懶惰是很奇怪的東西，它使你以為那是安逸，是休息，是福氣；但實際上它所給你的是無聊，是倦怠，是消沉；它剝奪你對前途的希望，割斷你和別人之間的友情，使你心胸日漸狹窄，對人生也越來越懷疑。
——羅蘭
惰性是心理上的一種厭倦情緒，包括極端懶散和輕微的憂郁。性格內向的人很容易產生惰性，惰性會因為主觀的原因讓人們退縮、遲疑、松懈、怠慢，而不能如期完成工作或達到預期的目標。
當一個人產生惰性的時候，往往具有如下表現：
懶得與他人接觸，喜歡獨來獨往。喜歡散漫無拘無束的生活，生活起居無規律。
本來打算做的事，總是遲疑，猶豫不決，左思右想拿不定主意。
總是給自己的逃避或者錯誤找這樣那樣的借口，總是自我安慰。
做事情總是半途而廢，或一曝十寒，不能堅持到底。
制定了計劃去不積極實施，總喜歡一拖再拖，最后不了了之。
對什么都漠不關心，認為所有事都與自己無關。不原意積極思考，或主動處理問題，總喜歡走一步算一步，或者跟著別人走。
惰性的危害：
就在你拒絕與他人交往的時候，你把自己的圈子縮小了，當世界就剩下自己的時候，就成了墻角的花，只會孤芳自賞，時間長了，就變得不再合群，甚至害怕和別人在一起，害怕在眾人面前說話。生活沒有條例，也會變得一團糟。
就在左右躊躇、猶猶豫豫的時候，機會正在溜走。
借口只會讓錯誤一遍遍重復。
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