《世界會拋棄你嗎》

時間：2022-07-01 14:01:17 心理學書籍我要投稿

《世界會拋棄你嗎》

　　《世界會拋棄你嗎》能幫助我們發現自己內心真實的需求，找到最適合自己的人生路。下面《世界會拋棄你嗎》是小編想跟大家分享的，歡迎大家瀏覽。

　　世界會拋棄你嗎:和不安的自己聊聊未來的路

　　作者：塔瑪•瓊斯基 (Tamar Chansky)

　　譯者：吳書榆

　　出版: 江蘇文藝出版社 2013-5

　　平裝: 32開288頁

　　ISBN: 9787539962450

　　價格: ￥ 29.80

　　作者簡介

　　塔瑪•瓊斯基(Tamar Chansky)，美國著名臨床精神醫學博士、情緒研究專家、臨床心理學大師，致力于幫助青少年和成年人克服心理焦慮癥狀。曾創立“濱州兒童強迫癥與焦慮中心”，常被大眾媒體邀請，為觀眾講解心理調節方面的技巧和知識。

　　編輯推薦

　　《世界會拋棄你嗎:和不安的自己聊聊未來的路》編輯推薦：一有事就睡不著怎么辦?一選擇就糾結怎么辦?工作效率越來越低怎么辦?總覺得事情會出錯怎么辦?一提結婚就害怕怎么辦?總是怕蟑螂怎么辦?真的要生孩子嗎?萬一事情搞砸了怎么辦?……

　　名人推薦

　　要改變不安的心，竟然如此簡單!

　　——《不恐慌：控制焦慮沖擊發作》作者瑞德•威爾森

　　瓊斯基用充滿睿智與慈悲的態度，佐以知性背景，帶領讀者解開情緒與思考的迷宮。

　　——《給山姆的信》作者丹尼爾•戈特里布

　　如果大腦有操作手冊，本書內容一定會被納入手冊里。

　　——美國知名部落格專欄作者特瑞莎•波查德

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