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不良情緒對身體常見疾病的影響
不良情緒往往會對身體健康有影響。下面不良情緒對身體常見疾病的影響是小編為大家帶來的，希望對大家有所幫助。
不良情緒對身體常見疾病的影響 1
生理和心理學研究認為，應激狀態可使人抵抗力降低，易罹患疾病。“一切頑固的憂愁和焦慮，可稱為不良情緒，這種情緒強烈、長期存在，足以給疾病大開方便之門”。美國專家研究表明，因情緒緊張而患病者，占門診病人的76%。近代國內外研究也證明，情緒在一些軀體疾病中，起著重要作用。而人的疾病狀態，反過來也可引起情緒變化，兩者互為因果。
不良情緒與癌癥
國內外大量研究表明，長期壓抑和不滿的情緒，諸如抑郁、悲哀、恐懼、憤怒等，都容易誘發癌癥。心愛的人突然死亡或突然失去安全保障，也是癌癥發生的誘因。
情緒與癌癥的治療效果和癌癥的復發率，也有著明顯的聯系。心理咨詢專家指出，愉快的情緒有利于癌癥的治療;悲觀、絕望的情緒往往使癌癥加劇。例如，對子宮頸癌患者的對照研究表明，在同樣抗癌治療條件下，對疾病的態度正確和情緒良好的患者，其療效較高，生命的延續日期較長;而對癌癥持焦慮、恐懼、悲觀情緒的患者，則其病情迅速惡化并很快死亡。
不良情緒與高血壓病
血壓對于情緒的變化是極為敏感的。情緒狀態的改變可以引起血壓和心率的變化。憤怒、仇恨、焦慮、恐懼、抑郁等情緒，可使血壓升高，尤其以憤怒、焦慮、仇恨與血壓的關系最為密切。有人甚至認為，被抑制的敵視情緒可能是血壓升高的重要原因。我國心理學工作者根據232例高血壓患者的研究發現，其中58.7%的.患者病前有急躁易怒、要求過高的特點。如果處于長期而反復的過度緊張，或者在強烈的情緒激動狀態下，則容易發展為高血壓病。例如，消防隊員較易罹患高血壓病。醫學院學生中，畢業班高血壓患病率是低年級學生的3倍。
不良情緒與心臟病
心臟和血管對情緒反應最為敏感。反復而持續出現的不良情緒，是導致心血管疾病的主要因素。有焦慮、恐懼、憤怒、悲哀情緒者，其冠心病發病率或復發率較高。許多研究發現，高度焦慮者的心絞痛發病率為低焦慮者的2倍。有焦慮、抑郁情緒者，心肌梗死的發病率也明顯增高。憤怒、焦慮、驚恐以及其他情緒突變都容易導致突然死亡(猝死)。許多冠心病患者就是在不良情緒刺激下，導致心絞痛和心肌梗死發作，甚至死亡。
不良情緒與胃腸疾病
消化系統是對情緒反應的敏感器官。情緒與胃腸的功能狀態有著密切的聯系。人在恐懼或悲痛時，胃粘膜會變白，胃酸停止分泌，可引起消化不良;而在焦慮、憤怒、怨恨時，胃粘膜會充血，胃酸分泌增多，長期如此，可導致胃潰瘍。有研究證明，動物因受焦慮、恐懼、不安、緊張情緒的持續影響，幾乎都患了胃潰瘍。可見不良情緒對胃腸疾病的發生有很大的作用。
不良情緒對身體常見疾病的影響 2
1、一般情況下，消化系統被認為是最受情緒影響的器官。
心身疾病中，胃腸疾病一直排名第一，比方說各種消化道的應激性潰瘍。很多人都有類似的經驗：強烈情緒刺激下，身體會出現嘔吐、胃脹胃痛及腹瀉等癥狀，或者簡單地表現為食欲下降吃不下飯，有些人則會表現為暴飲暴食，直接在物理上傷害消化器官。由于沒有器質性的病變，所以即使做胃鏡也查不出問題所在，這就是典型的心身疾病。
2、長期的'心理壓抑、感到不安和不愉快等，會影響人的免疫系統，使免疫能力低下或者異常亢進。
免疫能力低下表現為容易感冒、發燒、感染、抵抗力低下，免疫能力異常亢進表現為容易過敏、皮疹、哮喘、自身免疫攻擊等。有研究表明，經常忍氣吞聲的人（C型性格）得癌癥的幾率是一般人的三倍。
3、心血管系統的慢性病多與軀體長期微炎癥環境造成的血管內自身攻擊有關。
長期處于焦慮緊張的情緒中會損害心血管功能，造成高血壓、冠心病、心律失常等心血管系統疾病，并出現頭暈、頭痛、胸悶、心悸等癥狀。尤其是高血壓病，有研究表明，高血壓病患者發病前具有不良個性情緒的比例高達74.5%。
4、長期的不良情緒可能使我們的大腦發生某種變化，其神經內分泌也會受到影響。
神經遞質分泌的不良變化會損害記憶力，出現健忘、反應遲鈍等癥狀。有研究表明，持續壓力會影響人類大腦的海馬體，這是人腦的記憶中樞，也就是說，持續的壓力會影響人的認知。
不良情緒對身體常見疾病的影響 3
情緒性頭痛
常見的緊張性頭痛和偏頭痛就與不良情緒密切相關。著名的頭痛研究專家馬丁博士說:“緊張性頭痛常與人們互相矛盾、不如意、羞怯和內心恐懼心理有關。”而偏頭痛患者的發病時間大多在周末，事業心重、雄心勃勃的人和性情急躁的婦女比一般人發病的概率要高。因此有人認為，偏頭痛實際上是心情緊張一段時期以后休閑下來時產生的一種反應。
情緒性胃病
有人做過一個實驗，把猴子吊起來，并不時給予電刺激，使猴子一直處于焦慮不安的情緒中，不久猴子便得了胃潰瘍。又有人采用纖維胃鏡、x線、腦電圖等對胃病的病理機制進行研究，結果發現胃病的發生，與大腦皮層的過度興奮或抑制、自主神經功能紊亂密切相關。
情緒性腹痛
慢性非特異性潰瘍性結腸炎的主要癥狀為腹痛、腹瀉、黏液血便，經久不愈。現代醫學認為這種病與長期緊張、免疫功能異常有關。結腸易激惹綜合征，往往伴有心悸、乏力、胸悶、失眠、尿頻等神經官能癥狀，而各種檢查卻無明顯器質性改變，常因情緒改變而誘發。
情緒性哮喘
人們都知道，花粉、粉塵、呼吸系統感染及某些藥物等可引起哮喘，但很少有人知道精神受刺激也能引起哮喘。研究證明，焦慮、抑郁和憤怒等消極情緒，可引起或加劇支氣管哮喘的發作。
情緒性感冒
最新研究表明，長時間的緊張狀態會削弱機體抵抗病菌侵襲的能力，使感冒病毒在鼻腔部位取得對抗體的.優勢，使人易于罹患感冒，形成所謂感冒體質。
情緒性糖尿病
當人處于緊張、焦慮、恐懼、受驚嚇等應激狀態時，腎上腺素的分泌增加，胰島素的分泌受到抑制。久而久之，便可能引起胰島細胞的功能發生障礙，胰島素分泌不足的傾向最終被固定下來，進而導致糖尿病。
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