世界再虧欠你
世界再虧欠你引導(dǎo)我們應(yīng)該怎么與生活中的負(fù)面情緒相處，下面世界再虧欠你是小編想跟大家分享的，歡迎大家瀏覽。
世界再虧欠你
作者：汪冰
出版：長江文藝出版社 2013-8
ISBN：9787535468512
平裝：16開272頁
定價： ￥32.80
編輯推薦
人生幸福課，名師傳授“積極心理學(xué)”
積極心理學(xué)是可以幫助人們更加幸福的課程，本書是推行“積極心理學(xué)”的力作。本書作者汪冰，是北京大學(xué)精神衛(wèi)生博士，曾擔(dān)任哈佛大學(xué)積極心理學(xué)講授者泰勒·本-沙哈爾博士在中國授課的助手，并參與翻譯《幸福的方法》，是亞洲積極心理研究院首席研究員。
權(quán)威作序推薦
泰勒·本-沙哈爾博士特別為汪冰新書作序，鼎力推介。
掌握幸福的方法
學(xué)習(xí)積極心理學(xué)，你可以找到通向快樂的門徑。作者在書中將自己多年進行積極心理學(xué)研究的心得，從情感、個體心靈自修、心理重建、幸福追求和職場應(yīng)對五大方面進行了深入淺出的分析，每個人都可以掌握幸福的方法。
內(nèi)容推薦
積極心理學(xué)是可以幫助人們更加幸福的課程。學(xué)習(xí)它，你可以找到通向快樂的門徑。適用幸福的人，也適用絕望的人。
本書旨在與你探討如何與自己的焦慮、憂郁、孤獨等負(fù)面情緒相處，因為每一種痛苦的深處都有一種吶喊——傷害背后是對愛的渴求，憤怒背后是對理解的呼喚。最積極正向的態(tài)度是接受和傾聽。敢于擁抱幸福，是一種向生命和可能性進發(fā)的姿態(tài)。不被黑暗所綁架，你才能戰(zhàn)勝黑暗。讓生命逆轉(zhuǎn)的秘密，不是清算苦難，而是開始改變，哪怕為你的`幸福劃亮一根火柴。本書就是陪你一起穿越迷霧的旅伴兒，一起去覺察和發(fā)現(xiàn)痛苦背后改變的契機，痛苦未必是幸福的障礙。
作者簡介
汪冰 北京大學(xué)精神衛(wèi)生博士，曾擔(dān)任哈佛大學(xué)積極心理學(xué)講授者泰勒·本-沙哈爾博士在中國授課的助手，并參與翻譯《幸福的方法》。他也是知名心理專欄撰稿人，中央電視臺、中央人民廣播電臺、北京廣播電視臺特約嘉賓。目前，他致力于積極心理學(xué)的應(yīng)用和推廣，曾為清華大學(xué)、北京大學(xué)、谷歌公司、騰訊公司、中國電信、北京軍區(qū)、廣州市委、時尚傳媒集團、新東方教育集團等諸多院校和企事業(yè)單位舉辦的積極心理學(xué)講座廣受歡迎。
部分目錄
01 這樣愛，也許你的人生會不同
愛是燃火的友誼 _ 002
沒有人相信不澆花的人愛花 _ 005
暗戀傷不起 _ 009
不承諾就是不愛 _ 011
被愛也是一種能力 _ 016
為什么被占便宜的總是我 _ 019
被拒絕不等于被傷害 _ 021
如何吸引“她”的眼光 _ 028
別等不該等的男人，別傷不該傷的心 _ 031
只要做愛不要愛，女人也可以? _ 037
他為什么還不求婚 _ 044
拯救冷戰(zhàn)的黃金72小時 _ 046
男人出軌為哪般 _ 052
五小時讓愛天長地久 _ 060
為愛選一本好書 _ 062
02 好好愛自己是一切的動力
你不需要討全世界歡心 _ 066
人生最重要的東西，其實都沒什么用 _ 070
放棄和自己的博弈 _ 072
打開自己就有無限可能 _ 075
不完美又怎樣 _ 078
我們憑什么要自卑 _ 085
你的邊界在哪里 _ 087
找回你的生命力 _ 090
做自己，是最好的方向 _ 093
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