關(guān)于青春勵(lì)志演講稿范文七篇
使用正確的寫作思路書寫演講稿會(huì)更加事半功倍。在現(xiàn)在的社會(huì)生活中，很多地方都會(huì)使用到演講稿，你知道演講稿怎樣才能寫的好嗎？以下是小編精心整理的青春勵(lì)志演講稿7篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
青春勵(lì)志演講稿 篇1
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!時(shí)光匆匆，我們從一個(gè)滿懷壯志的高中生，成為一名大學(xué)生，這期間雖然飽嘗了山窮水盡疑無路的困頓，可豐富的大學(xué)生活又給我們帶來了柳暗花明又一村的嶄新境地，因?yàn)檫@里是我們攀登目標(biāo)理想的新起點(diǎn)，這里也是我們積累知識(shí)閱歷的新家園。 今天，我的演講題目是“我的大學(xué)，我的夢(mèng)!”。
也許中學(xué)時(shí)期就已經(jīng)讀到或者聽到許許多多關(guān)于大學(xué)生活的信息，有人說大學(xué)生活絢麗多彩的，也有人說大學(xué)生活是無聊空洞、浪費(fèi)青春的。也許，后者更多一些。是的，其實(shí)，他們說的都是正確的，因?yàn)檎鎸?shí)經(jīng)歷，他們才會(huì)那么說，這兩者是不矛盾的。這是因?yàn)樵诖髮W(xué)里，有的人確實(shí)過得很充實(shí)、很開心，深深留戀這塊他們認(rèn)為是一輩子都無法重復(fù)的凈土。也有的人，從一踏進(jìn)校園就很失望，覺得一切都跟自己想像的不一樣。從此渾渾噩噩混日子，最終醒悟的時(shí)候才猛然發(fā)覺，仿佛一夜之間，大學(xué)已經(jīng)過去，隨之逝去的還有自己寶貴的青春。記住，只有后悔大學(xué)混了幾年的人，而不會(huì)有后悔上了大學(xué)的人。即使是那些在校時(shí)貶得他的母校猶如人間地獄的人，多年以后，回憶起大學(xué)時(shí)光，也往往會(huì)感慨萬分，甚至淚流滿面。不管你未來大學(xué)過得如何，至少你要時(shí)刻提醒自己:人生只有一個(gè)大學(xué)階段。
在過去的旅途中，無論你是否擁有過歡笑，擁有過陽光，這都已成為永遠(yuǎn)的記憶，加上一把鎖將它封閉起來吧!擺在我們面前的是，新的老師，新的同學(xué)，新的旅途，新的夢(mèng)幻，新的生命正在破土而出，面對(duì)這一切，我們?cè)撛趺崔k。由于現(xiàn)實(shí)的殘酷，我們將化身為一個(gè)個(gè)騎士，抹掉胸口上的創(chuàng)傷，擦掉昔日的榮耀，拿上我們的曾經(jīng)的利器，整裝待發(fā)，新學(xué)期的目標(biāo)是我們新的征途的開始!
夢(mèng)想是我們通往成功的地圖，只有付出了行動(dòng)，邁出我們堅(jiān)實(shí)的步伐，才能讓我們到達(dá)成功的彼岸。確定我們的目標(biāo)，就要為了他努力拼搏。志當(dāng)存高遠(yuǎn)!我們要立長(zhǎng)志不要常立志。
人生是對(duì)理想的追求，理想是人生的指示燈，失去了這燈的作用，就會(huì)失去生活的勇氣。因此，只有堅(jiān)持遠(yuǎn)大的人生理想，才不會(huì)在生活的海洋中迷失方向。托爾斯泰將人生的理想分成一輩子的理想，一個(gè)階段的理想，一年的理想，一個(gè)月的理想，甚至一天、一小時(shí)、一分鐘的理想。當(dāng)你聽到這里，同學(xué)們，你是否想到了自己的理想?
人生的花季是生命的春天，它美麗，卻短暫。作為一名大學(xué)生就應(yīng)該在這一時(shí)期，努力學(xué)習(xí)，奮發(fā)向上，找到一片屬于自己的天空。青年是祖國(guó)的希望，民族的未來。每個(gè)人主宰著自己的明天。
歷史的重任在肩，我們責(zé)無旁貸。我們一定會(huì)勇敢地挑起肩上的責(zé)任，雖然前方會(huì)有巨浪滔天，但是也會(huì)有長(zhǎng)虹貫日。讓我們拿出“吹盡狂沙始到金”的毅力，拿出“直掛云帆濟(jì)滄海”的勇氣，去迎接人生中的風(fēng)風(fēng)雨雨!“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，我堅(jiān)信一分耕耘，一份收獲，學(xué)習(xí)的根是苦的，學(xué)習(xí)的果子是甜的。我們奮發(fā)努力、勇往直前，一定會(huì)迎來收獲的那一天。希望幾年后的今天，我們能夠收獲自己辛勤勞作換來的累累碩果。同學(xué)們，今天讓我們?cè)谝黄鸲ㄏ麓髮W(xué)之約，讓我們告別盛夏的流火，應(yīng)承金秋的豐碩，用青春詮釋我們?cè)?jīng)的誓言，用汗水鍛造我們明日的輝煌。未來的日子我們將共同走過，我們有著共同的追求。
大學(xué)生活是多姿多彩的，但也需要我們?nèi)グ盐蘸蜕钊塍w會(huì)。有人說：“平凡的大學(xué)生有著相同的平凡，而不平凡的大學(xué)卻有著各自的輝煌。”但，你可以選擇平凡，但卻不可以選擇平庸;可以的話，相信誰都想不平凡。好了，我今天的演講也到此為止了。最后，獻(xiàn)上一句話給大家：“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索。”是的，送給我自己，也與大家共勉!
謝謝大家，我的講話完畢。
青春勵(lì)志演講稿 篇2
時(shí)常聽別人哼唱，自我也時(shí)常哼唱著姜育恒的那首《再回首》，惟獨(dú)對(duì)“以前在幽幽暗暗反反復(fù)復(fù)中追尋，才明白平平淡淡從從容容是最真”這一句不愿認(rèn)同。“孤獨(dú)王子”唱得未免太超然了－－一生反復(fù)追尋，就只得出了平淡是真的結(jié)論。
平平淡淡是最真，說到底不就是自甘平庸、自甘無為嗎？曾幾何時(shí)，我們這些帶著中學(xué)彩色夢(mèng)走進(jìn)大學(xué)校門的莘莘學(xué)子們也在高喊著：平平淡淡是最真。且有人認(rèn)為只要“與世無爭(zhēng)，恬淡一生”便可無憂無慮地生存，頗有要把老莊的“無為”思想發(fā)揚(yáng)廣大之勢(shì)。是什么使我們豐富的校園生活漸退了繽紛的色彩呢？又是什么使我們真實(shí)的熔漿凝固，不在有來自內(nèi)心深處的熱血沸騰？是因?yàn)槲覀儧]有走進(jìn)夢(mèng)想中的象牙塔？是因?yàn)槲覀兾醋叱鲎晕依Щ蟮牡貛В窟�是因?yàn)槲覀兊男恼娴牟辉谀贻p，確實(shí)把一切都看得平淡了呢？不！都不是！主宰世界的是你，放下世界的仍然是你。
生活得最好的人，不是壽命最長(zhǎng)的人，而是最能感受生活的人。除了你沒有走進(jìn)理想的大學(xué)，除了你沒有把握住一次幾乎成功的感情，除了你心中那份虛榮于倨傲，你對(duì)生活究竟有多少正確的感受？生活究竟給過你多少真正的重荷于不平呢？沒有！只因?yàn)樵诋?dāng)代的中國(guó)，在我們這個(gè)文盲、半文盲數(shù)以億計(jì)的國(guó)度里，大學(xué)生既被社會(huì)過高的期盼，也過高地期盼著社會(huì)，只因?yàn)槲覀儾荒苷_地估計(jì)自我，也不能正確認(rèn)識(shí)社會(huì)。
那種求平淡的心態(tài)，仍是不思進(jìn)取的借口。于是，你以前也想要有所作為，卻不明白從何做起，跟著感覺走，在各種誘惑面前遠(yuǎn)離本真狀態(tài)，被泥沙俱下的時(shí)代大潮裹挾著四處漂流。當(dāng)你疲倦地走過無數(shù)個(gè)三百六十五里，你才發(fā)現(xiàn)留在身后的除了那份平淡，什么也沒有。
不再回頭的，不只是那古老的辰光，也不只是那些個(gè)夜晚的星群和月亮，還有我們的青春在流逝著。四年，我們有幸擁有著這四年，但多少人的四年已一去不返；更還有多少人在為能擁有這四年而埋頭于題海和各種各樣的模擬考試中呢、當(dāng)初我們從他們這種狀況中走出來，走進(jìn)許多人夢(mèng)寐以求的大學(xué)，難道就是為了追求“平平淡淡是最真”嗎？
在我們四年的每個(gè)日子里，傾注了親人的多少關(guān)懷和溫暖，他們流淌著辛勤的血汗，默默地支持著子女的選取，他們惟一的期望就是我們能自我走自我的人生之路。還有，在許許多多的眸子里時(shí)時(shí)刻刻地流露著對(duì)我們的期盼，期盼我們能用知識(shí)建構(gòu)大腦、用我們的手去為人們描述更美的生活。
在親人面前，在那些關(guān)注我們的人的面前，我們又有什么理由去認(rèn)為“平平淡淡是最真”呢？難道我們付出我們的金色年華，揮灑著父母的血汗僅僅是為了換取這份平平淡淡嗎？?jī)H僅是為了換取一張各科都過了60分的畢業(yè)證嗎？小到為了每個(gè)家庭的付出，大到為了那如水流逝的時(shí)光，我們?cè)鯓泳湍軌蜉p易認(rèn)同“平平淡淡”才是真呢？
最欣賞把撒哈拉沙漠變成人們心中的綠洲的三毛，也最欣賞她一句話：即使不成功，也不至于成為空白。成功女神并不垂青所有的人，但所有參與、嘗試過的人，即使沒有成功，他們的世界卻不是一份平淡，不是一片空白。記得有一天和班上幾個(gè)新近參加美術(shù)班學(xué)習(xí)的女生談起了她們學(xué)習(xí)美術(shù)以后的感覺和收獲。她們告訴我：并沒有什么大飛躍，但確實(shí)已學(xué)會(huì)了怎樣用心去觀察一個(gè)事物。也許她們永遠(yuǎn)成為不了畫家，但是我贊嘆她們的這份參與意識(shí)和嘗試勇氣。我想告訴她們：即使你們不成功，你們也沒有成為空白。
說到那里有人會(huì)說：我的確平凡得很，無一技之長(zhǎng)，不會(huì)唱不會(huì)跳，更不會(huì)吟詩(shī)作畫，注定這四年就這么平淡了。世上但是只有一個(gè)天才貝多芬，也但是是只有一個(gè)神童莫扎特，更多的人是透過嘗試，透過毅力化平淡為輝煌的。毅力在效果上有時(shí)能同天才相比。有一句俗語說，能登上金字塔的生物只有兩種：鷹和蝸牛。雖然我們不能人人都像雄鷹一樣一飛沖天，但我們至少能夠像蝸牛那樣憑著自我的耐力默默前行。
不要再為落葉傷感，為春雨掉淚；也不要滿不在乎地?fù)]退夏日的艷陽，讓殘冬的雪來裝飾自我的面紗；歲月可使皮膚起皺，而失去熱情，則使靈魂起皺。
拿出我們嘗試的勇氣，拿出我們青春的熱情，大學(xué)四年畢業(yè)時(shí)，再回首，我們沒有平淡、遺憾的青春。讓我們的青春飛揚(yáng)吧。
青春勵(lì)志演講稿 篇3
青春是什么？青春是輕盈歡快的小溪，青春是健康跳動(dòng)的脈搏，青春是美好生活的依托，青春是事業(yè)成功的希望。如果你是一滴水，你是否滋潤(rùn)了一方寸土？如果你是一縷陽光，你是否照亮了一份黑暗？如果你是一粒糧食，你是否哺育了有用的生命？不要輕看這一滴、一縷、一粒，正是這點(diǎn)點(diǎn)滴滴、絲絲縷縷、顆顆粒粒，灌溉的是良田萬頃，照亮的是錦繡中華，哺育的是新的生命，而綻放的正是青春中最美麗的花朵！
工作者是美麗的，奉獻(xiàn)者是快樂的。當(dāng)我在報(bào)紙上看到了《馬班上的郵遞員》這篇文章后，心靈被深深地觸動(dòng)了。王順友一個(gè)普普通通的鄉(xiāng)郵員，一份平凡得不能再平凡的工作，卻憑著他對(duì)生活的熱愛和對(duì)事業(yè)的執(zhí)著，用自己的腳一步步丈量著工作的艱辛和快樂，詮釋著奉獻(xiàn)者的給予與獲得，展示了一個(gè)共產(chǎn)黨員的偉大情懷和崇高境界。王順友是一面鏡子，在他身上，我們讀懂了什么叫忠誠(chéng)執(zhí)著；什么叫樂觀向上；什么叫愛崗敬業(yè)；什么叫無私奉獻(xiàn)。
生命中最大的獎(jiǎng)勵(lì)并不是財(cái)富的積累，而是奉獻(xiàn)帶來精神上的滿足！在我們的心目中，奉獻(xiàn)就是抗洪英雄的奮不顧身，是抗非典醫(yī)務(wù)工作者的置生死于度外，是教師們“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干”的高尚情懷；奉獻(xiàn)是李素麗的任勞任怨，是牛玉儒的一心為民，是王順友的愛崗敬業(yè)。奉獻(xiàn)就是一篇篇?dú)鈩?shì)磅礴、可歌可泣的動(dòng)人詩(shī)篇！
奉獻(xiàn)既是一種高尚的情操，也是一種平凡的精神。更加蘊(yùn)涵了我們青年一代在本職崗位上的恪盡職守和兢兢業(yè)業(yè)。
xx年我踏上了郵政工作的崗位，和那些剛走出校門，步入社會(huì)的許多學(xué)生一樣，渴望實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值，渴望人生的成功。我被分配到儲(chǔ)蓄組，在那里明確了自己的奮斗方向，暗下決心，把三尺柜臺(tái)作為展示個(gè)人風(fēng)采的平臺(tái)，作為展現(xiàn)郵政職工精神風(fēng)貌的窗口。記得有一次，局領(lǐng)導(dǎo)安排我參加區(qū)局的練功比賽，比賽的項(xiàng)目是點(diǎn)鈔，這是局領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的信任。但是這次練功比賽我沒有取得名次。通過這次事我看到了自己的差距，也知道了無論做什么事都要付出努力。于是我除了利用上班時(shí)間練習(xí)點(diǎn)鈔外，回到家后也加緊練習(xí)，就連看電視手里也拿著練功券。通過我的努力，在一次局內(nèi)的練功比賽中我得了第一名，這讓我又有了自信。不僅點(diǎn)鈔要練好，各項(xiàng)業(yè)務(wù)技能都要過硬。
幾年來，我一直都在認(rèn)真揣摩如何做好前臺(tái)服務(wù)，怎樣在有限的工作時(shí)間內(nèi)創(chuàng)造更大的效益。要做到服務(wù)讓用戶滿意，微笑是表達(dá)情感的最好方法，我總是會(huì)用燦爛的微笑接待來這里辦業(yè)務(wù)的每一位用戶。我們提供的文明優(yōu)質(zhì)服務(wù)，是一種內(nèi)心的深刻感受，而不是生硬的詞語和格式化的程序，用戶到我這里來辦業(yè)務(wù)都有一種到家的感覺，優(yōu)質(zhì)的服務(wù)其實(shí)是心與心的交流，走進(jìn)客戶的心，才能獲得客戶的回報(bào)。
敬業(yè)是奉獻(xiàn)的基礎(chǔ)，樂業(yè)是奉獻(xiàn)的前提，勤業(yè)是奉獻(xiàn)的根本，而青春則是激情奉獻(xiàn)的絢麗舞臺(tái)！
作為年輕一代的郵政職工，我感到無比的自豪，因?yàn)樵谖业闹車⒃谖覀兊男袠I(yè)中，一個(gè)個(gè)鮮活的事例和榜樣激勵(lì)和促進(jìn)著我的成長(zhǎng)，他們敬業(yè)愛崗，開拓創(chuàng)新，無私奉獻(xiàn)，用自己的實(shí)際行動(dòng)譜寫著一曲曲動(dòng)人的青春奉獻(xiàn)之歌。為了郵件能夠順利的送達(dá)，他們犧牲了多少個(gè)節(jié)假日；為了支局有能很好的完成任務(wù)，他們白天攬收，晚上挑燈夜戰(zhàn)；為了儲(chǔ)蓄余額的增長(zhǎng)，他們到企業(yè)走訪，發(fā)展代發(fā)工資。正是因?yàn)橛辛怂麄儫o私的奉獻(xiàn)，才有了郵政輝煌的成績(jī)，才有了郵政蒸蒸日上、不斷發(fā)展！即使用盡所有的加減乘除,也算不盡他們所做的奉獻(xiàn)；即使吟遍所有的詩(shī)詞歌賦，也頌不完他們的敬業(yè)之歌！
朋友們，讓我們擎起“青春”的火炬，吹響“激情”的號(hào)角，高舉“奉獻(xiàn)”的旗幟，在改革大潮中，劈波斬浪，勇往直前，共創(chuàng)郵政事業(yè)燦爛
輝煌的明天！
青春勵(lì)志演講稿 篇4
親愛的同學(xué)們，老師們：
大家好!
我演講的主題是“不相信自己的意志，永遠(yuǎn)也做不成將軍。”
春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)代，一位父親和他的兒子出征打戰(zhàn)。父親已做了將軍，兒子還只是馬前卒。又一陣號(hào)角吹響，戰(zhàn)鼓雷鳴了，父親莊嚴(yán)地托起一個(gè)箭囊，其中插著一只箭。父親鄭重對(duì)兒子說：“這是家襲寶箭，配帶身邊，力量無窮，但千萬不可抽出來。”那是一個(gè)極其精美的箭囊，厚牛皮打制，鑲著幽幽泛光的銅邊兒，再看露出的箭尾。一眼便能認(rèn)定用上等的孔雀羽毛制作。兒子喜上眉梢，貪婪地推想箭桿、箭頭的模樣，耳旁仿佛嗖嗖地箭聲掠過，敵方的主帥應(yīng)聲折馬而斃.果然，配帶寶箭的兒子英勇非凡，所向披靡。當(dāng)鳴金收兵的號(hào)角吹響時(shí)，兒子再也禁不住得勝的豪氣，完全背棄了父親的叮囑，強(qiáng)烈的欲望驅(qū)趕著他呼一聲就拔出寶箭，試圖看個(gè)究竟。驟然間他驚呆了。一只斷箭，箭囊里裝著一只折斷的箭。
我一直刳著只斷箭打仗呢!兒子嚇出了一身冷汗，仿佛頃刻間失去支柱的房子，轟然意志坍塌了。
結(jié)果不言自明，兒子慘死于亂軍之中。
拂開蒙蒙的硝煙，父親揀起那柄斷箭，沉重地啐一口道：“不相信自己的意志，永遠(yuǎn)也做不成將軍。”
把勝敗寄托在一只寶箭上，多么愚蠢，而當(dāng)一個(gè)人把生命的核心與把柄交給別人，又多么危險(xiǎn)!比如把希望寄托在兒女身上;把幸福寄托在丈夫身上;把生活保障寄托在單位身上……
所以大家要知道自己才是一只箭，若要它堅(jiān)韌，若要它鋒利，若要它百步穿楊，百發(fā)百中，磨礪它，拯救它的都只能是自己。
我的演講完畢，謝謝大家!
青春勵(lì)志演講稿 篇5
親愛的同學(xué)們：
大家早上好！ 非常感謝能有這樣的機(jī)會(huì)和大家探 討一下和學(xué)習(xí)相關(guān)的若干問題。所列內(nèi)容源 于學(xué)習(xí)生活的實(shí)踐和觀察，希望可以讓你們 充實(shí)的學(xué)習(xí)生活更加精彩，讓自己一生中最 美好的青春閃耀最美的光彩！懇請(qǐng)你們認(rèn)真 的參與本次會(huì)議，讓自己的生活充滿陽光和 成就感！ 一、要認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)是一件要認(rèn)真、用心、積 極面對(duì)的事情 觀察非常多學(xué)生學(xué)習(xí)滯步不前的原因， 不是智力因素有多大的差異，而是沒有做好 學(xué)習(xí)的準(zhǔn)備工作，如認(rèn)真、用心、積極等這 些看似無形卻至關(guān)重要的因素。認(rèn)真會(huì)讓你 不再害怕學(xué)習(xí)，用心會(huì)讓你品嘗到學(xué)習(xí)的樂 趣，積極能讓你收獲意想不到的驚喜！ 這三者的合力，就是讓你的注意力更 加集中。若干學(xué)習(xí)上的攔路虎，就是在你精 力集中的那一刻，土崩瓦解！有一個(gè)螞蟻找 食物的例子我至今記憶猶新，饑腸轆轆的螞 蟻爬上了一個(gè)大蘋果，卻仍在走來走去的抱 怨沒有食物，其實(shí)它只要認(rèn)真細(xì)心積極一 些，用嘴戳開蘋果皮深入一點(diǎn)就可以喝到甘 甜的果汁了。就如我們的學(xué)習(xí)，你是否還一 直在門外徘徊，沒有深入進(jìn)去的學(xué)習(xí)是否只 是感受到了它的枯燥？三者結(jié)合好了，你的 學(xué)習(xí)狀況的好轉(zhuǎn)就具備了基本的條件！這種 體驗(yàn)我們每個(gè)人都是有的，做你感興趣的事 情時(shí)的狀態(tài)就是這樣的，不妨放到學(xué)習(xí)上試 試！有的同學(xué)在笑，想想你為她絞盡腦汁寫 情書的狀態(tài)，那也是三者的體現(xiàn)啊，這樣的 狀態(tài)用到學(xué)習(xí)上，有什么樣的大學(xué)不能考取 呢？ 二、學(xué)習(xí)必須講究科學(xué)性 在學(xué)習(xí)上我們不建議用蠻力，要講究 科學(xué)性。作為預(yù)習(xí)、上課、作業(yè)、復(fù)習(xí)等各 環(huán)節(jié)的要求，相信你們的班主任已經(jīng)講解的 十分透徹，并已協(xié)助你們養(yǎng)成了初步的學(xué)習(xí) 習(xí)慣，不再贅述。我們從以下幾個(gè)方面做強(qiáng) 調(diào)。
智與志的協(xié)作 俗話說：志不強(qiáng)者智不達(dá)，意思是意 志不堅(jiān)強(qiáng)的人，智慧也不會(huì)通達(dá)。求學(xué)，我 們需要堅(jiān)強(qiáng)的意志，學(xué)習(xí)中碰到的難題就是 對(duì)我們意志的磨練，枯燥的求解過程，往往 就因?yàn)橐庵镜牟粔驁?jiān)強(qiáng)而放松了對(duì)知識(shí)的 探索。這樣，因?yàn)橐庵镜脑虻⒄`了你智力 的發(fā)展；反過來，智不強(qiáng)者志不達(dá)，一個(gè)缺 少智慧的人往往難以養(yǎng)成堅(jiān)強(qiáng)的意志，一個(gè) 有智慧的人可能原來沒有堅(jiān)強(qiáng)的意志，但因 為他有智慧，他懂得學(xué)習(xí)，后天他獲得了養(yǎng) 成堅(jiān)強(qiáng)意志的方法，成就了自己，放到處理 問題上，一個(gè)沒有智慧的人你能相信他能堅(jiān) 持到底嗎？ 所以，讓智與志協(xié)作，可能就彌補(bǔ)了你未曾 注意的弱點(diǎn)。
在求學(xué)中運(yùn)用智慧和謀略 考完試以后，發(fā)現(xiàn)一些平時(shí)認(rèn)為自己 會(huì)的知識(shí)沒有得分；也有一些得分非常低的同 學(xué)就認(rèn)為自己對(duì)應(yīng)的知識(shí)一點(diǎn)也不會(huì)？？ 然后喪失信心，形成惡性循環(huán)！這個(gè)時(shí)候， 就需要我們動(dòng)腦子思考了，什么只是會(huì)了沒 得分呢，原來是缺少實(shí)戰(zhàn)演習(xí)，僅僅記住了 表面的知識(shí)點(diǎn)，卻不會(huì)靈活的運(yùn)用，這樣的 情況只要以后注意應(yīng)用就可以了，適當(dāng)?shù)母?搞題海戰(zhàn)術(shù)，也是非常有必要的；認(rèn)為自己一 點(diǎn)也不會(huì)的同學(xué)就犯了一個(gè)致命的錯(cuò)誤，缺 乏自知之明，其實(shí)你翻開對(duì)應(yīng)的章節(jié)看看， 并不是一點(diǎn)不會(huì)，而是某個(gè)知識(shí)點(diǎn)的理解不 夠透徹或沒認(rèn)真學(xué)習(xí)導(dǎo)致的，弄懂它，所有 的知識(shí)就可是水到渠成了。
比如考試，當(dāng)你知道 50%的題目比較 容易，30%的占中等的時(shí)候，你還認(rèn)為非常難 及格嗎？按我們的總分 1050 的 60%，就是 630 分，已經(jīng)非常可觀了。所以，你的目標(biāo) 不是全部做好做對(duì)，而是把會(huì)的比較基本的 做正確就可以了。題目拿到你的手中，一定 不要急于下筆，看看題目的意思，可能用到 什么樣的知識(shí)點(diǎn)，要構(gòu)建怎樣的思路！然后 再動(dòng)手解答。有一些選擇題不用每個(gè)選項(xiàng)都 分析，有一些大題目的小問題、小步驟都是 可以拿分的。
只是， 你以前一直沒有注意過。
把智慧和策略運(yùn)用到學(xué)習(xí)中，學(xué)習(xí)就 會(huì)變的非常可愛了。
學(xué)會(huì)借力，相信潛力 我們的學(xué)習(xí)不可能是一個(gè)封閉的過 程，有非常多知識(shí)需要借助外力來促進(jìn)理解、 掌握！所以，我們要學(xué)會(huì)借助一定的外力， 這樣，也能更好的發(fā)掘自己的潛力。有這樣 一個(gè)故事：一輛拖拉機(jī)在公路上拋錨了，司 1 機(jī)十分著急，就像讓過往的車輛幫忙，等啊 等，終于過來的一輛奔馳，沒想到奔馳老板 十分熱情，一前一后，拖著趕路，拖拉機(jī)的 司機(jī)還一個(gè)勁的囑咐， 慢一些， 俺是拖拉機(jī)， 跑不快的。正走著，一輛寶馬奔馳而過，奔 馳老板一看火了，寶馬咋的，想飚車？一踏 油門，互相追趕了，暫時(shí)忘了后面還拖著拖 拉機(jī)。路邊執(zhí)勤的交警一看嚇壞了，奔馳和 寶馬飚車也就罷了，你一個(gè)破拖拉機(jī)怎么也 緊追不舍呢？這里，拖拉機(jī)就像我們一些學(xué) 生，奔馳則是一些我們可以借助的外力，比 如老師，他們多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和豐富的生活 閱歷可能在合適的階段就能給你奔馳的力 量！反觀之，拖拉機(jī)能想到自己有這樣的潛 力嘛？卻的確被發(fā)掘出來了！你的潛力呢， 發(fā)揮了百分之幾？
重視基礎(chǔ)，別怕重復(fù)，積沙成塔 學(xué)習(xí)中我們最容易忽視的往往是我 們的基礎(chǔ)知識(shí)，感覺非常簡(jiǎn)單，好像也會(huì)了， 但在考試的時(shí)候卻往往丟三落四，什么原 因，基礎(chǔ)不夠熟練導(dǎo)致的知識(shí)的脫節(jié)！怎么 樣才能學(xué)的好基礎(chǔ)，兩個(gè)字：重復(fù)！反復(fù)的 重復(fù)！記住：成功就是簡(jiǎn)單的事情重復(fù)做！ 舉例：郭靖的武功就依賴了基本功的扎實(shí)， 他不聰明，所以一個(gè)動(dòng)作做了非常多遍，熟能 生巧了，就成了高手。點(diǎn)滴的基礎(chǔ)知識(shí)積累 起來，就有了搏擊題海的實(shí)力！
學(xué)習(xí)時(shí)間的搭配 俗話說，好鋼用在刀刃上。一個(gè)時(shí)間 概念模糊，不能科學(xué)的分配自己時(shí)間的學(xué) 生，學(xué)習(xí)一定沒有發(fā)揮到自己的極致。我的 觀察，晨讀之前的比較好的記憶時(shí)間，有的 學(xué)生拿來鍛煉了身體，有的學(xué)生在解復(fù)雜的 數(shù)學(xué)題， 有的`學(xué)生忙忙活活， 一給早晨下來， 渾渾噩噩！這就是自身資源沒有較好的利用 的表現(xiàn)。沒有前攝記憶的早上，把一些需要 記憶的內(nèi)容強(qiáng)化一下多好，在比較安靜的自 習(xí)上，靜靜的分析一道數(shù)學(xué)題不也減少了非常多干擾嗎？ 三、告別無效活動(dòng) 看看我們的學(xué)習(xí)生活，真正用于學(xué)習(xí) 的時(shí)間有多少。有那一些屬于無效活動(dòng)呢！ 1。抵制誘惑 處于你們這樣的年齡階段，處于一個(gè) 信息技術(shù)非常發(fā)達(dá)的年代，你們需要抗拒的 誘惑實(shí)在太多了。比如手機(jī)的使用、早戀、 厭學(xué)情緒、上網(wǎng)玩游戲等等。這些不僅僅是 給你提供怎樣的展示機(jī)會(huì)，而是像大浪淘沙 一樣，在進(jìn)行你人生的第一次殘酷的篩選！ 你愿意做手機(jī)的奴隸，你愿意品嘗難以成熟 的苦果，你愿意徘徊于知識(shí)的門外，你愿意 被網(wǎng)絡(luò)禁錮了身心的發(fā)展？學(xué)會(huì)抵制誘惑 的第一次收獲，就是讓你空虛的感覺被充實(shí) 所占領(lǐng)！ 結(jié)束沒有目的的生活 有的人的學(xué)習(xí)沒有動(dòng)力，原來是想將 來當(dāng)老板；有的人一直渾渾噩噩，竟然不知 自己將來要做什么！一個(gè)生活沒有目的的 人，誰能祈求你將來的作為呢？給自己一個(gè) 最基礎(chǔ)的目標(biāo)，給自己樹立一個(gè)最近的榜 樣，然后努力看看；至少?gòu)慕裉扉_始，嘗試 一下充實(shí)的一天是什么感覺！ 記住，無論別人如何，你是獨(dú)一無二 的，踏踏實(shí)實(shí)的走好自己的每一步，才是最 重要的。
學(xué)習(xí)是一項(xiàng)復(fù)雜的工程，又是一項(xiàng)富 有挑戰(zhàn)性的工程。抓好自己的學(xué)習(xí)，實(shí)際上 你就在人生的道路上，邁好了堅(jiān)實(shí)的第一 步。我的青春我拼搏，我的未來我把握！憑 借你充滿智慧的勤奮， 你的一生， 必將璀璨！ 期待你的青春，閃耀最動(dòng)人的、最美 的光彩！ 生活需要奮斗 人生如夢(mèng)，夢(mèng)若人生。
在短短的三萬多天里，有高潮，有低谷；有 成功，有失敗；有生亦有死。
年輕人看到人生路上滿是燦爛的鮮花，老年 人看到人生途中的是凄美的斜陽。
我要說：人生既有鮮花，也有斜陽；在斜陽 里鮮花綻開，在鮮花下可能掩蓋著斜陽。
我面對(duì)如此美麗的人生，經(jīng)常在想：人活著 究竟是為了什么？ 有的人甘愿當(dāng)一名乞丐，流浪街頭；有的人 不甘平庸，孜孜不倦；有的人自甘墮落，碌 碌無為；有的人紙醉金迷，荒度光陰。
我一直在想：我希望做個(gè)什么樣的人？我能 做個(gè)什么樣的人？我應(yīng)該做個(gè)什么樣的 人？ 人生幾十年！是一個(gè)絢麗、悠長(zhǎng)的夢(mèng)。聚也 匆匆， 散也匆匆。
等到白發(fā)于我們的那一年， 夢(mèng)也醒了，回頭展望一下自己留下的足跡：
有荒度光陰的追悔，只能發(fā)出“白了少年 2 頭，空悲切”感嘆；也有碌碌無為的惆悵， 不免會(huì)嘆息“安邦治國(guó)平天下，自有孔圣 人”的不平；也有孜孜不倦的自豪，追憶人 生時(shí)就會(huì)有“黃河歸來不看川，黛眉?xì)w來不 看山”的萬丈豪情。人也是動(dòng)物，之所以與 其他動(dòng)物區(qū)分開來，就因?yàn)槿司邆淞烁鞣N欲 望。
人往高處走。我們都不甘心落后于別人，于 是就有了競(jìng)爭(zhēng)。
青春勵(lì)志演講稿 篇6
尊敬的老師，親愛的同學(xué)：
大家好！
青春像一杯茶，苦澀中帶有一絲清甜，走在青春路上的我們，捧著這杯茶單是聞著茶香，就深深的陶醉了，青春像一本書，有著讀不完的故事與哲理，走在青春路上的我們，抱著這本書，如饑似渴的吸允這它那甘甜的汁液；青春像一首歌，歌唱著我們歡樂與悲傷，走在青春路上的我們，放聲的歌唱著，體會(huì)著青春的美好與飛揚(yáng)。
再一次站在這里，心中莫名多了幾份不知名為何物的情愫，任記得，當(dāng)時(shí)一臉稚嫩攜著對(duì)知識(shí)的渴望，初來二中的迷茫，可如今，高三的時(shí)光都已過去了大半。會(huì)想起當(dāng)初的嬉笑怒罵，頓覺都是美好，體操比賽我們團(tuán)結(jié)一致，以整齊劃一奪得年級(jí)第一的美譽(yù)，軍訓(xùn)廠商我們不畏艱難、相互幫助贏得了教官的好評(píng)，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，運(yùn)動(dòng)員們奮勇向前，只為給班級(jí)奪下一個(gè)又一個(gè)的獎(jiǎng)項(xiàng)，畢業(yè)墻下，我們用肩膀給摯友扛起生的希望，雖然只是一個(gè)簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的逃生游戲，但一舉一動(dòng)間，皆是感動(dòng)。時(shí)光老人播下的情感種子在歲月的滋養(yǎng)下慢慢發(fā)芽開花。
青春路上我們同在，我們會(huì)為夢(mèng)想一起奮斗，帶著自信的微笑，瀟灑的走過沒有規(guī)則的青春，滿懷執(zhí)著的追求，踏出一串串閃亮的感嘆號(hào)。無論旅途多么艱辛，無論困難多么強(qiáng)大，無論有多少人嘲笑，我們年輕的身軀畫不出90度的角，我們都不會(huì)停歇亦不會(huì)退縮。青春的路上我們相擁相伴，步伐堅(jiān)定的朝著遠(yuǎn)方進(jìn)軍，即便此時(shí)我們還飽受狂風(fēng)暴雨與黑暗的折磨，可我們堅(jiān)信太陽就在前方，再多堅(jiān)持一步，就一定會(huì)看到陽光，因?yàn)榍啻旱穆飞衔覀兪遣粫?huì)屈服的有的只是那份倔強(qiáng)，那份曲折不撓。
青春的路上，難免會(huì)有年少輕狂，難免會(huì)有走彎路的時(shí)候，可我們的航道一直都有盞盞明燈，是他們有畢生的精力作為燈油，只為了給我們導(dǎo)航指向；是他們將知識(shí)傾囊相授，只為了我們的夢(mèng)想；是他們用關(guān)切的話語激勵(lì)我們，只為了讓我們沒有遺憾。而讓我們最感動(dòng)的是周老師，在家庭與責(zé)任的兩難抉擇中，他亦然選擇了后者，他常笑稱自己又當(dāng)?shù)之?dāng)媽，可是他從未抱怨過什么，依舊與我們一起彼星戴月，在生活上，悉心照料每一位同學(xué)，給與我們家的溫暖，即便有時(shí)身體異常不適，他也會(huì)堅(jiān)守在工作崗位上，撐著病體為我們授課，我們多么想說；老師您歇一歇吧。可是，我們知道這是沒用的，因?yàn)樵谒睦铮覀兊那巴颈仁裁炊贾匾Ｓ兄@樣一批負(fù)責(zé)任的見識(shí)團(tuán)體，我們的青春路上，定會(huì)少些荊棘，多些康莊大道。
在青春的路上，我們每個(gè)人都一個(gè)藍(lán)色的夢(mèng)想，渴望借著天使的翅膀乘風(fēng)飛翔，而在我們班，就有這么一群帶著我們乘風(fēng)破浪的天使，他們各司其職，各管其事，在班長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，將班級(jí)的事務(wù)管理的僅僅有條，對(duì)于這位班長(zhǎng)，我們更多地則是欽佩，欽佩他的辦事能力，欽佩與他的認(rèn)真負(fù)責(zé)，在學(xué)習(xí)方面，我們班形成了以學(xué)習(xí)委員為中心得代表團(tuán)體，秉著不拋棄不放棄的原則，每個(gè)同學(xué)翻院書山題海，成就夢(mèng)想輝煌。
青春一個(gè)充滿個(gè)性與張揚(yáng)的時(shí)代；芹菜，一個(gè)充滿友誼與關(guān)愛的時(shí)代。青春這條路上，時(shí)而展現(xiàn)出青春盎然的圖景，時(shí)而滋長(zhǎng)侵滿血淚的毒草，它會(huì)為你指引一個(gè)光明的前景，也會(huì)設(shè)下陷阱使你墮落，但是，是水手何懼驚濤駭浪，是樵夫何怕荊棘深澗？即使前路多艱，我們也要用無悔的汗水去點(diǎn)亮青春的華章。在這里，我們以青春的名義宣誓：不負(fù)天賜的智慧，不負(fù)父母的期盼，不負(fù)恩師的重望，不負(fù)青春的理想。面對(duì)挑戰(zhàn)我們毫不畏懼；面對(duì)困難我們勇往直前；面對(duì)挫折我們絕不低頭；面對(duì)失敗我們永不言棄；面對(duì)自己，我們不斷超越，拼一載春夏秋冬，博一生無怨無悔。
最后，祝全體老師身體健康，工作順利，祝各位學(xué)子放飛理想的翅膀，在屬于自己的天空展翅翱翔！祝二中的明天更美好。
青春勵(lì)志演講稿 篇7
各位家長(zhǎng)，今天的家長(zhǎng)課堂我們談?wù)勄啻浩诘膯栴}。子女到了青春期，家長(zhǎng)會(huì)發(fā)現(xiàn)她們很明顯的變化，情緒越來越敏感，自主意識(shí)也開始增強(qiáng)。在這里我們來談一下很多家長(zhǎng)都比較關(guān)心的話題， “孩子越來越不聽話”的問題。
一、青少年太聽話，不是優(yōu)點(diǎn)。先看兩個(gè)來自廣東省的例子：聰明漂亮、學(xué)習(xí)不錯(cuò)、家境優(yōu)裕、備受父母的寵愛、在學(xué)校很有人緣但是，盡管有這些讓同齡人羨慕的條件，剛過16歲生日的阿瓊還是家中從8樓一躍而下，結(jié)束了自己年輕的生命。
珠海平沙的一名初三女生劉某某也在家中割腕自殺。并且，和阿瓊一樣，劉某某仿佛也沒有明顯的自殺的理由。
很多家長(zhǎng)會(huì)認(rèn)為，女孩子十幾歲，這個(gè)年齡是無憂無慮的、整天傻開心的年齡，但沒想到她會(huì)有那么多的愁？” 那么我們先來看看青春期心理的一個(gè)顯著特點(diǎn)：容易憂愁、敏感和抑郁。而青春期是注定要叛逆的。青春期的孩子有一對(duì)矛盾的心理沖突：脫離對(duì)父母等親人的心理依賴，走向獨(dú)立的自己。 前者意味著喪失，是辭舊；后者意味著獲得，是迎新。在這對(duì)矛盾當(dāng)中，如果后者占據(jù)了主要地位，那么盡管不斷地有莫名的憂傷襲來，我們?nèi)匀粫?huì)感覺
到自己的生命整體上是積極的、陽光的。相反，如果前者占據(jù)了主要地位，抑郁情緒就會(huì)成為我們的主導(dǎo)情緒。但問題是，我們的文化中，不鼓勵(lì)孩子的獨(dú)立性。“我們的文化，喜歡好孩子。經(jīng)典的好孩子在家里聽父母的話，依賴父母，在學(xué)校聽老師的話，依賴?yán)蠋煛＿@樣一來，這個(gè)孩子的獨(dú)立空間就會(huì)受到擠壓，他會(huì)覺得自己不是為
自己而活，于是就缺乏動(dòng)力。他可能會(huì)出色地完成老師和家長(zhǎng)交給他的任務(wù)，但他卻表現(xiàn)得比較麻木，對(duì)很多事情都缺乏欲望和追求，這也是抑郁的一種體現(xiàn)。” 如果調(diào)查中學(xué)生平常愛說的話，其中說得最多的句式是“爸媽要我做”“爸媽說 我應(yīng)該做，而相當(dāng)?shù)厝狈Α拔蚁耄ㄒ边@樣的句式，比較典型的句式是“如果不是為了爸媽，我早不想。。。了”。對(duì)此，我的理解是，他們覺得，自己的人生不是自己的，而是父母的，他們是在為父母而活，他們學(xué)習(xí)、生活的動(dòng)力來自父母的壓力。 如果他們是“壞孩子”，他們就會(huì)走上叛逆之路，不理會(huì)父母的壓力，甚至和父母對(duì)著干，父母讓他們向東，他們非向西。這種“叛逆”，其實(shí)是青少年在爭(zhēng)取自己的獨(dú)立空間，試圖成
為他自己。“好孩子”易有兩個(gè)惡果這樣看來，好孩子似乎比壞孩子更可取。 但其實(shí)，從十二三歲開始，一直到青春期的基本結(jié)束，是我們生命中的第二個(gè)“叛逆期”（第一個(gè)是2 3歲）。正常情況下，每個(gè)青春期的孩子都會(huì)表現(xiàn)出較強(qiáng)烈的叛逆來，不聽父母的話，什么事都要自己來。他們這樣做，只是為了完成必須完成的任務(wù)：脫離對(duì)父母及重要親人的依賴，走向獨(dú)立的自己。以正常的速度走完這個(gè)叛逆期之后，他們?cè)?8歲左右形成一個(gè)完整的“自我”，他們開始基本知道，自己是一個(gè)什么樣的人，而這也意味著他們終于基本成了一個(gè)成年人了。有了這個(gè)“自我”，他們就會(huì)有較強(qiáng)烈的欲望，明白自己想要什么不想要什么，從而不需要監(jiān)督也能有很強(qiáng)的動(dòng)機(jī)去追求一些人生目標(biāo)。然而,那些過于好的“好孩子”，他們的父母控制欲望太強(qiáng)，一直讓孩子按照他們的安排來學(xué)習(xí)和生活，而根本沒有給孩子獨(dú)立的空間，甚至嚴(yán)格抑制孩子的“叛逆”。這樣的話，這些好孩子的青春期就沒有一個(gè)正常的“叛逆期”。這會(huì)造成兩個(gè)惡果：
1.叛逆期推遲
有一個(gè)真實(shí)的案例，主人公就是典型的叛逆期推遲。他到了大學(xué)才出現(xiàn)了強(qiáng)烈的叛逆心，故意和父母、老師對(duì)著干，故意不認(rèn)真學(xué)習(xí)。而另一個(gè)經(jīng)典的案例是，一位男士，到了36歲才開始他的叛逆期。他離了婚，因?yàn)榛橐鍪歉改赴才诺摹Ｋo去工作，因?yàn)楣ぷ魇歉改赴才诺摹Ｗ詈螅芾碇堑貙?duì)父母說：“我已經(jīng)36歲了，這之前的前半生，我完全是為你們活著，什么都聽你們的，但后半生，我想為自己而活，我要按照自己的意愿去做事，請(qǐng)你們 理解我，不要再控制我。”
2.缺乏生命力
太好的“好孩子”，會(huì)有一種通病：缺乏激情。因?yàn)椋麄兣W(xué)習(xí)也罷，努力工作也罷，都不是發(fā)自自己內(nèi)心，而是為了滿足父母及家人的期待。這種刻意的努力，是一種強(qiáng)迫性的努力。父母要督促他們，他們也要經(jīng)常督促自己，才能繼續(xù)努力下去。但是，他們仿佛對(duì)努力來的結(jié)果，譬如好成績(jī)等獎(jiǎng)賞沒有什么熱情，他們的口頭禪是“沒所謂”，仿佛是什么都可以失去，什么事情都不能讓他們興奮。 阿瓊在遺書的一開始寫道：“我不快樂，一直以來不快樂，我似乎覺得缺了點(diǎn)什么，但我說不出是什么，那使我不安和痛苦。”她的“缺了點(diǎn)什么”，可能就是生命激情。她在家很聽話，在學(xué)校和同學(xué)的關(guān)系看上去很好，她哥哥說她“什么事都能自己搞定”。這看上去很好，很容易讓家人以她為傲。但同時(shí)，她對(duì)什么都不在乎，也沒什么興趣和愛好，一直都有點(diǎn)冷冷的樣子。這種感覺積攢下來，最終讓她對(duì)活著徹底失去了欲望和動(dòng)力。 因此， 在這里我們希望父母能做到的幾點(diǎn)：
第一，理解孩子的叛逆心理，懂得一定程度的叛逆心理是非常正常的，是孩子走向成長(zhǎng)和獨(dú)立的必然階段。如果父母尊重孩子的獨(dú)立，那么這種叛逆心理就會(huì)減輕。如果父母不尊重，那么這種叛逆心理反而容易變得更強(qiáng)。
第二，給孩子充分的獨(dú)立空間。在正常情況下，不必太想“知道孩子在做什么”。青春期是一個(gè)心理變化非常劇烈的階段，因?yàn)樗裁炊枷雵L試，今天是這種心理狀態(tài)，明天可能就變成另一種樣子了，做父母的不必太為孩子偶然出現(xiàn)的異常行為而焦慮。
第三，青春期之前，一般說來，父母是孩子心中無所不能的“神”，孩子們普遍對(duì)父母有一定的崇拜心理，這種心理讓他們依賴父母。 但進(jìn)入青春期后，這種崇拜心理一般會(huì)消失大半，孩子們會(huì)重新崇拜新的偶像，譬如 明星人物、政治家、科學(xué)家等。這種心理的轉(zhuǎn)變，會(huì)讓孩子們變得不再對(duì)父母言聽計(jì)從，父母對(duì)孩子的影響力大大下降，父母應(yīng)做好這種思想準(zhǔn)備，明白孩子這種心理轉(zhuǎn)變背后的積極意義。
第四，不要對(duì)孩子偶爾出現(xiàn)的強(qiáng)烈叛逆行為———譬如和父母對(duì)著干、早戀等大動(dòng)干戈，要理解這種行為背后的心理，適當(dāng)反思是不是對(duì)孩子控制得太厲害了。一般說來，強(qiáng)烈的叛逆行為是對(duì)父母強(qiáng)烈的控制欲望的一種反擊，如果父母對(duì)孩子的控制適當(dāng)變?nèi)酰⒆觽兊呐涯娉潭纫矔?huì)自然而然地下降。
第五，孩子進(jìn)入青春期后，不要把“乖”“很聽話”還當(dāng)作優(yōu)點(diǎn)來看。相反，做父母的應(yīng)該感覺到焦慮和擔(dān)憂，并適當(dāng)?shù)卣{(diào)整自己的教育方法，把孩子推向獨(dú)立的世界，減少他的依賴心理。
第六，謹(jǐn)防孩子陷入嚴(yán)重的抑郁狀態(tài)。如果孩子比較叛逆，這恰恰說明他一般會(huì)有較強(qiáng)的活力，不太容易走上極端的道路。相反，如果孩子非常聽話，那父母倒是應(yīng)該有所擔(dān)憂。評(píng)定孩子是否陷入抑郁癥的標(biāo)準(zhǔn)可以概括為“三少”，即話少、行動(dòng)少、情緒少。像阿瓊，在家中很少說話，暑假很少出門，情緒一直很低落，已經(jīng)明顯符合抑郁癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)了。 最后，我們希望家長(zhǎng)能理解，青春期孩子的心理，即便對(duì)專業(yè)人士而言也是一個(gè)巨大的難題。曾有一個(gè)德國(guó)心理學(xué)家說，當(dāng)處理青春期孩子的心理問題時(shí)，能有20％的成功率就很不錯(cuò)了。所以各位家長(zhǎng)也不需要太強(qiáng)求或太自責(zé)。
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