心理健康A(chǔ)pp涌現(xiàn)：誰在關(guān)注兒童青少年
如今，打開手機(jī)，下載一個(gè)有趣有用的應(yīng)用程序早已不是什么稀奇事兒。在名目繁多的應(yīng)用軟件中，相對(duì)小眾的心理健康類App也開始涌現(xiàn)，成為新一類必備軟件。
據(jù)某互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)療研究院不完全統(tǒng)計(jì)，目前國內(nèi)心理健康類App已超1000款，其中以綜合服務(wù)心理問題的居多，內(nèi)容大都以測(cè)試為主，娛樂和打發(fā)時(shí)間的屬性較強(qiáng)。這些心理健康產(chǎn)品幾乎都屬于“泛心理平臺(tái)”，即用戶群體一般為社會(huì)大眾，所呈現(xiàn)的問題會(huì)涉及個(gè)人生活、職場(chǎng)、婚姻等方方面面，泛而廣。
在這樣的大環(huán)境之下，一款針對(duì)青少年細(xì)分人群的心理健康A(chǔ)pp就顯得格外與眾不同。事實(shí)上在國外，移動(dòng)設(shè)備上已經(jīng)有越來越多為青少年設(shè)計(jì)的心理健康軟件。
例如Mobile Therapy可以記錄使用者的能量水平、睡眠模式、活動(dòng)和飲食習(xí)慣等等;MyCompass可以通過電腦和手機(jī)進(jìn)行自我心理治療;ReliefLink是情緒軌跡工具;Live Happy科學(xué)地制定了一系列日常活動(dòng)，幫助青少年保持快樂。
而在我國，由于心理健康咨詢機(jī)構(gòu)的分布失衡，以及家庭教育指導(dǎo)的缺失，當(dāng)兒童青少年及他們的父母甚至教師有困惑、有問題時(shí)，往往缺乏便捷可靠的渠道，去尋求及時(shí)、有效的幫助。
去年12月上線的Q心理，是國內(nèi)首家專注兒童青少年心理成長的App。它構(gòu)建起了一個(gè)匯聚兒童青少年、家長、心理咨詢師、教育工作者、社工等多方參與的心理互動(dòng)網(wǎng)絡(luò)，目前包括七大功能模塊：微課、專家、文章、問答、吐槽、測(cè)試、笑值。
據(jù)悉，該平臺(tái)關(guān)注兒童青少年的心理健康、人際交往、親子關(guān)系、學(xué)業(yè)考試、性教育等多方面話題，通過文字、語音、圖片等多種方式，從心理學(xué)的視角解讀孩子和家長生活中各種心理疑難，為孩子和家長提供溫暖、安全、有力的引導(dǎo)與支持。
武漢大學(xué)(深圳)心理健康研究所所長、知名心理學(xué)專家、Q心理創(chuàng)始人戴影頻介紹，專注兒童青少年心理成長，是Q心理平臺(tái)區(qū)別于同類產(chǎn)品的獨(dú)特定位。背靠武漢大學(xué)(深圳)心理健康研究所的產(chǎn)學(xué)研成果，依托相關(guān)心理咨詢機(jī)構(gòu)十余年的心理咨詢經(jīng)驗(yàn)，深厚的.心理學(xué)根基保證了Q心理平臺(tái)的專業(yè)性和實(shí)用性。
“在我國兒童青少年心理健康問題日漸突出，在孩子的成長過程中，父母需要理解孩子在不同年齡段的心理發(fā)展特點(diǎn)，需要知道很多的‘是什么’‘為什么’‘怎么辦’。”戴影頻說。
“孩子上初中后，我對(duì)他的身心健康更加重視起來，下過3個(gè)心理類的App，最后只留下Q心理是因?yàn)樗鼘?shí)用，有專業(yè)的心理咨詢師在線解答，能簡(jiǎn)單方便地幫我們解決問題，而不是那種看完然并卵的心理雞湯。”家有13歲兒子的劉先生表示。對(duì)家長而言，通過Q心理，除了能夠閱覽實(shí)用的原創(chuàng)心理文章，還可以通過App、網(wǎng)站或微信公眾號(hào)直接向心理專業(yè)人士提問，和孩子一起共同成長。
上線以來，Q心理還推出過《00后離家出走的心聲》《00后父親的心聲》系列公益視頻，《青少年離家出走微報(bào)告》《高考家長焦慮微報(bào)告》等獨(dú)家報(bào)告，引起強(qiáng)烈反響。目前每周都有幾百位孩子和家長到平臺(tái)提問，已有數(shù)萬家庭通過Q心理平臺(tái)獲得幫助。
戴影頻表示，Q心理平臺(tái)上已匯聚眾多具備國家認(rèn)證資質(zhì)的心理咨詢師、心理專家以及心理學(xué)愛好者，他們將在平臺(tái)上持續(xù)輸出專業(yè)的優(yōu)質(zhì)內(nèi)容，為中國兒童青少年的心理健康保駕護(hù)航。
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