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  • 體育達標運動會作文

    時間:2022-06-07 07:12:02 運動會作文 我要投稿

    體育達標運動會作文

      在日常生活或是工作學習中,大家一定都接觸過作文吧,作文一定要做到主題集中,圍繞同一主題作深入闡述,切忌東拉西扯,主題渙散甚至無主題。作文的注意事項有許多,你確定會寫嗎?以下是小編為大家收集的體育達標運動會作文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

    體育達標運動會作文

      上個星期五是體育達標運動會,我非常的緊張,因為我的跳繩和跑步不是太好。星期四放學媽媽讓我在樓下練習。

      我在樓下練著跳繩和跑步,樓上的梁超然也下來了,他看了看我的跳繩方法說:“不要全腳落地跳,要踮著腳尖跳!彼f完后我試了一下還挺快,跳多了還不累,我就照他的方法又練了一會,晚上睡覺前又練習了仰臥起坐和坐位體前屈。

      第二天早上起來,可能是晚上練仰臥起坐的方法不對,我的背一跳就疼,這使我昨天不擔心的跳繩又開始擔心了,上了學我們等待著去達標,終于輪到了我們班,因為緊張我把我一跳就背疼的事告訴了張俊陽,張俊陽說:“我來幫你按一按吧!我天天幫媽媽按,晚上按完早上就好!闭f完他就開始幫我按,雖然很疼但是緩解了不少,我非常感謝他,他說“不用謝!友誼第一,比賽第二!

      到了跳繩達標,我非常的緊張,當老師吹哨的那一刻我緊張的手心都是汗。我開始跳一個、兩個……我每跳一下都是煎熬,還有三十秒的時候我都想放棄了,但我還是堅持了下來,等老師再一次吹哨時我心中的弦終于松了下來。當我聽見我跳了97個時,起先我愣了一下,慢慢地笑了起來,我比以前進步很多。

      體育達標這件事讓我知道了,體育鍛煉不是一天兩天的事,而是要堅持的。

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