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  • 體育體育專題調研報告

    時間:2022-08-10 08:27:46 調研報告 我要投稿

    體育體育專題調研報告

      隨著社會一步步向前發展,報告的用途越來越大,報告中提到的所有信息應該是準確無誤的。我們應當如何寫報告呢?下面是小編幫大家整理的體育體育專題調研報告,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

    體育體育專題調研報告

      體育運動心理學研究證明,各項體育活動都需要較高的自我控制能力、堅定的信心、堅韌剛毅的意志、勇敢果斷的性格等心理品質作為基礎。因此,有針對性的進行體育鍛煉,對培養健全人格不失為一種有益的嘗試。

      在我們的調查中也可以總結出類似的結論。如在被調查人群中有xx%的人認為不同性格的人會有不同類型的喜歡的體育運動,所以不同性格的人會參加不同的運動。一次可以鼓勵不同的人參加適合他們的運動以增加對運動的興趣。其余人則認為運動都差不多,什么樣的人參加都沒有什么影響。小組總結通過這次問卷調查,可以看出,在大學生中,有相當一部分的`同學已經對體育運動與健康的重要性有了一個初步的了解,但仍有部分學生借著各種理由不參加體育運動。并且應注意進行長期的鍛煉與練習,保持足夠的營養、休息與睡眠等。所謂鍛煉,就是反復進行相似的活動,產生全身適應性變化,使人體各組織、器官、系統的活動協調一致。并且我們通過調查總結了不同性格的人適合的運動并列出如下。優柔寡斷者應選擇乒乓球、網球、羽毛球、拳擊、摩托車、跨欄、跳高、跳遠、擊劍、角力等體育活動。任何猶豫、徘徊都將延誤良機,久練能幫助人增強果斷的個性。

      急躁易怒者應該多進行下棋、打太極拳、慢跑、長距離步行及游泳和騎自行車、射擊等緩慢、持久的項目。這些體育項目能幫助人調節神經活動,增強自我控制能力,穩定情緒,使容易急躁、沖動的弱點得到克服。缺乏自信者若堅持一個時期的諸如跳繩、俯臥撐、廣播操、跑步等體育鍛煉,信心自然能逐步得到增強。遇事緊張者心理缺陷者要多參加公開的激烈的足、籃、排球等項目活動。

      因為場上形勢多變,比賽緊張激烈,只有冷靜沉著地應對,才能取得優勢。“久經沙場”,從而可給學習、工作帶來益處。自負逞強者可選擇一些難度較大、動作較復雜的運動如跳水、體操、馬拉松、藝術體操等體育項目,也可找些實力水平超過自己的對手下棋、打乒乓球或羽毛球等,以不斷提醒自己“山外有山”,不可自負、驕傲。孤獨、怪僻的心理缺陷者應該選擇足球、籃球、排球以及接力跑、拔河等集體項目。會幫助你慢慢地改變孤僻的習性,逐步適應與同伴的交往,并熱愛集體。靦腆膽怯者多參加游泳、熘冰、滑雪、拳擊、摔跤、單雙杠、跳馬(箱)、平衡木等項目活動。經過一個時期的鍛煉,膽子自然會大,處事也老練了。

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