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  • 世界再虧欠你

    時間:2020-11-11 15:33:56 心理學(xué)書籍 我要投稿

    世界再虧欠你

      世界再虧欠你引導(dǎo)我們應(yīng)該怎么與生活中的負(fù)面情緒相處,下面世界再虧欠你是小編想跟大家分享的,歡迎大家瀏覽。

      

      世界再虧欠你

      作者:汪冰

      出版:長江文藝出版社 2013-8

      ISBN:9787535468512

      平裝:16開272頁

      定價: ¥32.80

      編輯推薦

      人生幸福課,名師傳授“積極心理學(xué)”

      積極心理學(xué)是可以幫助人們更加幸福的課程,本書是推行“積極心理學(xué)”的力作。本書作者汪冰,是北京大學(xué)精神衛(wèi)生博士,曾擔(dān)任哈佛大學(xué)積極心理學(xué)講授者泰勒·本-沙哈爾博士在中國授課的助手,并參與翻譯《幸福的方法》,是亞洲積極心理研究院首席研究員。

      權(quán)威作序推薦

      泰勒·本-沙哈爾博士特別為汪冰新書作序,鼎力推介。

      掌握幸福的方法

      學(xué)習(xí)積極心理學(xué),你可以找到通向快樂的門徑。作者在書中將自己多年進行積極心理學(xué)研究的心得,從情感、個體心靈自修、心理重建、幸福追求和職場應(yīng)對五大方面進行了深入淺出的分析,每個人都可以掌握幸福的方法。

      內(nèi)容推薦

      積極心理學(xué)是可以幫助人們更加幸福的課程。學(xué)習(xí)它,你可以找到通向快樂的門徑。適用幸福的人,也適用絕望的人。

      本書旨在與你探討如何與自己的焦慮、憂郁、孤獨等負(fù)面情緒相處,因為每一種痛苦的深處都有一種吶喊——傷害背后是對愛的渴求,憤怒背后是對理解的呼喚。最積極正向的態(tài)度是接受和傾聽。敢于擁抱幸福,是一種向生命和可能性進發(fā)的姿態(tài)。不被黑暗所綁架,你才能戰(zhàn)勝黑暗。讓生命逆轉(zhuǎn)的秘密,不是清算苦難,而是開始改變,哪怕為你的`幸福劃亮一根火柴。本書就是陪你一起穿越迷霧的旅伴兒,一起去覺察和發(fā)現(xiàn)痛苦背后改變的契機,痛苦未必是幸福的障礙。

      作者簡介

      汪冰 北京大學(xué)精神衛(wèi)生博士,曾擔(dān)任哈佛大學(xué)積極心理學(xué)講授者泰勒·本-沙哈爾博士在中國授課的助手,并參與翻譯《幸福的方法》。他也是知名心理專欄撰稿人,中央電視臺、中央人民廣播電臺、北京廣播電視臺特約嘉賓。目前,他致力于積極心理學(xué)的應(yīng)用和推廣,曾為清華大學(xué)、北京大學(xué)、谷歌公司、騰訊公司、中國電信、北京軍區(qū)、廣州市委、時尚傳媒集團、新東方教育集團等諸多院校和企事業(yè)單位舉辦的積極心理學(xué)講座廣受歡迎。

      部分目錄

      01 這樣愛,也許你的人生會不同

      愛是燃火的友誼 _ 002

      沒有人相信不澆花的人愛花 _ 005

      暗戀傷不起 _ 009

      不承諾就是不愛 _ 011

      被愛也是一種能力 _ 016

      為什么被占便宜的總是我 _ 019

      被拒絕不等于被傷害 _ 021

      如何吸引“她”的眼光 _ 028

      別等不該等的男人,別傷不該傷的心 _ 031

      只要做愛不要愛,女人也可以? _ 037

      他為什么還不求婚 _ 044

      拯救冷戰(zhàn)的黃金72小時 _ 046

      男人出軌為哪般 _ 052

      五小時讓愛天長地久 _ 060

      為愛選一本好書 _ 062

      02 好好愛自己是一切的動力

      你不需要討全世界歡心 _ 066

      人生最重要的東西,其實都沒什么用 _ 070

      放棄和自己的博弈 _ 072

      打開自己就有無限可能 _ 075

      不完美又怎樣 _ 078

      我們憑什么要自卑 _ 085

      你的邊界在哪里 _ 087

      找回你的生命力 _ 090

      做自己,是最好的方向 _ 093

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