青春無煙演講稿

青春無煙演講稿范文300字（通用10篇）

　　演講稿的寫法比較靈活，可以根據會議的內容、一件事事后的感想、需要等情況而有所區別。在我們平凡的日常里，演講稿在我們的視野里出現的頻率越來越高，來參考自己需要的演講稿吧！以下是小編為大家整理的青春無煙演講稿范文300字，歡迎大家分享。

　　青春無煙演講稿 1

同學們，老師們：

　　大家早上好，我今天國旗下講話的主題是《遠離香煙，健康生活》。你們知道5月31日是什么日子嗎？是世界無煙日。同學們，你知道吸煙對人體的危害嗎？大量的科學研究證明，吸煙對人體健康的危害十分廣泛。所有煙草中都含有可導致人體發生多種致死性和致殘性毒素；吸煙者還容易患癌癥。

　　既然煙草有如此可怕的危害，為什么有眾多的人吸煙呢？原因主要有兩個：一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對它產生依賴，不容易戒掉；另一個原因是大多數人還沒有把吸煙看成是既害人又害己的行為，相反，認為這是一件很有派頭，很瀟灑的事情。

　　對青少年來說，吸煙的危害不僅會導致很多疾病，還會影響骨骼生長發育，甚至可以導致早衰，早亡，吸煙還可能使青少年養成不良的`生活習慣，誘發不良行為，甚至引發犯罪。反吸煙已成為我國迫在眉睫的當務之急。為了下一代的健康成長，我們要大聲吶喊：不要讓煙霧籠罩我們！

　　青春無煙演講稿 2

尊敬的老師，親愛的同學們：

　　大家好！吸煙對身體有極大的危害，每天因為吸煙死的人數就有不少，現在，不但大人吸煙，有的小孩也開始吸煙，先是模仿，后來有好奇心，然后一吸煙，就上癮了，還想吸第2口，有的'好學生，被一些壞孩子帶壞了，也去吸煙，最后上課不發言，下課作業也完成不了，最后變成了差等生。

　　在家里，有些家長也吸煙，但是家里的人不喜歡眼味，一聞就不舒服，所以，請家族不要吸煙，不要為了自己的一次舒服，讓家里的人難受！

　　學生吸煙，最初應該是那些逃學，或者不好好學習，不好好寫作業，但是愛罵人，這類學生應該注意，因為這類學生最可能吸煙！

　　在此我推薦：吸煙有害健康，請大家不要吸煙！

　　青春無煙演講稿 3

尊敬的老師，親愛的小朋友們：

　　大家，早上好！我是大二班的xxx。小朋友們，你們知道5月31日是什么日子呀？5月31日是世界無煙日，那大家知道吸煙對人體的危害嗎？大量的資料早就證明，吸煙對人體健康的有很大的危害。所以“六一”兒童節的前一天5.31是“世界無煙日”。

　　下面就讓我們來聽一聽香煙的自我介紹： 嗨，大家好！我叫香煙，世界上無人不知無人不曉，而且大家都特別喜歡我。尤其是男士，他們大都是我的“粉絲”。你們別看我長得小，看起來微不足道，可我的本領可大了！告訴你們吧，我體內有4000多種化合物。怎么，你不相信？如果吸上一支，就會很多的致癌物。我真的沒有想到我會給我的“粉絲”帶來這樣大的傷害，我自己聽了這可怕的事實都有一種心驚肉跳的`感覺。大概是因為我太傷人了，人們便把5月31日定為“世界無煙日”。

　　小朋友們，聽了香煙的自我介紹，你們希望香煙圍繞在我們身邊嗎？為了我們自己的健康，我們呼吁，全體小朋友都要自覺地遠離香煙，并勸說吸煙的親人盡量戒煙。畢竟，香煙對我們有害無益;畢竟，沒有煙霧的空氣會更加清新，沒有煙草的生命會更加絢爛！

　　青春無煙演講稿 4

各位老師、親愛的同學們：

　　大家早上好！

　　六一兒童節是我們童年時代最期待的一個節日。但我們是否了解過它前一天5。31是什么重要的日子？世界無煙日。今天我在國旗下講話的主題是“小小一支煙，危害萬萬千”。

　　一支小小的煙，有多大危害？據研究，一支香煙里含尼古丁可毒死一只老鼠，一包香煙中尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙，相當于吸入了50~70毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，足以使人置死。除尼古丁外，點燃香煙時還會產生約5000多種導致癌癥的化合物。如今煙草已經成為全球第二大殺手，我國每年因吸煙致死的.人約150萬。如此可怕的煙草，為什么那么多人愿意涉險？其原因主要有兩個：一煙草中所含令人上癮的尼古丁，使人產生精神依賴，不易戒掉；二多數年輕人還沒有把吸煙看成一個害人害己的惡習，沒有把它和責任連在一起，相反還認為有派頭，很瀟灑。當煙民吞云吐霧，損害自己身體的同時，他對周邊的人也造成了危害，尤其可危害孕婦、嬰兒和兒童的健康。有研究表明，在通風不太好的室內吸兩支煙，室內空氣污染比室外高出20倍；20%至30%的肺癌患者是由吸食“二手煙”引起的；與吸煙者共同生活的女性，患肺癌幾率比常人高出6倍。目前我國有7。4億二手煙民，隨著二手煙危害的了解，以“生命、健康、權利”為主題的志愿者街頭控煙宣傳活動在各處上演，呼吁更多市民去了解二手煙，喚醒民眾勇于維護自身健康權益，在工作、公共場所敢對二手煙說“不”。

　　為了消除和減少煙草煙霧的危害，維護無煙校園，我在此提出倡議：首先，同學們要拒絕第一支煙，做永不吸煙的新一代；其次要以行動積極投身到校園禁煙、控煙活動。看到有吸煙行為主動勸阻；第三我們還要積極鍛煉身體，強化健康意識，抵抗二手煙危害。沒有煙霧的空氣更清新，沒有煙草的生命更絢爛！最后愿所有的師生謹記香煙危害，遠離煙草，健康幸福。謝謝

　　青春無煙演講稿 5

敬愛的老師、親愛的同學們：

　　大家好!

　　今天國旗下講話的題目是《健康生活令》。

　　小小一支煙，危害萬萬千。大家知道嗎?吸煙已經被列為世界迄今所面臨的最大公共衛生威脅之一。那些看似愜意放松的“吞云吐霧”，其實正悄悄地吞噬著抽煙者和身邊人的身體健康。

　　吸煙給少年兒童造成的危害尤為嚴重。將“世界無煙日”定在每年國際兒童節的`前一天，就是為了提醒人們加倍關注煙草對少年兒童的危害。

　　同學們，對于身邊那些吸煙者以及各種吸煙現象，我們應該如何對待呢?不妨幫助他們制定一個健身計劃，和他們一起參加各種體育運動，強身健體，陶冶情操;幫助他們制定一份綠色食譜，培養健康的飲食習慣，讓健康食品代替尼古丁;幫助他們制定一個行動公約，及時而禮貌地制止各種吸煙行為，共同營造文明的綠色生活環境遠離煙草危害，引領健康生活。

　　同學們，讓我們從現在開始，學習更多的健康常識，向更多的人普及吸煙的危害性，爭取更大的力量，為童年生活營造一片綠色、健康的“無煙區”。

　　青春無煙演講稿 6

同學們，老師們：

　　大家早上好，我今天演講的題目是《遠離煙草，珍愛生命》。

　　同學們，你們知道5月31日是什么日子嗎？是世界無煙日。

　　同學們，你知道吸煙對人體的危害嗎？一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙，相當于吸入了50——70毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，點燃香煙時產生約5000種化合物，都是導致癌癥的`元兇。

　　如今全球平均每年有40O萬例、每天有11000例死亡與煙草有關。世界衛生組織發表的一項聲明中指出：“如今煙草已經成為全球第二大殺手。吸煙所產生破壞比非典和海嘯還要嚴重。

　　我國世界上最大香煙生產國，也是最大香煙消費國。全世界三分之一以上香煙由中國人一口一口吸掉。而在我國煙民中，青少年又占了很大一部分。對青少年來說，吸煙危害遠比想象中大得多，不僅會導致很多疾病，還會影響骨骼生長發育。因為青少年正處于身體迅速成長發育階段，身體各器官系統還沒有發育成熟，對各種有毒物質抵抗力不強，受煙霧毒害也就更深。

　　反吸煙在我國已經是迫在眉睫。為此，我國政府提出了在今后25年中，將我國煙民總數減少1。1億總體目標。

　　為了積極響應政府號召，更為了我們自己的健康，我們呼吁，全體同學遠離煙草，珍愛生命。

　　青春無煙演講稿 7

尊敬的各位領導，評委，親愛的黃埔學子：

　　大家晚上好!“香煙隨風飄，戒煙莫忘掉”是我今天演講的主題。

　　我親愛的同學們，吸煙的黃埔兄弟們，你們有沒有搞清楚自己吸煙的真正原因?有的出于公共社交的需要，有的為了減輕心理壓力，而現在的我們則是為了追求時髦。而這種所謂的時髦是無形殺手，時刻危害著自己，影響他人。

　　同學們你們知道嗎?那一支支香煙是用金錢做成的，點燃時灰白色的煙如同烈日炎炎灼照，淡灰色的煙灰如同爸媽血汗揮灑在地。他們面朝黃土背朝天，不分晝夜工作多少個小時才換來一包香煙!而今天的你們卻手指夾煙，樂歡逍遙，你能對得起他們嗎?更不能談得上愛自己，愛自己的.父母!拿著父母賜給我們的生命，在慢性xx我們的爸媽傷心啊!我們的爸媽是無辜的啊!他們愛我們啊!爸媽的心在滴血，你們知道嗎?

　　今天，我們為了爸爸媽媽，為了他人，更為了自己，像戒煙成功的美國總統奧巴馬一樣，從現在開始，把煙戒掉吧!兄弟們，我相信你們，記住我，記住今天，從現在開始戒煙吧。

　　讓香煙隨風飄去，跨過我們的黃埔大學，從此之后，向我們黃埔兄弟姐妹們說再見!發揚愛國，崇德，團結，奮進的黃埔精神。

　　愛國為祖國棟梁打下基礎，讓香煙遠離祖國;崇德念父母，為他人，遠離香煙;團結手牽手，心連心，共同戒掉香煙;奮進把我們黃埔打下建造成綠色，文明，健康的校園!同學們，行動吧!我的演講完畢，謝謝大家。

　　青春無煙演講稿 8

　　5月31日是世界無煙日。親愛的同學，你知道吸煙對人體的危害嗎大量的科學研究資料早就證明，吸煙對人體健康的危害十分廣泛。所有煙草中均含有可導致人體發生多種致死性和致殘性健康問題的毒素；吸煙者患癌癥，尤其是肺癌，心臟病，肺氣腫及其他致死性疾病的危險性會明顯增加。然而，一項針對青少年煙草使用情況的最新調查顯示，中國有20%以上的初中生嘗試過吸煙，近92%的學生認為吸煙肯定會損害健康，但仍有22%的男生和4%的`女生表示可能或肯定會在今后吸煙。青少年吸煙在中國已成為一不容忽視的問題。

　　如今全球平均每年有40O萬例，每天有11000例死亡與煙草有關。正如專家所言，煙草是一種在正常使用過程中就會殺死消費者的產品，煙草流行是一種無情的不分國家和社會的公共衛生災難。中國是世界第一煙草大國，煙草的產銷量均居世界之首。據統計，全世界每3個吸煙人中就有一個是中國人，中國擁有煙民3。2億，消耗著全世界煙草總量的三分之一。當發達國家的煙草商因在本國受到限制與責難，千方百計地向中國和發展中國家推銷香煙，誘惑青少年吸洋煙時，我們廣大青少年決不能”誤上賊船”。少年強則國強，少年弱則國弱。為了摘掉煙草大國的帽子，為了下一代的健康成長，我們要大聲吶喊：不要讓煙霧籠罩孩子！

　　青春無煙演講稿 9

各位領導、老師、同學們：

　　大家早上好！

　　同學們，吸煙正嚴重危害著人類的健康，尤其是像我們這樣的青少年。一支小小的香煙，燃燒出來的煙霧竟含有4000多種化合物，煙霧里頭有焦油、尼古丁和一氧化碳等有害物質。焦油中含有很多種致癌物，能讓吸煙的人患上肺癌和其它多種疾病。煙霧里頭的尼古丁能讓我們上癮，一支香煙中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠。煙草依賴已經被世界衛生組織列為一種精神神經疾病。

　　我們青少年正處在身體迅速成長發育的階段，身體的各器官系統比較稚嫩和敏感，更容易吸收煙霧里面的'有毒物質，中毒更深。如果這個時候吸煙，慢慢地我們的注意力和穩定性就會有一定程度的下降，同時還會降低我們的智力水平、學習效率。吸煙還會助長去追求享樂的生活態度，誘發不良行為，甚至引發犯罪。

　　吸煙，危及著我們和其他人的生命，我們青少年怎樣才能避免吸煙呢？首先，我們應該遠離煙草。當他人吸煙時，我們應盡量勸阻；當別人誘導我們吸煙的時候，我們要學會說“不”，不要帶著好奇心去嘗試吸煙。同時，我們也要盡力阻止家人吸煙，告訴我們的父母，吸煙不僅危害自己的身體，更會對身邊的人造成一種無形的傷害。讓我們的父母也遠離煙草，讓我們更多人享受健康。

　　煙草正一步一步地損害著我們的健康，破壞我們的生活，它對于我們百害而無一利。我們作為新時代的中學生，要杜絕煙草，活出精彩！

　　同學們，讓我們敲醒自己的警鐘，拒吸第一支煙，不當新煙民，做無煙新一代！

　　青春無煙演講稿 10

各位老師，各位同學：

　　我今天所講的主題是：吸煙有害健康!

　　就我們學校而言，就有好一部分男生吸煙，在上學路上、在課室、在宿舍、甚至廁所里。試問：你們真的認為吸煙就表示很有風度、很酷嗎?你們可曾想過，當你點燃一支煙，既傷害了你自己也傷害了周圍的其他同學，同時給家庭加重了負擔，污染了環境。為什么我們不能好好珍惜自己的身體，體惜父母的血汗錢，遵守學校的規章制度呢?同學們，父母送你們來學校是為了長知識、學做人、學本領、以求日后有新作為：奉獻給社會。大家可經過這樣一則令人深思笑話：有個xx多歲的老煙迷，歸納出三個吸煙的好處，第一，可以防盜，因吸煙者睡著了也常常咳嗽，偷盜者以為房主還沒有睡，起到防盜的作用。第二，狗都怕他，因長期吸煙者咳嗽駝背至彎腰，狗以為吸煙者在撿石頭打它呢。第三，年輕化因吸煙者易患各種疾病、癌癥、壽命不長、煙堿(nicotine)是煙草中的主要成分之一，具有很強的毒性。

　　既然煙草有如此可怕的危害，為什么有眾多的人吸煙呢?分析其原因主要有兩個：一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對它產生依賴，不容易戒掉。另一個原因是大多數人還沒有把吸煙看成是一個丑陋的，既害人又害己的惡習。相反，認為這是一件很有派頭，很瀟灑的事情.因此，吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大，人們對它的依賴也越來越強.

　　同學們，我們在校就要像一個學生，懂禮貌、守紀律、遵守中學生守則，中學生日常行為規范，做一個不吸煙、不喝酒、不賭博的.好學生，這樣父母會放心，師長也會贊許的。為了我們的環境，為了我們的身體，為了我們的青春請大家遠離香煙，珍愛生命，讓世界天天都是無煙日。

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