xì)研究就會(huì)發(fā)現(xiàn),每一個(gè)網(wǎng)癮少年的背后,常常有一個(gè)氣氛不太好的家庭,或者是與孩子交流、溝通不太充分、不太順暢的父母。也就是說,青少年網(wǎng)絡(luò)成癮,主要與不良的家庭環(huán)境有關(guān)。

      首先,孩子在家里得不到親情,得不到情感交流的溫暖,甚至家里的氣氛是壓抑的,那么他就會(huì)去網(wǎng)上找陌生人聊天,或者沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲;其次,如果父母對(duì)孩子過于溺愛,事事滿足,形成了“以孩子為主導(dǎo)”的倒置親子關(guān)系,孩子就會(huì)變得爭(zhēng)強(qiáng)好勝、傲慢無禮、無法與他人和睦相處,人際交往受挫后就容易向網(wǎng)絡(luò)尋求依賴和歸屬感;再次,有些父母的教育方式簡(jiǎn)單、粗暴,以“高壓式”的狀態(tài)和孩子相處,孩子在得不到理解、贊賞的同時(shí),只有到網(wǎng)絡(luò)里去尋找平等與關(guān)愛。

      然后,有些父母在外地工作,孩子由祖輩帶大,孩子感受到親情的分離,覺得被拋棄,容易形成內(nèi)向、敏感的性格,回歸父母家庭后,家庭成員之間感情疏離,讓孩子感到孤獨(dú)寂寞,轉(zhuǎn)而向網(wǎng)絡(luò)尋求親情與關(guān)愛;最后,家庭中缺乏學(xué)習(xí)、交流的氣氛,孩子往往覺得“被冷落”,于是為了引起父母的“注意”,開始逃學(xué)、沉迷網(wǎng)絡(luò)。所以,孩子網(wǎng)絡(luò)成癮的時(shí)候,家長(zhǎng)首先要檢討和反思自己。

      用其他快樂替代網(wǎng)上的快樂

      一個(gè)初三的孩子,玩游戲肯定入迷,因?yàn)橛螒蚶镉锌鞓敷w驗(yàn)、冒險(xiǎn)體驗(yàn)、恐懼體驗(yàn)和很多愉快體驗(yàn)。孩子在游戲里可以幻想自己是英雄,是一個(gè)世界與命運(yùn)的控制者,這正符合這個(gè)年齡段的青少年的非現(xiàn)實(shí)狂想。你的孩子,面臨中考,卻迷上電腦,這個(gè)時(shí)候的上癮,不妨理解為一種心理逃避,也就是說孩子在中考來臨之際,感覺很焦慮,如果他無法通過其他途徑來釋放這種內(nèi)心焦慮,網(wǎng)絡(luò)就恰恰為他提供了情緒的出口。或者可以這樣來理解,就是你們家長(zhǎng)太過于注重他的學(xué)習(xí)了,不理解孩子的其他感受,于是他通過沉迷網(wǎng)絡(luò)來挫敗你們。因?yàn)椋改缚梢蕴娲鲞@兒做那兒,但是不能替代他學(xué)習(xí)。

      首先,要重新幫孩子建構(gòu)更多興趣。因?yàn)楹⒆映擞螒蛞酝膺有其他欲望,如果孩子本身不快樂,游戲給他的快樂太多,就容易上癮,但如果孩子本身是一個(gè)快樂的人,游戲就不可能把他拴住,因?yàn)樗呐d趣太多了,他會(huì)覺得游戲打多了,好多事干不完。第二,要增加孩子某方面的優(yōu)越感,我們要帶著孩子找到他的優(yōu)越感。有的孩子在生活中一塌糊涂,誰(shuí)都瞧不起他,但游戲里棒得很,他就只能從這里得到優(yōu)越感。

      教孩子學(xué)會(huì)自我管理

      第三,要幫孩子樹立規(guī)則。比如說,玩游戲可以,但要有時(shí)間概念,周末兩個(gè)小時(shí),爸爸不僅允許你玩,而且?guī)湍阃妫阋粔K兒玩,給你買好的游戲資料。但是過了這個(gè)時(shí)間,就不能玩。可以跟孩子談判:“兒子你究竟要上幾個(gè)小時(shí)網(wǎng),你現(xiàn)在是初三,馬上面臨中考,要滿足你幾個(gè)小時(shí)?”他說五個(gè)小時(shí),好,我們按他五個(gè)小時(shí),就這么安排,定下來這么監(jiān)督,并要和他講:“如果你不能實(shí)現(xiàn),在某個(gè)星期破壞規(guī)則,本身應(yīng)該玩五個(gè)小時(shí)卻玩了八個(gè)小時(shí),那么連續(xù)兩周都不能碰電腦一次。”

      強(qiáng)制執(zhí)行時(shí),如何避免孩子在心理排斥父母呢?要通過和孩子的談判得到他的認(rèn)同,而不是不聽孩子的說法和想法,去強(qiáng)迫他。這是鍛煉孩子練習(xí)自我管理。管理得好,可以獎(jiǎng)勵(lì);父母說“No”,孩子反而會(huì)偷著玩。

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