高中生自我評價運(yùn)動與健康

高中生自我評價運(yùn)動與健康

　　高中生自我評價運(yùn)動與健康1

　　作為一名高中生,我身體健康狀況良好，能積極主動的參加各項體育鍛煉，聽從體育老師的安排，達(dá)到課標(biāo)要求。平時的學(xué)習(xí)生活中，能夠主動地抽出時間進(jìn)行鍛煉(每天下午堅持跑步等)，強(qiáng)健體魄，為緊張的學(xué)習(xí)生活打好身體基礎(chǔ)。

　　高中生自我評價運(yùn)動與健康2

　　我是一個愛好運(yùn)動的人，喜歡很多不同種類的運(yùn)動，我的體育成績雖然一般，但是一直都能堅持參加老師要求的各項體育活動并且能達(dá)到老師要求的標(biāo)準(zhǔn)。在健康方面我能保持健康的飲食，而且我有一個自己滿意的好身體。

　　高中生自我評價運(yùn)動與健康3

　　學(xué)生本人主要運(yùn)用評語依據(jù)自己參與體育鍛煉的.情況來進(jìn)行評價。也可適當(dāng)參考自己在體育鍛煉習(xí)慣、體育鍛煉方法、保健習(xí)慣、保健方法、衛(wèi)生習(xí)慣等方面的實際發(fā)展情況，進(jìn)行自我評價。

　　體育鍛煉習(xí)慣、體育鍛煉方法、保健習(xí)慣、保健方法、衛(wèi)生習(xí)慣五方面評價要素綜合反映了學(xué)生體育鍛煉的個人健康技能和發(fā)展水平，學(xué)生可以從自己堅持課間操、眼保健操、參加體育課、課外體育活動的出勤考核等方面對體育鍛煉的習(xí)慣和方法進(jìn)行反思與評價。

　　高中生自我評價運(yùn)動與健康4

　　生命在于運(yùn)動，我身體從小就很弱，但我仍積極參加體育課，在參加者過程中，我非常高興，我能和他人一樣。流汗和大口呼氣，因為我的堅強(qiáng)和努力。現(xiàn)在，感冒，發(fā)燒等病也都不再纏身，運(yùn)動讓我受益匪淺!

　　高中生自我評價運(yùn)動與健康5

　　對于體育我有很強(qiáng)的熱情，能夠堅持天天都鍛煉身體，而且在上體育課的時候能夠很好的完成老師布置的任務(wù)，所以我很少得病，生命在于運(yùn)動。而且體育對智力的發(fā)展有著積極的促進(jìn)作用。

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