堅強面對生活演講稿范文（精選5篇）
演講稿特別注重結構清楚，層次簡明。在日新月異的現代社會中，演講稿與我們的生活息息相關，你知道演講稿怎樣才能寫的好嗎？以下是小編精心整理的堅強面對生活演講稿范文（精選5篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。
堅強面對生活演講稿1
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家好！
在我開始今天的演講之前，我想跟大家分享這樣一個故事。
1968年，在墨西哥城奧運會上，一位坦桑尼亞選手艾赫瓦里在參加馬拉松比賽的過程中不幸受傷，在他跑到19公里處時很意外的被旁邊的選手擠倒在地，正當他要爬起來的時候，又遭到后面選手的踏傷。他忍著劇痛，拖著被踩穿孔的膝蓋和脫臼的肩膀，堅持又跑到體育場內。所有人都以為這位選手已經在半途放棄比賽了。
但是當他拖著流血的傷腿一瘸一拐地最后一個人跨過終點線，出現在人們面前時，數萬人的會場，全場肅穆，全場觀眾起立，雷鳴般的掌聲經久不息。那是一個感人至深的場面。雖然此時離槍響已經近4個小時了，天色也漸漸暗淡下來，但人們仍然向這位勇士表達了他們最崇高的敬意。賽后當他被記者問及為什么不索性退出比賽！是什么力量在支撐著你沖向終點時，艾赫瓦里笑了笑，說出了那句撼世名言：“最強的肌肉是我的心。”他的名字和這句話從此成為奧運史上的一個精典。
相信大家聽完這個故事后，內心都會有所震撼，震撼生命的強大，更震撼的可能就是他的那句話：“最強的肌肉是我的心”
當我讀完這篇文章時，給我的第一感覺是，這個艾赫瓦里太固執了。怎么可以拿自己的生命開玩笑。他的家人會有多為他擔心。但后來我發現，我的理解是錯的。我更應該去了解的`是他內心的想法，他曾這樣說道:“我的祖國派我到這里是要我完成比賽。”的確，他的任務是要盡自己最大的努力完成比賽，他的想法就是這么簡單，而就是因為這樣一個簡單的想法，創造了他今天的偉大。他不是演員，不需要浮夸的修飾，他只是個普通的馬拉松選手，他在自己平凡的人生舞臺上鑄就了一個不平凡的畫面。
其實，生活對我們來說，本身就是一部戲，在自己心里，自己就是主角。這部人生戲不能彩排，更不能重排，故事的劇情更不是按著自己的意愿來的，所以，你要想演好這部戲，不是你說了算，也不是我說算，更不是張藝謀算，唯心點的說，是老天爺說了算，既然來了，我們就得堅強，無論發生了什么，碰到了什么，都得如此。因為我們只有一條路走下去。別無選擇。我們要自信，自信的去面對世界上任何的事情。要學著給自己臺階下，適當時候還得有阿Q精神安慰法，總之，我們要積極面對，讓自己開心，快樂才是我們真正需要做的。
謝謝大家！
堅強面對生活演講稿2
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家好！
今天我演講的題目是《堅強面對生活》。
在生活中，我們難免有時高興，有時悲傷，高興地時候，我們也不必壓抑自己的感情，該笑時就笑，讓自己充滿信心，樂觀向上。俗話說：“笑一笑，十年少，愁一愁，白了頭。”因而我們面對生活，應有一種積極樂觀的態度。其實，我們度過一天時，心情高興，一天的時間會逝去，心情愁悶，一天的時間也會逝去，那么為何不高興地度過每一天呢？
我們遇到挫折時，微笑是成功的起點；遇到煩惱時，微笑是思想上的解脫；心情舒暢時，微笑是愉悅的表現。
當見到久別了的朋友，激動之情難于言表時，微笑便是表達感情的最好方式；當朋友陷于困境時，給他一個微笑，這是對他的最大鼓勵；當相互之間產生誤會時，給對方一個微笑，便是誤會煙消云散的最好方法；當自己遇到挫折時，微笑面對困難，能使自己重新樹立生活的信心。
困難沒什么大不了，就怕自己不敢面對；挫折也無所謂，就怕自己沒了信心，坎坷又如何，只怕自己還未曾嘗試。生活中，艱難困苦，傷心憂郁在所難免，沒有人能隨便便成功，把握生命里的每一次感動，用真心的笑容，去迎接雨后的彩虹。
謝謝大家！
堅強面對生活演講稿3
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家好！
今天我演講的題目是《堅強面對生活》。
我們在這個多姿多彩的世界里生活，經歷過快樂，也有過悲傷，在失敗中體會到了人世間的酸甜苦辣，在成功里找到讓自己繼續前進的自信心。現實的社會里，微笑是人間最真實的語言，失敗的時候給自己一個微笑，讓自己更深入的了解自己，在這次的失敗看到自己的不足，在下次避免走上次同樣的彎路，這樣似乎每一次失敗在生活中都起了重要的角色，現在失敗得越多，以后所遭遇到的失敗就越少。最后我們走上的是一條已經經歷過風霜磨練，平坦無阻的大道。
泰國商人施利華，是商界上擁有億萬資產的風云人物。1997年的一次金融危機使他破產了，面對失敗，他只說了一句：“好哇！又可以從頭再來了！”生活，也應該如此，在每一次失敗中微笑，給予自己繼續前進的自信心，把失敗看作是成功的墊腳石，學會擁抱成功，走向成功。在平凡無奇的生活中，我們遇到了挫折，當我們望一望身邊的人，也許我們就會感到心中的一點欣慰。在我們身邊總不缺少一些絞絞者，他們是成功的代表者，但誰又知道他們生活背后又是遭到了多少挫折和失敗呢？失敗故然可怕，但是沒有接受失敗的能力就更加可怕了。一個人沒有接受失敗的能力，只看到了成功的一面，這樣在每一次失敗中就會降低自信心，沒有好好認識失敗對自己的意義，把失敗看做自己的敵人，執意己見，最終失去了鍛煉自己的機會，成了一個迷途的人。向自己樹立一個目標，朝著目標勇往直前，在刻苦認真中無暇顧及身邊的風雨，最終達到目的，我們最后會為這自己付出而得來的喜悅微微的一笑。“啊，這件事太難了，以我的能力肯定不能做到的，啊那件事也是，我還是挑一些小的來做吧。”這種想法在身邊隨處可見，但我們卻沒有在每一個成功的人士口中聽到一個難字。
在媒體發達的當代，當有一個成功人士面對重大困難時，媒體總是加以炒作，這件事就成了眾所周知的話題，然而每一位成功者都只是微笑著回答這些不知道將要怎樣將他們的事情顛覆的記者。他們都把他們自己的事放在最后，用微笑去迎接世界。《戰爭與和平》的作者托爾斯泰大學時因成績太差而被退學，老師認為他既沒讀書的頭腦，又缺乏學習意愿。
發表《進化論》的達爾文當年決定放棄行醫時，遭到父親的斥責：“你放著正經事不干，整天只管打獵、捉狗捉耗子的。”另外，達爾文在自傳上透露：“小時候，所有的老師和長輩都認為我資質平庸，和聰明是沾不上邊的。”愛因斯坦4歲才會說話，7歲才會認字，老師給他的評語是：“反應遲鈍，不合群，滿腦袋不切實際的幻想。”他曾遭到退學的命運，在申請蘇黎士技術學院時也被拒絕。這些為人類做出貢獻的偉大的科學家，從小資質就沒有其他人高，平庸的資質讓他們在生活中注定要遭到更多的失敗，以至于他們在無數失敗中成長，在無數失敗中糾正錯誤，最終都走向了成功。
所以，每一次失敗都成了一筆巨大的財富，我們應該珍惜每一次失敗，用微笑去珍惜它，認真面對它，細心的體驗它，這樣，我們最終就會走向成功。
現在，我們可以很自豪向生活發出這從容的微笑了。
謝謝大家！
堅強面對生活演講稿4
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
人生之路崎嶇不平，遇到挫折亦是常事，但只要我們持著樂觀的心態，就能度過難關。心有多大，視野就有多開闊。
第二次世界大戰時，有兩個人被關在納粹集中營的一間狹窄的囚室里，他們唯一能了解世界的地方，是囚室里那一扇一尺見方的窗戶。每天早上他們都要輪流去窗口眺望外面的世界。一個人總是愁苦地看著窗外的高墻和鐵絲網，另一個人卻總愛看窗外的天空，看藍色天空中的小鳥自由地飛翔。
半年后，前者因憂郁而死在獄中，后者卻堅強地活了下來，直到獲救。后者正是因為有著樂觀的心態，懷著對美好世界的向往的信念，堅強地活了下來。面對如此艱難的處境，后者的樂觀使他看到的是窗外的藍天而不是窗前的鐵絲網和高墻，讓他擁有了積極的心態。
“冬天已經到了，春天還會遠嗎？”一個聰明、智慧，有著遠大理想的年輕人，卻逃不過命運的安排，病魔把他固定在了輪椅上。不能說話，肌肉萎縮，連翻書都要借助機器，但他沒有失去理想，他迎接挫折，把它當做挑戰。他認為他和正常人一樣，因為他活著，還有始終思考運行的大腦。我感嘆，一個怎樣的人才能有如此樂觀的心態？
他身殘志堅，提出的科學問題是如此的深奧，他擊敗了挫折，命運給了他一地的碎玻璃，他卻將其拼成了一個光芒四射的琉璃盞。挫折使他更加堅強。遭受挫折是人生中的常態，面對挫折我們是站起來，還是倒下去？挫折可以毀掉一個人，也可以成全一個人，挫折就像失手打破的琉璃盞，殘忍而美麗。當你擁有樂觀的心態時，煩惱和挫折將成為你人生階梯上的絆腳石，跨越它，你將變得勇敢堅強，在以后的日子里不會怕任何艱難險阻，你的人生將更加燦爛輝煌。
當我們遇到困難時，樂觀積極的心態將助我們走向成功的彼岸，悲觀消極的心態將使我們走進低谷，遠離成功。若我們時刻保持樂觀的心態，我們將會變得堅強，更會成長，世界在我們眼中將會變得更加美好。
在逆境中，最可貴的是樂觀，唯有樂觀堅強，才能不斷成長，才能在痛苦中不失前進的勇氣，保持樂觀，立于不敗之地！
堅強面對生活演講稿5
同學們：
踏上講臺，我看見大家跟我一樣，心頭都亮著一盞明燈，這就是樂觀自信。正因為擁有樂觀自信，大家坐在這里才如此神采奕奕，精神振奮。
是地，自信是人生地一盞明燈，它照耀我們成長。它照耀我們走向成熟地人生。
先說一個真實地故事吧！俄國著名戲劇家斯坦尼斯拉夫斯基，有一天在排演一出話劇時，女主角突然因故不能演出了，斯坦尼斯拉夫斯基實在找不到人，只好叫她地大姐擔任這個角色。她地大姐以前只負責管理服裝道具，現在突然演主角，便產生了自卑膽怯地心理，演得極差，引起了斯坦尼斯拉夫斯基地煩躁和不滿。
一次，他突然停下排練，說：“這場戲是全劇地關鍵，如果女主角仍然演得這樣差勁兒，整個戲就不能再往下排了！”這時全場寂然，大姐久久沒有說話。突然，她抬起頭來說：“排練！”一掃以前地自卑、羞怯和拘謹，演得非常自信，非常真實。斯坦尼斯拉夫斯基高興地說：“我們又擁有了一位新地表演藝家！”
這是一個發人深思地故事，為什么同一個人前后有天壤之別呢？這就是自卑與自信地差異。
世界科學領域本來應該擁有更多地牛頓、愛迪生、達爾文和愛因斯坦，世界文壇本來也應該擁有更多地托爾斯泰、巴爾扎克、羅曼羅蘭和狄更斯。然而，許許多多本來可以成為杰出人才地人都被埋沒了，被什么埋沒地？自卑！
因為自卑，就沒有勇氣選擇奮斗地目標；因為自卑，在事業上就不敢出人頭地；因為自卑，就失去了戰勝困難地勇氣；因為自卑，就得過且過，隨波逐流——因此，可以毫不夸張地說，自卑就是自我埋沒、自我葬送、自我扼殺！一個人要想寫下無悔地青春，要想寫出人生瑰麗地詩篇，就要擺脫自卑地困擾，點亮自信地明燈！
我國受人尊敬地婦產科專家林巧稚，出生時曾是一個不受歡迎地人——因為她是女孩。讀書時又受到男同學地歧視。一次期末考試，男同學沖著她趾高氣揚地嚷道：“你們女同學能考及格就不簡單了！”林巧稚毫不示弱地答道：“女同學怎么樣？你們得100分，我們要得110分！”在自信心地鞭策下，她刻苦攻讀，那次考試果然得了第一名。
居里夫人曾經說過：“我們應該有恒心，尤其要有自信心！我們必須相信，我們地天賦是要用來做某種事情地，無論發生什么事情，活著地人總要照常工作。”正是自信，支持她在經受了失戀、喪夫、社會上地流言蜚語等打擊之后，兩次榮獲了諾貝爾獎，為人類地科學事業做出了巨大地貢獻。
當然，我所說地自信，不是無源之水，無本之木，我們地自信來自對祖國燦爛明天地信念。我們是時代樂章上地一個音符，所以我們面對任何挫折或不幸，都不應悲觀頹廢，都不應絕望彷徨。
同學們，走出自卑地峽谷，點亮樂觀自信地明燈吧！你，我，他，我們大家都應成為學習地強者、生活地強者，我們地生活將因此而閃爍瑰麗光彩！
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