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健康活動征文大賽范文
引導語:健康是每一個人所追求的,但是又有幾個人真正的懂得健康的含義呢?下面是yjbys小編為大家精心整理的健康活動征文,歡迎參考!
篇一：健康活動征文大賽范文
說起健康校園的建設(shè)活動，我最有體會了。記得二年級時我的體質(zhì)很差，人也長得又瘦又小，還患有哮喘，經(jīng)常發(fā)燒感冒，以至于影響學習，我煩惱不已。正在這時，學校為了提高全校同學的體質(zhì)，開展了“健康校園”的建設(shè)活動。老師們可沒少動腦筋，開展了眼保健操比賽、衛(wèi)生檢查評比、組織各類體育培訓班等活動，學校廣播也大量播放有關(guān)健康的知識，使我們受益匪淺。但讓我受益最大的可謂是學游泳的經(jīng)歷了。
我第一次游泳的時候，不僅沒有體會到游泳樂趣，還嗆了幾口水受了很大的驚嚇，心里也打起了退堂鼓。回家后還對爸爸發(fā)牢騷，“真是的，為什么要學游泳，其他運動不也可以增強體質(zhì)嗎?”爸爸聽了說:“經(jīng)常游泳鍛煉可以增加肺活量，改善肺的呼吸功能，對防治哮喘病有很大的幫助。再說做事可不能半途而廢，要堅持到底，堅持就是勝利。”想起老師經(jīng)常教育我們：“做任何事情，只要你有信心，有毅力，就會達到目標。”我默默地點了點頭，心里暗暗發(fā)誓：可不能遇到挫折就退縮，而應該知難而進。在游泳教練的耐心指導和爸爸媽媽的鼓勵下，我終于克服了各種困難，不但學會了蛙泳，還學會了自由泳、仰泳。現(xiàn)在對游泳越來越有興趣，樂此不疲。
通過兩年的游泳鍛煉，我的'體質(zhì)有了明顯的改善，以往秋冬季節(jié)轉(zhuǎn)換時，是我哮喘易發(fā)季節(jié)，也是爸爸媽媽最擔心的季節(jié)。今年晚秋的一個晚上，北風呼嘯、寒風凜冽，我躺在床上不停地打噴嚏，頭也痛得厲害，我的呻吟聲驚動了爸爸媽媽，他們一邊為我量體溫，一邊關(guān)切地問：“你哪里不舒服?”我有氣無力地說：“頭痛，還一直咳嗽。”爸爸看過體溫表后緊張地說：“不好了，宇宇發(fā)燒了。”媽媽聽了，急著說：“趕快去醫(yī)院吧，不要又發(fā)哮喘了吧?”到了醫(yī)院，掛完號，我們走進了診室。一進房間媽媽就焦急地說：“醫(yī)生，他晚上突然發(fā)燒、不停地咳嗽，是不是又發(fā)哮喘了?”醫(yī)生拿著聽筒仔細地聽了一會兒，說：“他并沒有發(fā)哮喘，只是普通的感冒發(fā)燒。”聽了醫(yī)生的話，媽媽長長地舒了一口氣……。在回家的路上媽媽輕撫著我的頭說：“幸好這次沒發(fā)哮喘，往常只要感冒發(fā)燒幾乎都會哮喘發(fā)作。”我聽了，笑瞇瞇地說：“這次沒發(fā)哮喘可是游泳的功勞哦。”……
我現(xiàn)在身體比以前健康多了，哮喘也不發(fā)了，學習有了很大的進步。通過學校組織的健康校園的建設(shè)活動，使我不僅養(yǎng)成鍛煉身體的好習慣，還增強了克服困難的意志和毅力。
篇二：健康活動征文大賽范文
二十一世紀是一個充滿競爭的信息時代。互聯(lián)網(wǎng)以其豐富的內(nèi)容、開闊的眼界、快捷的方式，呈現(xiàn)給了我們一個美麗而精彩的嶄新世界，使人足不出戶就可以在第一時間了解國內(nèi)外大事，學習各種文化知識等。
然而我們也應該清醒地意識到，網(wǎng)絡(luò)這把“雙刃劍”在給我們帶來巨大便利的同時，也帶來了巨大的負面影響。由于目前的網(wǎng)絡(luò)管理還不夠規(guī)范，網(wǎng)絡(luò)上既有健康美好的事物，也有低級庸俗的內(nèi)容，一些自控力較差的學生，難以抵制有害信息的侵蝕，沉溺于網(wǎng)吧，沉迷于網(wǎng)聊、網(wǎng)戀、網(wǎng)絡(luò)游戲大戰(zhàn)中，逐漸變得不守紀律、厭學逃學、夜不歸宿，純潔的心靈受到了毒害，眼睛、身體受到了損害，學習受到了極大的影響，有的甚至走上了違法犯罪的'道路。
而且，為了賺錢，為了引誘使學生進入網(wǎng)吧，那些受利益驅(qū)動的經(jīng)營者采取了各種手段，千方百計誘學生進入網(wǎng)吧，根本不顧學生的身心健康。這些網(wǎng)吧設(shè)施簡陋，沒有安全保障，出入人員復雜，經(jīng)常發(fā)生學生傷害事故。
網(wǎng)吧的危害牽動著數(shù)以萬計父母焦灼的心，也引起了黨和國家領(lǐng)導人的高度重視。為了加強對互聯(lián)網(wǎng)上網(wǎng)服務營業(yè)場所的管理，規(guī)范經(jīng)營者的經(jīng)營行為，維護網(wǎng)民的合法權(quán)益，保障互聯(lián)網(wǎng)上網(wǎng)服務經(jīng)營活動健康發(fā)展，促進社會主義精神文明建設(shè)，國務院頒布了《互聯(lián)網(wǎng)上網(wǎng)服務營業(yè)場所管理條例》，其中明令禁止網(wǎng)吧接納未成年人進入。作為肩負祖國未來建設(shè)重任的學生，更應該響應國家號召，用實際行動擁護此條例，把精力投入到學習中去，遠離網(wǎng)吧，自主成才，以此來回報祖國及父母的養(yǎng)育之情。
為此，我們特向全校的少年兒童發(fā)出以下倡議：
一、嚴格遵守小學生《守則》、小學生《日常行為規(guī)范》，端正自己的言行，加強自我修養(yǎng)。
二、遠離網(wǎng)吧，無論是在校學習期間，還是節(jié)假日，決不踏進營業(yè)性網(wǎng)吧一步，向營業(yè)性網(wǎng)吧告別。
三、自覺遵守《全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》，積極倡導文明上網(wǎng)，無論在何時何地上網(wǎng)，都只上一些內(nèi)容健康、積極向上的綠色網(wǎng)站。
四、自我約束、互相監(jiān)督，對繼續(xù)上網(wǎng)吧的同學，我們每個人都有責任和義務對其進行檢舉和幫助。
五、樹立崇高的理想，增強學習的進取心，努力學習科學文化知識，提高辨別是非的能力。同學們，為了我們的身心健康，為了我們的學業(yè)成功，為了讓我們的老師、父母安心，為了祖國的美好明天，讓我們從我做起，告別網(wǎng)吧，遠離“網(wǎng)毒”，倡導健康上網(wǎng)觀念，不瀏覽不良信息，不沉溺虛擬時空，珍惜光陰，勤奮學習，樹立遠大理想，共創(chuàng)一片明凈藍天!
篇三：健康活動征文大賽范文
俗話說的好，身體是革命的本錢。沒有好的身體我們什么事情也做不了，對于這句話我是深有體會。
前幾天因為天氣的原因，原本身體就不是很好的我就感冒了。雖然是個小感冒，但是整個人都不舒服，腦袋沉沉的，鼻子老是不聽話的流出來，一大卷紙都用光了還是止不住那煩人的鼻涕。即使是吃了一些藥，效果還是不大，上課總是昏昏欲睡。沒有辦法，媽媽就請了一天的假帶我到醫(yī)院打針。
到了打針室才發(fā)現(xiàn)每天有那么多人生病，老人小孩，叔叔阿姨，什么人都有，大家有的人精神看起來還不錯，但有的人就看起來面色發(fā)黃，病泱泱的歪坐在椅子上，任憑點滴一點點輸入自己的體內(nèi)。
我被一個面無表情的護士阿姨領(lǐng)到靠里邊的.一個座位上。她利索的為我扎皮筋，抹酒精和碘酒消毒，把針扎入我的的手背上之后就離開了。吊針打的真是慢啊，不一會我就感到了深深地困意，還好媽媽在一邊陪著我，她輕輕拍了我，說了句乖，你睡會兒吧，媽媽在旁邊陪著你。我點點頭，很快入睡了。
不知過了多久，媽媽把我叫醒了。我低頭看了看手臂，針頭不知何時就已經(jīng)拔掉了。我站了起來，不知道是睡了一覺還是打了一針的緣故，頓時覺得整個人都精神了好多。
經(jīng)過這次生病，我更加明白了健康對人來說是多么重要。我今后要好好加強體育鍛煉，保持一個健康的身體!
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