● 每天光是起床上班，就感到擔(dān)心害怕。
● 渴望周末的來臨，但是一到星期天晚上就覺得心情低落。
● 在大部分上班的日子里，都覺得無聊。
● 對(duì)公司里的某些同事，能避則避。
● 覺得白天很漫長(zhǎng)。
● 午餐是一天當(dāng)中最重要的事。
● 越來越容易生病。
● 忍不住就想在工作上打混。
● 光是走進(jìn)公司大門就讓你腹部絞痛。
● 對(duì)手上的工作無法集中精神。
如果你有上述的任何一個(gè)癥狀，那你就不該天真的以為情況會(huì)自動(dòng)好轉(zhuǎn)，或是告訴自己要繼續(xù)留在這家公司。
既然你已經(jīng)確認(rèn)了不快樂的癥狀，現(xiàn)在就應(yīng)該找出原因。看看以下哪些情況是你正在經(jīng)歷的：
● 工作無聊而且沒有成就感。
● 老板不僅刻薄還打壓你。
● 同事不好相處，或是某個(gè)同事讓你的日子過得像是在地獄。
● 你認(rèn)為自己的工作內(nèi)容和公司是不道德的，因?yàn)橛腥嘶騽?dòng)物因此受到傷害。
● 雖然你受過專業(yè)的訓(xùn)練，不過你現(xiàn)在已經(jīng)不確定自己是否還想待在這個(gè)行業(yè)。
● 進(jìn)入這個(gè)行業(yè)是基于父母和師長(zhǎng)的壓力，你現(xiàn)在恨透了這份工作。
● 你清楚知道自己可以表現(xiàn)得比現(xiàn)在好。
● 想多賺一點(diǎn)錢。
● 知道自己真正想從事的行業(yè)，只是沒有足夠的信心向目標(biāo)前進(jìn)。
● 工作時(shí)間不合理。