傳愛國精神造強健體魄爬樓梯大賽策劃書范文
為了豐富我校同學們的課余生活，為了讓同學們更好地鍛煉身體，理學院團委、學生會決定開展不僅充滿競技性、同時還充滿趣味性的“傳愛國精神·造強健體魄”爬樓梯大賽。
一、活動時間：11月30日下午15：00
二、活動地點：理學樓中間樓梯
三、參賽資格：以班為單位報名，參賽選手必須是本班在讀學生。
四、競賽項目：
A．個人競速賽：比賽以個人為單位，從一樓快速跑至十樓后原路返回。男生在第五樓時需做十個俯臥撐后方能繼續上樓，女生在第五樓時需跳繩二十次后方能繼續上樓。在十樓需回答一個簡單數學問題后方能原路返回。最后以耗時長短決定勝負。
B．團體接力賽：每個參賽班級選派三人組成一支隊伍，第一名隊員在一樓，第二名隊員在四樓，第三名隊員在七樓進行接力。第一名隊員需在四樓做十個俯臥撐后第二名隊員才能出發，第二名隊員需在七樓跳繩二十次后第三名隊員才能出發，第三名隊員在十樓完成一道簡單數學題后才能原路返回接力，返回時第一名隊員在四樓接力，第二名隊員在七樓接力，返回時不需做俯臥撐和跳繩。最后以耗時長短決定勝負。
五、錄取與獎勵
�。�1）個人競速賽取男子組前六，女子組前三，頒發獎狀和物質獎勵。
�。�2）團體接力賽取前三名，頒發獎狀和物質獎勵。
六、報名和注意事項
（1）報名截止時間：11月29日晚上22:00時。
�。�2）報名方式：填寫附件1(哈工大理學院爬樓梯大賽報名表)發到郵箱：。請各位同學積極報名參加比賽。
�。�3）友誼第一、比賽第二。比賽中不得出現乘坐電梯、拉扯其他參賽隊員等違反體育道德的行為，否則一律取消班級比賽資格，已獲成績作廢。
�。�4）參賽隊員需按指定順序（順序按班號由小到大，即先大三后大二，每個年級中先化學、再物理、最后是數學。）按時到場參加比賽，遲到五分鐘以上則視為自動棄權。
�。�5）比賽過程中參賽隊員應注意過路行人，不得撞到他人。
�。�6）本規程未盡事宜，解釋權歸賽會組委會。
�。�7）聯系人xxx 電話：
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